Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Ya ben geçen hafta regldim inanın hiç bozmadım diyeti ama sadece 300 gram vermişim moralim bozuldu ya 59,9-59,6=0,3 0,3*100/59,9=0,5 kusura bakmayın
 
*10.Takım 431.Etap***
eriğim(80.8/ / /% )
cansutr ( 77,7/ / /% )
keskee ( 63.9 / / /% )
Kimyager1508( 66.7/ / /% )
Potterhead ( 62.9 / / /% )
dudujan(107,4 / / /% )

Judiee ( 53.4 / / /% )
Basen(59.9 / / / % )
Ahufizar( 57.9/ 57 / 0.9 / 1.55% )

Oskhee(77,9 / / /% ) yeni üye baş. Kilosu:79.3,hedef kilosu:60,baş. Tarihi:29.08.15
tobefit(99 / / /% )yeni üye baş. Kilosu:102,5,hedef kilosu:58 ,başlangıç tarihi:3,9,2015

10.takım ortalaması:
 
**10.Takım 431.Etap***
eriğim(80.8/ 78.8/2 /% 2.48 )
cansutr ( 77,7/ / /% )
keskee ( 63.9 / 63.8 / 0.1 /% 0.16 )
Kimyager1508( 66.7/ / /% )
Potterhead ( 62.9 / / /% )
dudujan(107,4 / / /% )

Judiee ( 53.4 / / /% )
Basen(59.9 / 59.6 / 0.3/ %0.50 )
Ahufizar( 57.9/ 57 / 0.9/% 1.55)

Oskhee(77,9 / / /% ) yeni üye baş. Kilosu:79.3,hedef kilosu:60,baş. Tarihi:29.08.15
tobefit(99 / / /% )yeni üye baş. Kilosu:102,5,hedef kilosu:58 ,başlangıç tarihi:3,9,2015

10.takım ortalaması:
 
**10.Takım 431.Etap***
eriğim(80.8/ 78.8/2 /% 2.48 )
cansutr ( 77,7/ / /% )
keskee ( 63.9 / 63.8 / 0.1 /% 0.16 )
Kimyager1508( 66.7/ / /% )
Potterhead ( 62.9 /61.9 /1 /% 1.59)
dudujan(107,4 / / /% )

Judiee ( 53.4 / / /% )
Basen(59.9 / 59.6 / 0.3/ %0.50 )
Ahufizar( 57.9/ 57 / 0.9/% 1.55)

Oskhee(77,9 / / /% ) yeni üye baş. Kilosu:79.3,hedef kilosu:60,baş. Tarihi:29.08.15
tobefit(99 / / /% )yeni üye baş. Kilosu:102,5,hedef kilosu:58 ,başlangıç tarihi:3,9,2015

10.takım ortalaması:
 
@erigim canım çok iyi gidiyorsun. Ben niye böyle yavaşladım bilmiyorum. Diyetim aynı devam ediyor oysaki 10 günlük izin süreci bakalım nasıl geçecek..
 
@erigim canım çok iyi gidiyorsun. Ben niye böyle yavaşladım bilmiyorum. Diyetim aynı devam ediyor oysaki 10 günlük izin süreci bakalım nasıl geçecek..
canım regl iki kg etkiliyor ki almamisin bile bende geçen hafta aldım bi kg bu hafta telafi ettim gitti iki kg
 
**10.Takım 431.Etap***
eriğim(80.8/ 78.8/2 /% 2.48 )
cansutr ( 77,7/ / /% )
keskee ( 63.9 / 63.8 / 0.1 /% 0.16 )
Kimyager1508( 66.7/ / /% )
Potterhead ( 62.9 /61.9 /1 /% 1.59)
dudujan(107,4 / / /% )

Judiee ( 53.4 /52,9 / /%0,94 )
Basen(59.9 / 59.6 / 0.3/ %0.50 )
Ahufizar( 57.9/ 57 / 0.9/% 1.55)

Oskhee(77,9 / / /% ) yeni üye baş. Kilosu:79.3,hedef kilosu:60,baş. Tarihi:29.08.15
tobefit(99 / / /% )yeni üye baş. Kilosu:102,5,hedef kilosu:58 ,başlangıç tarihi:3,9,2015

10.takım ortalaması:
 
Ödül olarak uç tane bundan yedim kendim yaptım ev yapımı zeytinli ekmek çok oldu sistim resmen kahvaltı ve öğlen yeter bana
 
Merhaba kızlar sabah hastaneden koşarak geldim resmen bildirime yetişeyim diye artık evime geçtim midem daha iti yarın sonuçlara göre normal yemeklere geçecem inş şimdilik sadece süt.haşlanmış sebze yiyorum.Geçmişe bir bakayım neler olmuş.
 
**10.Takım 431.Etap***
eriğim(80.8/ 78.8/2 /% 2.48 )
cansutr ( 77,7/ / /% )
keskee ( 63.9 / 63.8 / 0.1 /% 0.16 )
Kimyager1508( 66.7/ / /% )
Potterhead ( 62.9 /61.9 /1 /% 1.59)
dudujan(107,4 / / /% )

Judiee ( 53.4 /52,9 /0.5 /%0,94 )
Basen(59.9 / 59.6 / 0.3/ %0.50 )
Ahufizar( 57.9/ 57 / 0.9/% 1.55)

Oskhee(77,9 / / /% ) yeni üye baş. Kilosu:79.3,hedef kilosu:60,baş. Tarihi:29.08.15
tobefit(99 / / /% )yeni üye baş. Kilosu:102,5,hedef kilosu:58 ,başlangıç tarihi:3,9,2015

10.takım ortalaması:
 
O zaman haftaya inş güzel sonuçlar veririm size @erigim 62 lere düşsem ne iyi olacak
Olur canım sen yeter ki gitmiyor batsin bu kilolar deyip cozutma o emeğini veriyor
iyi olmana sevindim canım şükür
 
Olur canım sen yeter ki gitmiyor batsin bu kilolar deyip cozutma o emeğini veriyor
iyi olmana sevindim canım şükür
Çok sağol canım ağrı yanma var ama buna şükür. Hala tansiyonum düşük ama doktor kilo bile yapabilir dedi biraz zayıfla nasılsa kontrol altındasın dedi.Bugün öğleden sonra sonuçlarıma göre diyet listem yenilecek inş tamamen iyileşmişimdir.
 
**10.Takım 431.Etap***
eriğim(80.8/ 78.8/2 /% 2.48 )
cansutr ( 77,7/ 76,6 /1,1 /1,43% )
keskee ( 63.9 / 63.8 / 0.1 /% 0.16 )
Kimyager1508( 66.7/ / /% )
Potterhead ( 62.9 /61.9 /1 /% 1.59)
dudujan(107,4 / / /% )

Judiee ( 53.4 /52,9 /0.5 /%0,94 )
Basen(59.9 / 59.6 / 0.3/ %0.50 )
Ahufizar( 57.9/ 57 / 0.9/% 1.55)

Oskhee(77,9 / / /% ) yeni üye baş. Kilosu:79.3,hedef kilosu:60,baş. Tarihi:29.08.15
tobefit(99 / / /% )yeni üye baş. Kilosu:102,5,hedef kilosu:58 ,başlangıç tarihi:3,9,2015

10.takım ortalaması:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…