100 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Leyuze21 .!.:

Hosgeldinizzz :)

Genişletmek için tıkla...

Hosbuldim cnm

Merhabalar davet edilldim sagolun icabet ederiz ah kilolar ah

Kizlar nerdesiniz yahuuuu

100 kilo ve üzerindeki üyelerimiz için gelen talep doğrultusunda bu başlığı oluşturduk.
Ancak daha önceden mevcut olan ve varlığını sürdürüren 90 kilo üzerindeki arkadaşlarımızın paylaşımda bulunduğu başlık kadar aktif hale gelemedi.

Destek alarak zayıflamak çok önemli olduğundan, yalnızlık hisseden üyelerimize diğer grubun linkini de vermek istiyorum.
Dileyen, paylaşıma oradan devam edebilir.

90 kilo üzerinde olup birlikte zayıflayan arkadaşlarımızın yer aldığı topik:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...te-zayifliyor.245012/page-21923#post-43676173

Herkese sağlıklı kilo vermeler ve keyifli paylaşımlar diliyorum.

Merhaba hatunlar bu grup aktif mi acaba benimde kılolarla basım dertte. Bu konuda psikolojik desteğe ihtiyacım olduğunu düşünüyorum ve ilk defa bir forum sitesine üye oldum. Nasıl kullanılır pek fikrim yok. İyi geceler. Kullana kullana ogrenirim sanırım

Merhaba hanimlar benimde boyle biseye ihtiyacim vardi benide alirmisniz araniza

hafsamk .!.:

Merhaba hanimlar benimde boyle biseye ihtiyacim vardi benide alirmisniz araniza

Genişletmek için tıkla...

tabiki canım kısa bi özgeçmiş alalım lütfen

asksizmevsim .!.:

ADINIZ:Aşksiz mevsim

YAŞINIZ:22

BOYUNUZ:1.63

KİLONUZ:128.8

HEDEF KİLONUZ:75

KİLO ALMA NEDENİNİZ:Hareketsizlik ve düzensiz beslenme

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: Üniversite okuyorum artık kendimi güzel bulmuyorum artık dur demem gerektiğini düşünüyorum kilomdan dolayı dalga geçilmesinden bıktım

Genişletmek için tıkla...

o zaman artık dur de ve bu gruptan ayrılmaaaa bereber dur diyelim ben de haziran da 122 ile başladım maalesef bebiş emzirdiğim için mi yoksa tamamen benim pisboğazlığım mı bilmiyorum anca 108'e kadar düşebbildim bugün 109,2 çıktım kaldığım yerden devam etme çabasındayım.. benimle yarışırsan çok mutlu olurum

bi arkadaşım 9 ayda 40 kilo verdi hala da veriyor maşallah hem de öyle şok diyet miyette yapmadı

yapabiliriz beraber bu işe girişirsek deviririz kiloları

asksizmevsim .!.:

ADINIZ:Aşksiz mevsim

YAŞINIZ:22

BOYUNUZ:1.63

KİLONUZ:128.8

HEDEF KİLONUZ:75

KİLO ALMA NEDENİNİZ:Hareketsizlik ve düzensiz beslenme

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: Üniversite okuyorum artık kendimi güzel bulmuyorum artık dur demem gerektiğini düşünüyorum kilomdan dolayı dalga geçilmesinden bıktım

Genişletmek için tıkla...

üstelik üniversitede ben de 129 kiloydum evlenmeden önce 97 ye kadar düştüm boyum senden bi tık uzun 169 um ben biz biraz birbirimize benziyoruz yani adım seval bu arada

candy_candy .!.:

o zaman artık dur de ve bu gruptan ayrılmaaaa bereber dur diyelim ben de haziran da 122 ile başladım maalesef bebiş emzirdiğim için mi yoksa tamamen benim pisboğazlığım mı bilmiyorum anca 108'e kadar düşebbildim bugün 109,2 çıktım kaldığım yerden devam etme çabasındayım.. benimle yarışırsan çok mutlu olurum

bi arkadaşım 9 ayda 40 kilo verdi hala da veriyor maşallah hem de öyle şok diyet miyette yapmadı

yapabiliriz beraber bu işe girişirsek deviririz kiloları

Genişletmek için tıkla...

Varım tatlım özellikle sonbahara kısmet olursa düğünüm olacak çok sevinirim hemde yaptığımız kürleride paylasiriz hem mükemmel olur

candy_candy .!.:

üstelik üniversitede ben de 129 kiloydum evlenmeden önce 97 ye kadar düştüm boyum senden bi tık uzun 169 um ben biz biraz birbirimize benziyoruz yani adım seval bu arada

Genişletmek için tıkla...

En yakın arkadasimin ismi çok severim bahar bende

asksizmevsim .!.:

Varım tatlım özellikle sonbahara kısmet olursa düğünüm olacak çok sevinirim hemde yaptığımız kürleride paylasiriz hem mükemmel olur

Genişletmek için tıkla...

işte bu

her gün uğrayıp menü bildirmeye çalış canım

sana karbonhidrat sayma rejimini öneririm

asksizmevsim .!.:

En yakın arkadasimin ismi çok severim bahar bende

Genişletmek için tıkla...

memnun oldum baharcım

candy_candy .!.:

üstelik üniversitede ben de 129 kiloydum evlenmeden önce 97 ye kadar düştüm boyum senden bi tık uzun 169 um ben biz biraz birbirimize benziyoruz yani adım seval bu arada

Genişletmek için tıkla...

Bende çok pis boğazım maalesef bide strese girdim mi hayvan gibi yiyorum bi bakıyorum dünyayı yemisim

candy_candy .!.:

işte bu

her gün uğrayıp menü bildirmeye çalış canım

sana karbonhidrat sayma rejimini öneririm



memnun oldum baharcım

Genişletmek için tıkla...

Her gün yedigimi yazmaya çalisirim ben de memnun oldum şekerim beraberiz :)

asksizmevsim .!.:

Bende çok pis boğazım maalesef bide strese girdim mi hayvan gibi yiyorum bi bakıyorum dünyayı yemisim

Genişletmek için tıkla...

benim de en büyük problemim o birine kızdım mı sinirlendim mi ya da öyle bişey hemen bişeyler yiyorum

ama bi süredir birine kızdığım zaman gelip burda bi grubum daha var (cuma zayıflama takımı 5. takım) oradaki arkadaşlarıma anlatıyorum beraber saydırıyoruz rahatlıyorum biraz.. midem kazınınca kahve veya süt içiyorum

ama bayadır belki de 2 ay olmuştur bi raya oturamadım çok fena gidiyordum zaten kilo alıp verdim hep hiç eksiye düşemedim hep sabit

şimdi kaldığım yerden devam etme vakti

Sabah biraz gec yaptim kahvaltimi yumurtam yoktu peynir maydonoz domates kozlenmis patlican ekmek yok. Karatay diyetine uymaya calisiyorum. Bugun basladim.Allahim zayi etmesin