- 1 Aralık 2014
- 1.571
- 9.385
- 208
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.841
Ooo sahurda asıl olay demekkı :))) ben malesef cok veremedım. Ramazandan sonra artık ataga gecıcem:) sende ınsallah bu hızla gıdersın
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
107'den 70'e yolculuk. Yol uzun, yol arkadaşları aranıyor :-)
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama zayıflama akadaşı
Ooo sahurda asıl olay demekkı :))) ben malesef cok veremedım. Ramazandan sonra artık ataga gecıcem:) sende ınsallah bu hızla gıdersın
- 1 Aralık 2014
- 1.571
- 9.385
- 208
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.842
Evet tabıkı cok sukur ama genede masallah. Aynı enerjının darısı basıma:) ikizler öldürüyor benı :))))
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.843
Allah hepimize kolaylık versin canım. Senin işleri kim yapıyor ki yardımcın falan mı var?
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.844
İkiz annelerine sabir ve kolayliklar diliyorum. Bendeki 22 aylik bebe canımı cikariyo parkta yatsak o kadar iyi. Birde şimdiki mevzu coraplarini cikarip, paçalarini kollarini kivirip soğuk soğuk yerlerde dolasiyor butun gece gazdan uyumuyoruz. Tam ezan okunurken kalkiyor
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.845
ay inşallah kızlar yaa
Slm kizlar bugun cok bas agrim vardi aksama tartildim yazmayi unutmusum yine odem olmuş dun tam 7 saat tarlada calistim dilim bogazima kaciyordi konusamiyordum bile susuzluktan,
Gecen hafta 79,5
Bugun 78,8 ciktim
Fark 0,7 gr gitmis
Daha iki gun once 78,3 du bi 77 leri goremedim vc hep sikintili zaten regl olmama bir gun kaldi bu sene 12 gun borcum olacakhayirlisi..
Kizlar walla tebrik ederim iyi kilo vermişsiniz,veremeyenler arkadaslarimda uzulmesin odem olduguna inanıyorum uzulmeyin gider bu odemcikler..
tebrik ederim kızlar
benim zeynepte ateşli soyunup duruyor evde. hatta bazenyatarken pantalonunu bile çıkarıp atıyor. üstlerini açtılar mı diye kontrole gidiyorum bir bakıyorum pantalon yerde bacaklar çıplak. Allah tan bezini çıkarıp atmıyor
güzel bir terlik aldım. gün içerisinde çoğunlukla terlik giydirmeye çalışıyorum yere çıplak basmasın diye ;-)
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.846
| üyeler | başlangıç | 06.05.2019 | 13.05.2019 | 20.05.2019 | 27.05.2019 | haftalık fark | aylık fark |
| N nmgy | 73.5 | - | - | 69,0 | 68,5 | -0,5 | -0,5 |
Umutdeniz4
| 99.3 | 90,0 | 89,5 | 89,0 | 87,7 | -1,3 | -2,3 |
Bulamiyorum
| 107 | 93,4 | 93,0 | 92,5 | 93,8 | +1,3 | +0,4 |
elifimm39
| 103.5 | 94,1 | 91,9 | 90,9 | 89,9 | -1 | -4,2 |
| S sdctnsn | 84.0 | 76,7 | 77,4 | 78,0 | 79,0 | +1 | +2,3 |
BitmeyenUmidim
| 83.9 | 79,8 | 79,3 | 79,5 | 78,8 | -0,7 | -1 |
Amine Busra
| 101,8 | 95,0 | 92,9 | 92,6 | 91,2 | -1,4 | -3,8 |
| E Elizabeth | 95.0 | 64,7 | 64,2 | 64,9 | 64,0 | -0,9 | -0,7 |
Tombuldut
| 77,0 | 70,5 | 68,9 | 68,6 | 67,8 | -0,8 | -2,7 |
fantastikaaa
| 99,5 | - | 96,0 | 94,9 | 93,8 | -1,1 | -2,2 |
en çok kilo veren
Amine Busra
ve
Umutdeniz4
(100 gr ın lafını etmeyelim 
) tebrik ederim cnm 
başarının devamını dilerimen az kilo veren hatta alan
Bulamiyorum
inşallah haftaya bol eksilerle gelirsiniz cnmaylık sonucumuzda
Amine Busra
ve
elifimm39
çok güzel sonucunuz var kızlar tebrik ederim. diğer kilo veren arkadaşlarımıda tebrik ediyorum.
Bulamiyorum
ve
S
sdctnsn
cnm inşallah bir sonraki ay da bizim satırımız sürekli yeşil renkte olur.hatalarım varsa şimdiden özür dilerim lütfen düzeltiniz
- 24 Şubat 2019
- 5.068
- 12.888
- 198
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.847
Eline sağlık canım bu listeyi yapmak için emek veriyorsun o kadar işinin arasında, bende dün gece çok fena kaçamak yaptım büyük ihtimal artı olacak, ramazandan sonra söz verelim birbirimize daha düzenli olmaya çalışalım
üyeler başlangıç 06.05.2019 13.05.2019 20.05.2019 27.05.2019 haftalık fark aylık fark N nmgy 73.5 - - 69,0 68,5 -0,5 -0,5 99.3 90,0 89,5 89,0 87,7 -1,3 -2,3 107 93,4 93,0 92,5 93,8 +1,3 +0,4 103.5 94,1 91,9 90,9 89,9 -1 -4,2 S sdctnsn 84.0 76,7 77,4 78,0 79,0 +1 +2,3 83.9 79,8 79,3 79,5 78,8 -0,7 -1 101,8 95,0 92,9 92,6 91,2 -1,4 -3,8 E Elizabeth 95.0 64,7 64,2 64,9 64,0 -0,9 -0,7 77,0 70,5 68,9 68,6 67,8 -0,8 -2,7 99,5 - 96,0 94,9 93,8 -1,1 -2,2
en çok kilo veren
en az kilo veren hatta alan
aylık sonucumuzda
hatalarım varsa şimdiden özür dilerim lütfen düzeltiniz
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.848
bu arada günaydın yazmayı unutmuşum 
günaydın kızlar
günaydın kızlar
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.849
evet cnm ya özellikle benim kendime bir çeki düzen vermem lazım fena saldım ramazandaEline sağlık canım bu listeyi yapmak için emek veriyorsun o kadar işinin arasında, bende dün gece çok fena kaçamak yaptım büyük ihtimal artı olacak, ramazandan sonra söz verelim birbirimize daha düzenli olmaya çalışalım
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.850
Eline sağlık HasibeG gerçekten büyük emek listen
üyeler başlangıç 06.05.2019 13.05.2019 20.05.2019 27.05.2019 haftalık fark aylık fark N nmgy 73.5 - - 69,0 68,5 -0,5 -0,5 99.3 90,0 89,5 89,0 87,7 -1,3 -2,3 107 93,4 93,0 92,5 93,8 +1,3 +0,4 103.5 94,1 91,9 90,9 89,9 -1 -4,2 S sdctnsn 84.0 76,7 77,4 78,0 79,0 +1 +2,3 83.9 79,8 79,3 79,5 78,8 -0,7 -1 101,8 95,0 92,9 92,6 91,2 -1,4 -3,8 E Elizabeth 95.0 64,7 64,2 64,9 64,0 -0,9 -0,7 77,0 70,5 68,9 68,6 67,8 -0,8 -2,7 99,5 - 96,0 94,9 93,8 -1,1 -2,2
en çok kilo veren
en az kilo veren hatta alan
aylık sonucumuzda
hatalarım varsa şimdiden özür dilerim lütfen düzeltiniz
Ben bu ay biraz cozuttum halbuki ne güzel başlamıştım bu aya
Dün 79.0 Ken bugün 78.3 şişkinlik ve tuvalet sorunu gidince düzeldim sanırım
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.851
Insallah ramazandan sonra daha iyi olucaz cnm
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.852
Dun pazarda baktik ama yusra tugbaya gore yokmus terlikay inşallah kızlar yaa
tebrik ederim kızlar
benim zeynepte ateşli soyunup duruyor evde. hatta bazenyatarken pantalonunu bile çıkarıp atıyor. üstlerini açtılar mı diye kontrole gidiyorum bir bakıyorum pantalon yerde bacaklar çıplak. Allah tan bezini çıkarıp atmıyor
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.853
Emegine saglik canim. Tesekkur ederim
üyeler başlangıç 06.05.2019 13.05.2019 20.05.2019 27.05.2019 haftalık fark aylık fark N nmgy 73.5 - - 69,0 68,5 -0,5 -0,5 99.3 90,0 89,5 89,0 87,7 -1,3 -2,3 107 93,4 93,0 92,5 93,8 +1,3 +0,4 103.5 94,1 91,9 90,9 89,9 -1 -4,2 S sdctnsn 84.0 76,7 77,4 78,0 79,0 +1 +2,3 83.9 79,8 79,3 79,5 78,8 -0,7 -1 101,8 95,0 92,9 92,6 91,2 -1,4 -3,8 E Elizabeth 95.0 64,7 64,2 64,9 64,0 -0,9 -0,7 77,0 70,5 68,9 68,6 67,8 -0,8 -2,7 99,5 - 96,0 94,9 93,8 -1,1 -2,2
en çok kilo veren
en az kilo veren hatta alan
aylık sonucumuzda
hatalarım varsa şimdiden özür dilerim lütfen düzeltiniz
- 11 Haziran 2016
- 536
- 959
- 53
- 47
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.854
Eline sağlık canım inşallah ramazandan sonra güzel eskiler görürsün
üyeler başlangıç 06.05.2019 13.05.2019 20.05.2019 27.05.2019 haftalık fark aylık fark N nmgy 73.5 - - 69,0 68,5 -0,5 -0,5 99.3 90,0 89,5 89,0 87,7 -1,3 -2,3 107 93,4 93,0 92,5 93,8 +1,3 +0,4 103.5 94,1 91,9 90,9 89,9 -1 -4,2 S sdctnsn 84.0 76,7 77,4 78,0 79,0 +1 +2,3 83.9 79,8 79,3 79,5 78,8 -0,7 -1 101,8 95,0 92,9 92,6 91,2 -1,4 -3,8 E Elizabeth 95.0 64,7 64,2 64,9 64,0 -0,9 -0,7 77,0 70,5 68,9 68,6 67,8 -0,8 -2,7 99,5 - 96,0 94,9 93,8 -1,1 -2,2
en çok kilo veren
en az kilo veren hatta alan
aylık sonucumuzda
hatalarım varsa şimdiden özür dilerim lütfen düzeltiniz
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.855
Selam kizlar
Bugun istanbulda acayip nem var
Eridikce eriyorum sanki
Bugun istanbulda acayip nem var
Eridikce eriyorum sanki
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.856
İzmirde yanıyor şuan burada hissedilen 35 dereceymiş ve ben bu sıcakta pazara gittim geldim sözde otobüsle ama bayıldım sıcaktan hem bebek arabası hem pazardan aldıklarım bide giderken yanlış otobüse binmişim perişanlık halim neyseki soför durağı beklemeden indirdi de diğer durağa çok yürümedim ama sıcağı hiçç sevmiyorum ve daha bu başlangıçSelam kizlar
Bugun istanbulda acayip nem var
Eridikce eriyorum sanki
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.857
Bende dün pazardaydım. Neyseki alistim baya. Bende aşırı sicaklari sevmiyorum ama ne yapalım. 2017de yazı dibine kadar yasadim. Temmuz 11 de dogum yaptim. Yaz ortasi dogum yapcagim aklima hic gelmezdi. Mahvolduk kizimla o yaz. Evden cikamiyoduk, evde esinti bile yoktu. Gunde kac defa dusa girip cikiyodum belli degil
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.858
Sanmıyorum ama inşallah cnm.
- 24 Şubat 2019
- 5.068
- 12.888
- 198
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.859
Senin yaş avantajın var canım metabolizman daha hızlıdır vereceksin kiloları emin ol.
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #2.860
Ramazandan sonra bende iyi dikkat etmem lazim tmm yedim ama oyle cisslardan degil nerden baksan bu ay iki uc tatli kacamagi oldu oda iki catal gibi,halbuki okadarda cok calistim ben 77-76 kg gormem lazimdi iste hep su vc sikintidan kaynakli,form cayi iciyorum ama cokda icmekde istemiyorum bagirsagimi resmen tembellestirdi,haftada bir 5 kilo kayisi erik karşımı sekersiz hosaf yapip tuketiyorun,lifli gidalardanda yiyorum suyumu hele cok iciyorum,spor olarakda gün içinde hareketliyim de tarlada da comel kalk git gel capa yap squat gibi haretler yapiyorum,bugun
50 dk hizli tempolu yuruyusumude yaptim ekstradan 40 dk da normal yuruyus yaptim ama bugun pertim,ins ramazan bitince kg vermem yavaslamaz haliyle moralimde bozuluyor insilun denmi seker hapida kullaniyorum bak ayda 2 kilo vermis olacagim bu kadar harekete
İns bir an once 70 kg ya inerim yillardir vucud hep 76-83 -85 kg arasinda gidip geliyor bikma bezme geliyor yapacak birsey yok...
Ramazandan sonra buraya daha sık ugrayip kendime hakim olmaliyim kizlar desteginize ihtiyacim var ne kadar cabuk kilo verirsem tup bebegime tedavime baslayim artıkın..
50 dk hizli tempolu yuruyusumude yaptim ekstradan 40 dk da normal yuruyus yaptim ama bugun pertim,ins ramazan bitince kg vermem yavaslamaz haliyle moralimde bozuluyor insilun denmi seker hapida kullaniyorum bak ayda 2 kilo vermis olacagim bu kadar harekete
İns bir an once 70 kg ya inerim yillardir vucud hep 76-83 -85 kg arasinda gidip geliyor bikma bezme geliyor yapacak birsey yok...
Ramazandan sonra buraya daha sık ugrayip kendime hakim olmaliyim kizlar desteginize ihtiyacim var ne kadar cabuk kilo verirsem tup bebegime tedavime baslayim artıkın..
Benzer Konular
