-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 3 Haziran 2010
- 12.166
- 6
- 408
sağol canım yanihancım arabanız için sevindim canım
firuce Allah kavuştursun canım...sayılı gün çabuk geçer diyorlar ama ben eşimi gönderemiyorum(
senin eşinde mi gitçek kız anlamadım valla
bu arada dün akşam 1,5 saat yürüyüş te yaptım yemekten sonra kızlar
- 3 Haziran 2010
- 12.166
- 6
- 408
ay tabi gitöek eninde sonunda kısa dönem yapar inşallah canım da çok beklememiş olursunuz evliyken çok zor olur ya biz sana destek oluruz
hayırlısı olsun fiyuce. her yer memleket, karsa da birilerinin gitmesi gerekiyor. ama karsın çok kötü şartları olan bir yer olduğunu sanmam. ayrıca bu acemi birliği.. Allah kavuştursun canım.bu arada askerlik yeri belli oldu....
‎14'üncü Mknz. P. Tug. Komutanlığı KARS
günaydın nihancım. götürmüşsün balıkları:)) geçen hafta fazla aldığım hamsiyi hafta boyunca nerdeyse her gün balık yiyerek ancak bitirdim amaa yine balık görünce yine canım çekiyor:) ne balık aşkı varmış ben de.
ayrıca diğer mesajda yürüyüş yaptığını da gördüm. çok güzel.
işte ben de aynen o durumdaydım:)) gönderdik eşimi ağustos ayında şimdi 1 aydan biraz fazla bir zamanımız var. sayılı gün geçiyor zor olsa da
- 3 Haziran 2010
- 12.166
- 6
- 408
günaydın nihancım. götürmüşsün balıkları:)) geçen hafta fazla aldığım hamsiyi hafta boyunca nerdeyse her gün balık yiyerek ancak bitirdim amaa yine balık görünce yine canım çekiyor:) ne balık aşkı varmış ben de.
ayrıca diğer mesajda yürüyüş yaptığını da gördüm. çok güzel.
evet canım götürdüm valla babam yaptı çokta güzel olmuş mangalda yaptı daha yicektim ama fazla gelir diye yemedim. sağol canım
benım kılom 70.3 ten 69,0a dustu
31 aralık sabahı 66 olmam lazım
dun yedıklerım
oructum gezmede 2 kase tavuklu salata
1 dılım borek
1 dılım kekeklı muhallebılı uzerıne cıkolata soslu tatalı
2 saat sonra 1 kase sehrıye corbası ve 1 yk makarna
2 saat sonra 1 dılım prmak kadar kadar kol böreği
bugun nıyetlı degılım kahvaltıya mısafırım gelıyor krep yapacagım
bugun
sabah 3 krep cay
ara yok
oğlen 4 yk pırasa
akşamada
yıne pırasa ve salata
31 aralık sabahı 66 olmam lazım
dun yedıklerım
oructum gezmede 2 kase tavuklu salata
1 dılım borek
1 dılım kekeklı muhallebılı uzerıne cıkolata soslu tatalı
2 saat sonra 1 kase sehrıye corbası ve 1 yk makarna
2 saat sonra 1 dılım prmak kadar kadar kol böreği
bugun nıyetlı degılım kahvaltıya mısafırım gelıyor krep yapacagım
bugun
sabah 3 krep cay
ara yok
oğlen 4 yk pırasa
akşamada
yıne pırasa ve salata
Son düzenleme:
günaydın arkadaşlar kilo bildirimi yapmak istiyorum az önce kıyafetlerimle tartıldım 61 çıktı.eczanede tartıldım.bi değişiklik yok ama almadığıma sevindim çünkü bu hafta kaçamaklar çoktu
reyyhan kıyafet 1 kg fazladan gosterıyor
uzerınde sadece camasırınla ac karnına wc ye gıtmıs olarak tartıl 1 kg hatta1.5 kg eksık cıkıyorsun
günaydın kızlar,herkesler iyidir inşallah.bende iyiyim,sadece her zamanki gibi uykum var.
bildirimleriizi not aldım. bende 56.9 olmuşum. aman ne çok kilo verdim ama ne yalan söyliyim tekrar 56 lı rakamları görmek beni mutlu etti,inşallah dahada mutlu olucam. bu hafta dombili,firuze ve rabianın haftası sanırım,kızlar harikasınız tebrik ederim. bu arada sedadan haberi olan varmı. çekilişte onun yüzünden kaldı,ama inşallah bir sıkıntısı yoktur.
neyse buralarda olacağım
bu arada dün akşam
2 kaşık pilav ve 1 parça tavuk yedim
ilerleyen saatlerde film izlerken 5-6 ad kabuklu fıstık yedim.
bu sabahda kahvaltıda sadece 1 bardak çay ve 4 çatal patates kızartma yedim.:))
inanın canım başka birşey yemek istemedi neyse öpüyorum ciciler.
bildirimleriizi not aldım. bende 56.9 olmuşum. aman ne çok kilo verdim ama ne yalan söyliyim tekrar 56 lı rakamları görmek beni mutlu etti,inşallah dahada mutlu olucam. bu hafta dombili,firuze ve rabianın haftası sanırım,kızlar harikasınız tebrik ederim. bu arada sedadan haberi olan varmı. çekilişte onun yüzünden kaldı,ama inşallah bir sıkıntısı yoktur.
neyse buralarda olacağım
bu arada dün akşam
2 kaşık pilav ve 1 parça tavuk yedim
ilerleyen saatlerde film izlerken 5-6 ad kabuklu fıstık yedim.
bu sabahda kahvaltıda sadece 1 bardak çay ve 4 çatal patates kızartma yedim.:))
inanın canım başka birşey yemek istemedi neyse öpüyorum ciciler.
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
Canım önceden ayarlanmıştı o yüzden arkadaşımda yardıma gelecekyok canım öyle dermiyim beni rahatlatmak için yazıyorsun sonuçta sağol arkadaşım benim
arabayı servise göndermiş eşim bizle ilgili problem değilmiş arabanın sigortalarında problem varmış. çok şükür bizden değil yoksa bu kadar borcun içinde nasıl öderdik.
ay canım ya çok çok geçmiş olsun şu mübarek günün hatrına inş geçer
hasta halinle misafirmi kabul ettin canım ya Allah kolaylık versin...
havada çok soğuk ya
günaydııııııınnnnnn
nasılsınız şekerler...bugün bildirim var dimi?? hadi hepinizin yüzü gülsün inş.
bana gelince sabitledim sanırım kilomu değişen bişi yok...
şimdilik böle iyiyim bi süre sonra dönmeyi düşünüyorum
nurcum canım çok üzüldüm benimde kuzenimde var çok zor olduğunu biliyorum şifa diliyorum canım
Sağol dosbacım valla bıktım artık şu baş ağrısından
Ayy seninde mi askerlik sorunun var o dert bizdede var bedelli bekledik çıkmadı nasip diyorum
seneye nisanda gidecek ama başka çaremiz yok
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
günaydın kızlar,herkesler iyidir inşallah.bende iyiyim,sadece her zamanki gibi uykum var.
bildirimleriizi not aldım. bende 56.9 olmuşum. aman ne çok kilo verdim ama ne yalan söyliyim tekrar 56 lı rakamları görmek beni mutlu etti,inşallah dahada mutlu olucam. bu hafta dombili,firuze ve rabianın haftası sanırım,kızlar harikasınız tebrik ederim. bu arada sedadan haberi olan varmı. çekilişte onun yüzünden kaldı,ama inşallah bir sıkıntısı yoktur.
neyse buralarda olacağım
bu arada dün akşam
2 kaşık pilav ve 1 parça tavuk yedim
ilerleyen saatlerde film izlerken 5-6 ad kabuklu fıstık yedim.
bu sabahda kahvaltıda sadece 1 bardak çay ve 4 çatal patates kızartma yedim.:))
inanın canım başka birşey yemek istemedi neyse öpüyorum ciciler.
Canım günaydın nasılsın
çok sevindim kilo vermene ben veremiyorum grubumuzu sen kurtar bari
benim kilok 64.5 100 gram almışım ne yazık ki
valla hayatım grupmu kaldı,hayal olduk valla. :97: kimse uymuyorki zaten. 100 gr mı ben verdim,sen aldın.sonuç aynı oluyor sanırımCanım günaydın nasılsın
çok sevindim kilo vermene ben veremiyorum grubumuzu sen kurtar bari
benim kilok 64.5 100 gram almışım ne yazık ki
bende sabahları pijemalarımla tartılırım,öyle başladım öylede gidiyor.
1.5 saat yürüyüşün için kutluyorum canım.
valla işiniz zor kızlar. Allah kolaylık versin size.
tebrikederim fıstık, sessiz sakin verdin kiloları haftaya 60 lı kiloları görürsün inşallah.
en azından almadın hayatım,tebrikederim. ama bu hafta çok dikkat et lütfen.günaydın arkadaşlar kilo bildirimi yapmak istiyorum az önce kıyafetlerimle tartıldım 61 çıktı.eczanede tartıldım.bi değişiklik yok ama almadığıma sevindim çünkü bu hafta kaçamaklar çoktu
gelsin hamurişi tatlılar,gitsin hamurişi tatlılar. :)) işin iş valla dombili.afiyet olsun gözümüz yok ama acaba bizdemi oruç tutup akşam böyle yesek ki. :44:
hamurişi yiyerek zayıflayanlar var adcım :))
evet ufak bi ihtimal ama bazı insanlar için hamurişi ve tatlı kilo yapmıyor...
ama malesef ben o tür guruplara hiç girmedim :))
ben ne yesem kilo alıyorum :))
şaka bi tarafa ama neyin ölçüsünü kaçırsam kiloya çabuk dönüşüyor...
aramı yaptım 2 mandalina yedim
günde 4 meyce hakkım var diye hesaplıyorum öğleden sonra kuzenin eşine gitcem orda yiyemem diye 2 tane yedim
kalorili şeylerden kaçacağım
evet ufak bi ihtimal ama bazı insanlar için hamurişi ve tatlı kilo yapmıyor...
ama malesef ben o tür guruplara hiç girmedim :))
ben ne yesem kilo alıyorum :))
şaka bi tarafa ama neyin ölçüsünü kaçırsam kiloya çabuk dönüşüyor...
aramı yaptım 2 mandalina yedim
günde 4 meyce hakkım var diye hesaplıyorum öğleden sonra kuzenin eşine gitcem orda yiyemem diye 2 tane yedim
kalorili şeylerden kaçacağım
sanırım açılmış canım,bilgim yok ama araştıracağız arkadaşla.
canım gerçekten zor durumdasın,Allah yardımcın olsun, doğal reçeteleri denedinmi hayatım,işe yarayanlar var biliyorsundur.
düzelir hayatım iştahı bence sıkıntıya sokma kendini. benim oğlumda öyleydi,gerçi yine öyle ama ilk zamanlarınki gibi değil. ama işine geleni silip süpürüyor.
benimde o sıkıntım vardı,bende bıraktım,ne varsa ondan yediriyorum artık.
afiyet olsun, fındıklı kapiçino hariç günü iyi bitirmişsin ama oda mükafatın olsun artık,sanırım onların şekersizleri vardı. sitenin bu halinden kimse memnun değil ama alışıcaz artık.beslenmen çok güzel canım,tebrikler :)
kızlar iyi akşamlar,vaktim kısıtlı o yüzden geçmişe bakıp yorumlarda bulunamadım
neler yediğimi yazayım önce
kahvaltı : 2 bardak su, yarım kase k-fleks yarım yağlı sütle
ara: 1 kepekli galeta
fındıklı kapiçino
öğle : bir kase çorba 2 dilim ekmek ve bool salata eşliğinde
ara : malesef yapamdım
akşam : 1,5 kepçe çorba ve yarım dilim ekmekle 14 tane hamsi yedim
hacdan gelen tandığı ziyarete gittik ailece orda 2 hurma ve bir yaprak sarması yedim
biraz öncede son aramı yaptım bir mandalina :))
bu arada kilo bildirimide yapayım 82,5
belki vermişimdir ama sabah tartıldığım için ve yarın da mail atamayacağım için verdiysem haftaya eklenir diye düşündüm :))
herkeze iyi geceler...not : sitenin bu halini hiç sevemedim ...
sorun değil,canım sonuçta vermişsin çok güzel kilo.kolay gelsin.kaptancım hic uyumadım.. dus alıp okula gidicem, belki de uyumadıgım icin bilmiyorum... kil an itibariyle 66.9 üzgünüm dünkü gibi 66.6 çıkmadı
gene de ii olsa gerek regl olmsaydım gecen hafta 67.6falandım çünkü....
şimdi acil cıkmam lazım...oglen gelnce direk yatarım sanırm... aksama dogru ugrarım... öptüm hepinizi....
bu arada askerlik yeri belli oldu....
‎14'üncü Mknz. P. Tug. Komutanlığı KARS
üzülmek yok hayatım,haftaya inşallah.üzgünüm 59
Fiyucecim hayırlı olsun bakalım umarım iyi olur gittiği yer ..
Emin ol doğuda bazı yerler batıdan daha rahat birliğine göre değişecektir.
Ne zaman gidiyor?
gözün aydın canım.yok canım öyle dermiyim beni rahatlatmak için yazıyorsun sonuçta sağol arkadaşım benim
arabayı servise göndermiş eşim bizle ilgili problem değilmiş arabanın sigortalarında problem varmış. çok şükür bizden değil yoksa bu kadar borcun içinde nasıl öderdik.
günaydın dosbam.ben iyiyim canım sağol,anladığım kadarıyla sende iyisin,devamını dilerim.günaydııııııınnnnnn
nasılsınız şekerler...bugün bildirim var dimi?? hadi hepinizin yüzü gülsün inş.
bana gelince sabitledim sanırım kilomu değişen bişi yok...
şimdilik böle iyiyim bi süre sonra dönmeyi düşünüyorum
nurcum canım çok üzüldüm benimde kuzenimde var çok zor olduğunu biliyorum şifa diliyorum canım
afiyet olsun şeker.
yazdım canım.bunada şükür dert etme.
- 3 Haziran 2010
- 12.166
- 6
- 408
sağol kaptancım teşekkürler
kızlar yeni geldim cok kötüyümsabahtn beri hastanedeydim arttı acil felan
akşamda giremedimm ünser cıktıı
iğne yaptılarr ilaç eşim alacak daha
kilom 60
giremeyebilirim yatacağımm
geçmiş olsun canım ya
amin canım.askerlik sorunu olan herkese Allah yardım etsin diyorum
nurcum inş. daha iyisindir??
ela nasıl oldu acaba karnı hala ağrıyor mu
verenleri tebrik ediyorum alanlarda sadece gramlardan bahsediyor bence bu da başarı....
elayı bende merak ettim,inşallah iyidir.
hamurişi yiyerek zayıflayanlar var adcım :))
evet ufak bi ihtimal ama bazı insanlar için hamurişi ve tatlı kilo yapmıyor...
ama malesef ben o tür guruplara hiç girmedim :))
ben ne yesem kilo alıyorum :))
şaka bi tarafa ama neyin ölçüsünü kaçırsam kiloya çabuk dönüşüyor...
aramı yaptım 2 mandalina yedim
günde 4 meyce hakkım var diye hesaplıyorum öğleden sonra kuzenin eşine gitcem orda yiyemem diye 2 tane yedim
kalorili şeylerden kaçacağım
hadi yaa bilmiyordum valla dosbacım,iyimiş o hamur işi ile zayıflamak. bende o gruptan değilim hayatım kesinlikle. :))