- 5 Eylül 2008
- 3.036
- 7.122
- 158
yapamadım ben acaba 700 gramı kafadanmı aldım kafam kalınlaşmış sanki
yapamadım ben acaba 700 gramı kafadanmı aldım kafam kalınlaşmış sankiCanlarım, size bir şey önermek istiyorum. Biliyorsunuz cumalarım en yoğun günüm. Okulun interneti rezalet. Foruma çok zor giriyorum. Okuldan foruma girdiğimde cep telefonumdan giriyorum. Bu sorun beni cumaları çok strese sokuyor. Melzeyitimle konuştuk, cuma öğlenleri eve gidebileceğini ve tabloyu yapıp 5. takıma kontrol ettirip paylaşım alanına koyabileceğini söyledi. Tabi, onu da strese sokmamak adına kilolarımızı, oranlarımızı aşağıdaki tabloya ekleyebilir misiniz?
Şimdi kilo hesaplamanın nasıl yapılacağını anlatacağım.
bu haftanın kilosu - geçen haftanın kilosu= çıkan farkı 100 ile çarpıyoruz, çarpım sonucunu geçen haftanın kilosuna bölüyoruz.
Kendi kilomla gösteriyorum:
63.2( bu haftaki kilom) - 62.2 (geçen haftanın kilosu)= 1 Şimdi 1*100=100 Çıkan rakamı geçen haftanın kilosuna böleceğim, bu da benim aldığım oranı gösteriyor: 100/62.2= -1.60% Kilo aldığım için önüne eksi işareti koydum.
13.TAKIM 147. ETAP
ad1 (55.1 / 55.5/-0,4 /-0,73 %
dosba (67.7/ / / %) (geri dönmek üzere ayrıldı)
Nachtigall ( 62.2 /63.2 / -1 / -1.61 %)
fikriye_bg (69.3 /69.4 / -0,1/-0,14 %)
emirel (61.0/60,4 /0,6 /0,98 ) (eski üye geri döndü)
CheGuevera (67.5 /68.2/ -0,7 / -1.04 %)
taylor(71.1/ 70.8/0,3 /0,42 %)
ethos (81.8/ 79.7/2,1 /2,57 %)
Ela (65.5/ 64.5 /1.0 /1.53 %)
Nur84(76.0/75.8/0.6/0.79%)(eski üye geri döndü)
13. TAKIM TOPLAM KıLO (609,9/ 607,5/ 2,4/0.39 %)
melzeyitim son anda che bildirim yapmış görünce onuda aldım listeye bir kişininde sonucunda değişiklik yaptım ama kim şimdi hatırlamıyorum sen bir kerşılaştır hata varsa tekrar bakalım canım..
ama ben listede yokummafoldumben
melzeyitim nurun çıkış kilosu 76.4 ben ona göre tekrar düzelteceğim :)
Canım, genelde 6. ya da 7. günde giden kilo belli oluyor. Sana afiyet olsun :)))
meliscim eşimle ilgili bi soru
şimdi eşim ege sosyoloji mezunu
ve alese girmesine gerek kalmamaış yeni yasaya göre
formasyon alacak ama ne yapacağını bilmiyor senden bahsetim bi sor dedi
benim doc arkadaş var dedimsempatiksalakcinni
şimdi sadece mezun olduğu ünivemi başvuracak herhangi bir üniv olurmu bide nezaman başvurması gerekiyor
bize bi fikir verebilirmisin teşekkürler şimdiden öptüm melisi
Nachtigallcım, adcığım, meliscim, çok teşekkürler. Hepiniz doğru söylüyorsunuz.
Hiç aramayacağım. Bu konu hakkında artık hiç konuşmayacağım bile. Bir gelişme olduğunda size yazarım mutlaka. Aradığında da her dediğini yapmayacağım. Mantıklıysa yaparım tabii. Ama illa geri dönsün diye herşeye evet demeyeceğim. Şimdi evet desem de sonra yapamam çünkü. Hatta benim de ricalarım olacak. İlk günlerdeki ağlak kız değilim artık. O ilk şoku atlattım. Biz kendimize ne kadar değer biçersek karşımızdaki de en fazla o kadar değer veriyor.
Bugün arkadaşlarımla buluştum, güldüm eğlendim, biraz kendime geldim. Yarına da programım var. Bir de dans kursuna başlayacağım.
Canlarım, bu sabah düne göre daha az şişim. Ama hala şişim(( Kilom 63.2. Ama dün 64.5 çıktım. Dedim, ne oluyoruz. Yemeden kilo mu almaya başladım. Hiç bu kadar şiştiğimi hatırlamıyorum ((
ethoscum ve elacım güzel kilo vermişsiniz tebrikler.
kallistem, melzeyitim ellerinize sağlık.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?