- 28 Ocak 2009
- 987
- 10
- Konu Sahibi yasemin1306
- #721
kızlar detoksum tam yapamadım bazı aksılıkler cıktı (
ama ıkı gun toplamda 2.5 saat yurudum 1saatte kosu bandında 6 km egımd e kostum
sonuc aldıgım bır kıloyu defetmısım :)) 5 gun once 1 kg alıp 71 cıkmıstım bugun tardıda 70 gordum))
ıkı gun keske tam yapabılseydım 1 ay sonra ıns aksılık cıkmaz 2 gun yapabılırım ):)
insallah seker...bu arada annem 62 kılo ama ayda 2 kez yapıyo :) gayette memnun dıyetısyene sordum tansıyon kalp vs problem yoksa hormonel problem yoksa bunye rahat yapabılıyosa olaabılır dedı bılgınıze sekerrrrrlerrrrrrrrrrrrrr.............