- 20 Mayıs 2008
- 3.104
- 0
- 42
-
- Konu Sahibi yasemin1306
- #221
ozaman tebrıkler supersın...benım bıcok arkadasım pes edıyor...ama sunu dusundukmu tamamdr ben bunu yıycem eeee bıtcek 2dkkada ama ben o 2dklık tat ıcın kılolumu yasıycam...5 ay sıkarım dısımı fıstık gıbı gezerım .....helal arkadaım sana:lepi:
ayçacım yap yap bu diyet cidden işey arıyoda ben sende hiç kilo hatırlamıyorum ama kaydirigubbakcemile3 ciddden senin hiç fazlalaığın yoktu benceben 68 kilotu ve herkes hamile sanıo artık çunku evlendiimde 45 doğum yaptığımda 58 kiloydum..şimdi 68 çıkıom yarın sabah ilk işim bu diyete başlamak olcek..
inş canım :Saruboceq:izmire gidiyorum canım benim, sizler içinde gezeerim pek denize gitmeyi düşünmüyorum açıkcası :)) ama bol bol yüryeceğeim ve su içeceğim, bundan emin olabilirsiniz, tatilde kilo veremesemde en azından almayacağım sizlere SÖZ VERİYORUM!!!
emin olun fark ediyo biri bile geçebiliyo kıyafetle ve kıyafetsiz tartılmakla bile nerdeyse bi kilo oynuyo ,tecrübe ile sabittir:roflol:aycaaaa yalnız değilsin cnm bende evlendikten sonra baya bi kilo aldım.şu an ki kilomdan 7-8 kg daha azdım evlendiğim de.11 aylık evliyim.bu arada çorbamı içiyorum yazarken .bişi srocam tok karnına tartılmakla aç tartılmak arasında 1 kg oynarmı sizce
inş canım saolarkadaşlar ara sayfaları okudum katılım bayağı olmuş,
yasemin sevindim adına,ozi senin adınada,
tüm kilo vermeyi becerenleri kutlarım ve inşallah bende 2 kiloya yakın verebilirim adet dönemimden sonra tabiki :)
verırsın bence...benden tavsıye 9da kahvaltını yap son amamanıda 21 de ye...6kez iç.bır kase 1,5lıtre yeter hepımızın arttı cunkum...5ı bıryerde ıc 3 kupa 1-lıtrede su ıc...bence gıderrrr ınsallahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
slm kızlar.. bende yapıcam bu diyeti.. inş yarın başlarım.. sonuçları size yazarım..hihoyyyt
bende en çok meyveyi özlemiştim akşam yemeğine karpuza yumuldum vallaha :roflol::roflol:ALLAH'ım bi sabah olsaydıkaydirigubbakcemile3meyve yemeyi özledimmmm
aynen sadece kıraz yesme yeter bana:))
ve kızlar 1.5 lt yapın rahat rahat yetıyor ozman
kızlar gelelim bana dün çok kilo veremdiğimi yazmıştım ama pis boğaz ben dün boğazımı tutamadım ve yemeğe yumuldum azıcık bu sabah dedin bi tartılam spor bile yapmadna 73,3 geldim yani ciddi ciddi kilo vermiştim
herkese tavsye alkisalkisalkisalkisalkisalkis:teselli:
ya kızlar bu içindekiler blendırdan geçirsekte olurmu
ya kızlar bu içindekiler blendırdan geçirsekte olurmu
ayçacım yap yap bu diyet cidden işey arıyoda ben sende hiç kilo hatırlamıyorum ama kaydirigubbakcemile3 ciddden senin hiç fazlalaığın yoktu bence
inş canım :Saruboceq:
emin olun fark ediyo biri bile geçebiliyo kıyafetle ve kıyafetsiz tartılmakla bile nerdeyse bi kilo oynuyo ,tecrübe ile sabittir:roflol:
inş canım saol
bencede 1.5 lt yetiyo
yap yap canım :1hug:
bende en çok meyveyi özlemiştim akşam yemeğine karpuza yumuldum vallaha :roflol::roflol:
yes yes yes hihoyyythihoyyyt
kızlar gelelim bana dün çok kilo veremdiğimi yazmıştım ama pis boğaz ben dün boğazımı tutamadım ve yemeğe yumuldum azıcık bu sabah dedin bi tartılam spor bile yapmadna 73,3 geldim yani ciddi ciddi kilo vermiştim
herkese tavsye alkisalkisalkisalkisalkisalkis:teselli:
canım zaten içindekileri anlamıyorsun ki sadee nohut var ağza gelen o da her tabakta toplasan 5 tane bile çıkmaz yani haşlanmış nohuttanda ne olcakki
canım benim çok teşekkür ederim....kilo gerçekten çok illet bişey.....insanı bir anda 10 yaş gençleştirebiliyoda,,10 yaş yaşlandırabiliyoda.....inşallah hepimiz hedef kilomuza ulaşır ve hep orda kalırız
özicim tebrikler....bende haftaya yapıp yapmama konusunda kararsızdım ama çarşamba -perşembe yapmaya karar verdim....temmuzu 73 ile bitirmek istiyorum inşallah:Saruboceq::Saruboceq:
yap canım yap ben ramazan girişi istiyorum bide ramazanda rahatlatmak lazım
kesınlıkle canım bende yapıcam agustosta
kızlar kesınlıkle ıse yarıyo bende bugn tartıldım yarım kg daha gıtmıs
tabı gunde 2 3 saat spor yapıyorum ve duzenlı kılo veren bırıym 1.5 kg gıttı bende
1kg zatı vermem gerekendı yarım kg esas alıyorum ben ve bıdahakı ne
kılı veremedıgm hafta yapcam kesınlıkle tavsıye edıyorum tek eksıgı bıraz kıraz yesek olmazmı
cok cnm ccektım ıkı gunde:))
yasemın gonulden tesekur edıyorum ben hıc bızamn 1kg dan fazla veremıyen bırydım:))
kız sen daha neyine yapacan düşmüşün 51 kilolara.kızdırma beni.biz gibi 70 küsürlülere ii gelir okaydirigubbakcemile3