- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
Annenin evidemisin bilmiyorum ama ana evinden ayrılmak çok zor
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Kızlar adetim gecikmişti. 4 gün gecikince test yaptırdım. Kanda beta hcg değerim 5.3 çıktı.çok ara bir değerama Hamilemiyim diye korkuyorum.
- 12 Nisan 2009
- 7.779
- 26.124
- 1.073
- 42
Onun yerine hurma yiyebilirsinKızlar,
Menümü paylaşayım,
07:00
1 Fincan Sütlü Kahve
09:00
1 Türk Kahvesi
11:00
1 Haşlanmış yumurta, 2 yk lor , 7-8 zeytin
12:30
Yeşil Çay
14:00
1 Tür Kahvesi
16:00
Form Bisküvi 5-6 adet
17:00
1 fincan adaçayı
19:30
Salata,ayran
Yeşil çay 20:30
canım fena çikolata isiyo. Karşıma çıkarsa dayanamam
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Olunca içerde bırakmıyorlar mecburen çıkarıyorlarSezeryanla 4. Bebek oluyor mu
- 12 Nisan 2009
- 7.779
- 26.124
- 1.073
- 42
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Aaaa hayırlısı olsun hakkında canım.
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
TÜh ya çok geçmiş olsun canım rabbim şifa versinÇok teşekkür ederim
Maalesef doktor yatış verdi hastanedeyiz crp yüksek çıktı kanda enfeksiyon var bu gece hastanedeyiz belki akşama izinli çıkarabilirim yarın sabah tekrar geleceksiniz dedi...Anka canım bu hafta beni mazur gör lütfen inşallah haftaya düzene girerim...
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.667
- 498
7000 adim 105 puan
700 ip atlama 140 puan
75 dk karın ve kalça egzersiz zor egzersizler 150 puan
20 dk tempolu yürüyüş 6.5 hızıyla 50 puan
10 dk koşu 10.0 hızıyla 40 puan
Toplam 485 puan G gunesli gunler
700 ip atlama 140 puan
75 dk karın ve kalça egzersiz zor egzersizler 150 puan
20 dk tempolu yürüyüş 6.5 hızıyla 50 puan
10 dk koşu 10.0 hızıyla 40 puan
Toplam 485 puan G gunesli gunler
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Yapıyor doktorlarSezeryanla 4. Bebek oluyor mu
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.667
- 498
Menü
Kahvaltı
2 has.yumurta
1 kk peynir
1dilim cavdar ekmegi
Çay
Ara
Sütlü sekersiz nescafe
1 kare bitter
Öğlen
100 gr firinda tavuk
1 bardak ayran
Akşam
Salata
1 bardak ayran
50 gr firinda tavuk
Yarim kase çorba
Ara
Kahve içecegim
Spor
7000 adim
700 ip atlama
75 dk karın ve kalça egzersiz makina ağırlık ve kas için abs hareketleri baya zordu
10 dk koşu
20 dk tempolu yürüyüş
Kahvaltı
2 has.yumurta
1 kk peynir
1dilim cavdar ekmegi
Çay
Ara
Sütlü sekersiz nescafe
1 kare bitter
Öğlen
100 gr firinda tavuk
1 bardak ayran
Akşam
Salata
1 bardak ayran
50 gr firinda tavuk
Yarim kase çorba
Ara
Kahve içecegim
Spor
7000 adim
700 ip atlama
75 dk karın ve kalça egzersiz makina ağırlık ve kas için abs hareketleri baya zordu
10 dk koşu
20 dk tempolu yürüyüş
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Yükselebilir sanırım ama korkma canım neden korkuyorsun?
Karnıbahar mantısı nedir acaba
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Şimdilik bir gebelik planlamıyorm. Benim için çok erken cnm. Oğluşum daha 2 yaşına bile gelmedi.
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 34
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Hayırlısı olur inşallah canım ama olsa da canını sıkma bu işler nasip biliyorsun. :) Ben kendimi hiç hazır hissedebileceğimi sanmıyorum tam anlamıyla zaten
Hayırlısı olsun cnm geldiyse hoş gelmiş nekadar erken kabullenirsen okadar az yıpranırsın. Sonuçta kader kısmet hersey
birkez daha emin oldumki nrkadar az insan okadar cok huzur
