Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Kızlar diyetisyene giderken bana diyettesin diye tatsız tuzsuz şeyler yemene gerek yok demişti. Şimdi size akşam yemeği için lezzetli bi tarif vericem. . Patlıcanlı fırında közleyin. Soyun, bıçakla iyice kıyın. Sarımsaklı yoğurtla karıştırın. Üstüne isteğe bağlı azcık kavrulmuş kıyma.. kalorisi az ve lezzetli.. afiyet olsun..
 
Güler öyle o çaktırma boşver takılsın öyle :KK70:
Bugün tartıya çıktım. Bugün verdiğim kiloyla 10 kilo gitti.. bayadır durmuştu. . Sayenizde tekrar motive oldum..iyiki aldın beni de takıma.. bu arada bak başlangıç kilom 93.5 ona göre ;)
 
Bugün tartıya çıktım. Bugün verdiğim kiloyla 10 kilo gitti.. bayadır durmuştu. . Sayenizde tekrar motive oldum..iyiki aldın beni de takıma.. bu arada bak başlangıç kilom 93.5 ona göre ;)
Yanlış mu yazmışım. Duzelteyim canım. Ne güzel çok sevindim canım inşallah hep beraber çıtır fit hatunlar olacağız.
 
Back