13.09.2013 msj sayim10
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
13.09.2013 msj sayim10
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
O neymiş beeBen hızlı okuyamıyorum ya kursa gitmeyi düşünüyordum ama yararlı oluyor mu gerçekten?
evet canım oluyor faydası ama gözler çok yoruluyo şuan çok uykum vaar
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
bugünkü öğünlerim :
sabah : 1 yumurta
1 kk peynir
3 dilim domates
1 dilim kepek ekmeği
2 bardak yeşilçay ve süt ( sütü uyanınca içtim )
2 zeytin
öğle : 2 dilim kepek ekmeğinin arasına 1 kk peynir ( dershaneye geç kalıyodum mecbur böyle yedim )
akşam : tavuk taşlığı yapmışlardı soslu ondan yedim 6 kaşık
2 dilimde ekmek
( ekmeklerim çok fazla biliyorum
ama dershaneden çok aç bi şekilde döndüm )
suyu yatarken söylerim
bugünkü mesaj sayısı kime atılıcak
sabah : 1 yumurta
1 kk peynir
3 dilim domates
1 dilim kepek ekmeği
2 bardak yeşilçay ve süt ( sütü uyanınca içtim )
2 zeytin
öğle : 2 dilim kepek ekmeğinin arasına 1 kk peynir ( dershaneye geç kalıyodum mecbur böyle yedim )
akşam : tavuk taşlığı yapmışlardı soslu ondan yedim 6 kaşık
2 dilimde ekmek
( ekmeklerim çok fazla biliyorum
ama dershaneden çok aç bi şekilde döndüm )suyu yatarken söylerim
bugünkü mesaj sayısı kime atılıcak
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
Hadi yaa lens kullanıyorum ben de kesin çok yorulurum
kız gözlükde kullansan farketmez gözler bi sağa bi sola bi yukarı bi aşağı derken yoruluyo
bugünkü öğünlerim :
sabah : 1 yumurta
1 kk peynir
3 dilim domates
1 dilim kepek ekmeği
2 bardak yeşilçay ve süt ( sütü uyanınca içtim )
2 zeytin
öğle : 2 dilim kepek ekmeğinin arasına 1 kk peynir ( dershaneye geç kalıyodum mecbur böyle yedim )
akşam : tavuk taşlığı yapmışlardı soslu ondan yedim 6 kaşık
2 dilimde ekmek
( ekmeklerim çok fazla biliyorum
suyu yatarken söylerim
bugünkü mesaj sayısı kime atılıcak
Canım ya senin ekmek sayında bi sıkıntı yok çünkü beyin sadece glikoz kullanıyo ve dershanede beynini kullanıyosun
bu şekilde çok iyi yoksa unutmalar falan başlar takma kafanaa
2 gundur cok duzensiz besleniyorum yha çok canimi sıkıyo bu durum 
yarin oglumu tekrar igneye goturcem ordan okulda kaydimi yenilemeye gidicem sali gunu hastaneye kontrole gidicem kucagimda cocuk otobusle tabi biraz zor olcak ama arabayla gitmek istemiyorum ehliyetim var ama korkuyorum oglum arabadayken bakalim şu iki gun harekwtli gecicek
yarin oglumu tekrar igneye goturcem ordan okulda kaydimi yenilemeye gidicem sali gunu hastaneye kontrole gidicem kucagimda cocuk otobusle tabi biraz zor olcak ama arabayla gitmek istemiyorum ehliyetim var ama korkuyorum oglum arabadayken bakalim şu iki gun harekwtli gecicek
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
Canım ya senin ekmek sayında bi sıkıntı yok çünkü beyin sadece glikoz kullanıyo ve dershanede beynini kullanıyosun
bilmiyorum ki canim ya aslinda sende haklisin dershane dersler felan .
Bide insan ders calistikca acikiyo insan ya
yarin eve gelmicem zaten dershaneden peyaz peynirden tost yapicam cunku sabah 9 da gidicem 16.30da gelicem gun boyu acliktan olurum :)
2 gundur cok duzensiz besleniyorum yha çok canimi sıkıyo bu durum
Canim ne okulu bu :)
kolay gelsin bu arada :)
bilmiyorum ki canim ya aslinda sende haklisin dershane dersler felan .
Bide insan ders calistikca acikiyo insan ya
yarin eve gelmicem zaten dershaneden peyaz peynirden tost yapicam cunku sabah 9 da gidicem 16.30da gelicem gun boyu acliktan olurum :)
Aynen canım ya şu tost ekmeklerinin kepeklilerini al beyaz peynirden tost yap, deidğim gibi senin için karbonhidrat yani glikozlu besinler de çok öenmli şu an, gerçi ben geçen yıl çok kilo aldım ama çok bilinçsizce beslendim sen sabah karbonhidratını alırsan sonra da birer dilim ekmekle öğlen ve akşamı geçirsen çok iyi, hem kilo almamış hem de glikoz almış olursun :)
Bir de şey soracağım canım ya birden fazla alıntı nasıl yapılıyor?
2 gundur cok duzensiz besleniyorum yha çok canimi sıkıyo bu durum
Grupda yeniyim canım ya ondan bilmiyorumm; hem annesin hem de okuyor musun? valla öyleyse helal olsun
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
canım onlardan aldırdım zaten bugün babama
canım mesajların yanında şu işaret var ona tıkla hangi mesajları alıntılıcaksan işte sonrada en son kiminkini alıntıladıysan alıntı ile cevaplaya tıkla yada konuya cevap vere ordan yapmış olursun 
işaret bu canım
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
canım onlardan aldırdım zaten bugün babama
çok sağol canım
bugünkü mesaj sayım bunla beraber 8
su : 2.5 litre
spor : rest günüm ( ve regl oldumben reglken çok sinirli oluyorum az önce sinirden oturup ağladım hatta ufacık bişey yüzünden nasıl geçicek bu ya her ay aynı sinir hep
yaaa aynen ben de regli öncesi dönemindeyim sevgilme sürekli trip atıyorum nedeni yok, regli olduğumda daha fena
[TABLE="class: grid, width: 237"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]13.09.2013
[/TD]
[TD]14.09.2013[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]akashha
[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]?[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ayeyldz [/TD]
[TD]6[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]belmonte[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]?[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]burcugncy [/TD]
[TD]39[/TD]
[TD]29[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Cementa [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]elifimsuyum [/TD]
[TD]5[/TD]
[TD]7[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]fndkkrdu[/TD]
[TD]8[/TD]
[TD]8[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]glmscs [/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]highchemist[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]JeLiboNuMm [/TD]
[TD]10[/TD]
[TD]5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]LadyLine
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]mavera87[/TD]
[TD]2[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Minikkelebk[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]naeviaa[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]rabiaaka[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]12[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]VasthaNerada[/TD]
[TD]18[/TD]
[TD]6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]venuskadini[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cementa[/TD]
[TD]yeni[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cerenberen16[/TD]
[TD]yeni[/TD]
[TD][/TD]15
[/TR]
[TR]
[TD]bbmonti[/TD]
[TD]yeni[/TD]
[TD]4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]evamaria[/TD]
[TD]13[/TD]
[TD]5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Toplam
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
kaptancım elime son gelen mesaj listesi bu şekilde
[TR]
[TD][/TD]
[TD]13.09.2013
[/TD]
[TD]14.09.2013[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]akashha
[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]?[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ayeyldz [/TD]
[TD]6[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]belmonte[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]?[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]burcugncy [/TD]
[TD]39[/TD]
[TD]29[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Cementa [/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]elifimsuyum [/TD]
[TD]5[/TD]
[TD]7[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]fndkkrdu[/TD]
[TD]8[/TD]
[TD]8[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]glmscs [/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]highchemist[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]JeLiboNuMm [/TD]
[TD]10[/TD]
[TD]5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]LadyLine
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]mavera87[/TD]
[TD]2[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Minikkelebk[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]naeviaa[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]rabiaaka[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD]12[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]VasthaNerada[/TD]
[TD]18[/TD]
[TD]6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]venuskadini[/TD]
[TD]0[/TD]
[TD]0[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cementa[/TD]
[TD]yeni[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]cerenberen16[/TD]
[TD]yeni[/TD]
[TD][/TD]15
[/TR]
[TR]
[TD]bbmonti[/TD]
[TD]yeni[/TD]
[TD]4[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]evamaria[/TD]
[TD]13[/TD]
[TD]5[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Toplam
[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[/TABLE]
kaptancım elime son gelen mesaj listesi bu şekilde
Son düzenleme:
Şuana kadar geçmişin bir kısmını okuyabildim. Birçoğunu cevapladım ama maşallah Burcu ve Ayşenur gece iyi kaynatmışlar. Demek iki erkeği birbirine düşürdün Burcu haaaaa senden korkulurŞaka şaka güzel kaynatmışsınız. Diğerinden intikam almanda çok iyi olmuş. Ohhh olsun
Şimdilik kaçıyorum minik prensesi banyo yaptırdık uyuyor mis gibi. O uyurken bir sürü ev işi var beni bekleyen onların bir kısmını halledeyim.
ahahahha öle deme kaptanım yaaaaaa iyi oldu ohhh oldu sürünsün yine olsa yine yaparım
bugünkü öğünlerim :
sabah : 1 yumurta
1 kk peynir
3 dilim domates
1 dilim kepek ekmeği
2 bardak yeşilçay ve süt ( sütü uyanınca içtim )
2 zeytin
öğle : 2 dilim kepek ekmeğinin arasına 1 kk peynir ( dershaneye geç kalıyodum mecbur böyle yedim )
akşam : tavuk taşlığı yapmışlardı soslu ondan yedim 6 kaşık
2 dilimde ekmek
( ekmeklerim çok fazla biliyorum
suyu yatarken söylerim
bugünkü mesaj sayısı kime atılıcak
akşam ekmek olmasa güzel olmuş canım
bravo dadlımmmm