- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
12 haftalık yaza zayıf girme yarışı
- Konu Sahibi mihenk29
- Başlangıç Tarihi
- 22 Şubat 2015
- 404
- 462
- 39
Tamam canim hosgeldin:)
Evet canim dogru soyluyorsun bunu ilk sayfada brlirtmedim ama bu durum sadece ilk birkac hafta icin gecerli sonralari haftada bir gun tartilacagiz.
bugunden itibaren menunu ve yaptiklarini bizimle paylasabilirsen sorun nerdeymis beraber bulabiliriz diye umuyorum. kan degerlerine baktirma şansın oldu mu daha once??
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.458
- 22 Şubat 2015
- 404
- 462
- 39
Kızlar itirafa geldim
Nasil oldu anlamadım akşam yemeginde doydum da ama gozum döndü birden 6 kaşık kadar makarna yedim 1 kac parca da et yedim oda yetmedi bir dilim ekmek yedim sonrasında yine gözüm doymadi bir küçük dilim helva yedim.
Olmuşla ölmüşe care yok derler. En iyisi bugunu unutmak yok kabul etmek. . Yarin yine yeniden başlıyorum. Az sonra bir form cay içicem. Belki azda olsa telafi ederim
Nasil oldu anlamadım akşam yemeginde doydum da ama gozum döndü birden 6 kaşık kadar makarna yedim 1 kac parca da et yedim oda yetmedi bir dilim ekmek yedim sonrasında yine gözüm doymadi bir küçük dilim helva yedim.
Olmuşla ölmüşe care yok derler. En iyisi bugunu unutmak yok kabul etmek. . Yarin yine yeniden başlıyorum. Az sonra bir form cay içicem. Belki azda olsa telafi ederim
- 12 Mart 2015
- 281
- 261
Sevgili adminim, canım rakibem..
Akşam yemeğine eşim yok diye, Komşularımın da ısrarıyla yanlış Şeyler yedim sanırım
Şöyle; 1 tane Katmer, 2kk beyaz peynir, 2-3 yk piyaz, domates, Salatalık, 1 tane Elmalı kurabiye...
Ama bu sondu, daha dikkatli olacak artık, söz...
- 12 Mart 2015
- 281
- 261
Canım benim arada bi Lazım ama, Dediğin gibi olmuş bitmiş..Kızlar itirafa geldim
Nasil oldu anlamadım akşam yemeginde doydum da ama gozum döndü birden 6 kaşık kadar makarna yedim 1 kac parca da et yedim oda yetmedi bir dilim ekmek yedim sonrasında yine gözüm doymadi bir küçük dilim helva yedim.
Olmuşla ölmüşe care yok derler. En iyisi bugunu unutmak yok kabul etmek. . Yarin yine yeniden başlıyorum. Az sonra bir form cay içicem. Belki azda olsa telafi ederim
Önümüzdeki maçlara bakcaz artık..
Bol su, yeşil çay! hadi bakalım marş!
- 22 Şubat 2015
- 404
- 462
- 39
Sevgili adminim, canım rakibem..
Akşam yemeğine eşim yok diye, Komşularımın da ısrarıyla yanlış Şeyler yedim sanırım
Şöyle; 1 tane Katmer, 2kk beyaz peynir, 2-3 yk piyaz, domates, Salatalık, 1 tane Elmalı kurabiye...
Ama bu sondu, daha dikkatli olacak artık, söz...
Ah canim ben elestirmiyorum bu akşam. . Kimler beni elestirsin dimi ama
Sloganimizi tekrar edelim iyisi mi
YARIN DAHA GÜZEL OLACAK
- 12 Mart 2015
- 281
- 261
Evet kesinlikle!!!Ah canim ben elestirmiyorum bu akşam. . Kimler beni elestirsin dimi ama
Sloganimizi tekrar edelim iyisi mi
YARIN DAHA GÜZEL OLACAK
- 22 Şubat 2015
- 404
- 462
- 39
Yesil cay hakkim tamam 3 fincan içtim bugün. Ama form cay icicem.. suda 3 lt ictim yarim litre de limonlu tarcinli sicak su icicem 3.5 lt eder..
Yarin tartilip yazicam sonucu. .
- 22 Şubat 2015
- 404
- 462
- 39
Gel canım. Boy, kilo, yas kaç acaba? bugun yarışa katilanlardan ses yok nedense.. devamsızlık yapmazsin dimi:))
- 22 Şubat 2015
- 404
- 462
- 39
30 yaşındayım 172 boyum ve 100 kiloyum üzülerek söylüyorum
Canim uzulmene hic gerek yok bende geçen sene 106 kilo civarindaydim. Şimdi 89.5 ( bugun ikinci tarti sonrası)
Kilolu olmamiz hep kilolu kalacagimiz anlamina gelmiyor degil mi
- 22 Şubat 2015
- 404
- 462
- 39
30 yaşındayım 172 boyum ve 100 kiloyum üzülerek söylüyorum
Bu arada 1. Sayfadaki kurallari okuyup kabul ettiysen ekliyorum senide canim
- 25 Mart 2010
- 237
- 154
aynen ya bu sefer çok azimliyim inş vericem hepsiniCanim uzulmene hic gerek yok bende geçen sene 106 kilo civarindaydim. Şimdi 89.5 ( bugun ikinci tarti sonrası)
Kilolu olmamiz hep kilolu kalacagimiz anlamina gelmiyor degil mi
- 25 Mart 2010
- 237
- 154
tamamdır sorun yok canim
- 22 Şubat 2015
- 404
- 462
- 39
Evet kesinlikle!!!
nesli'm bir kupa sıcak suya birkac dal taze nane, bir cubuk tarçın ve biraz lim sıkıp az demlendirdim şimdi suzup içiyorum canım. Tavsiye ederim. Bu hem kan sekerimizi duzenleyecek hemde yediklerimizi bagirsaklarimizdan daha hizli atacak canim..