- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ağustos 2011
- 168
- 0
- 26 Haziran 2011
- 219
- 0
gelen giden yok yine
misafirim vardı ancak gelebildim... gündüzde misafirlikteydim... bugünki yediklerimi yazayım... öğle eşimin öğretmenlerinden biri öğle yemeğine davet etmişti sırf orda çok yiyebilmek için dün geceden öğlen 13 e kadar hiç bişey yemedim yediklerim:84:
4 tane yaprak sarma...:84:
2 tane paçanga böreği...:84:
1 minik dilim revani:84:
birazcık tavuk:84:
çeyrek kk kadar peynir:84:
domates salatalık
akşam..
1 kase mercimek çorbası
biraz salata...
çok az tuzda tavuk...
bu kadarcık:84:
- 4 Ağustos 2011
- 168
- 0
bayramdan sonra tatile gidicekti sanırım. frangipaninin ilgilenmesi gerekiyo galiba. yardımcı oydu çünkü yanlış hatırlamıyosam.
bi sürü emin olmayan bilgiler verdim
- 25 Kasım 2009
- 850
- 1
gelen giden yok yine
bayramdan sonra tatile gidicekti sanırım. frangipaninin ilgilenmesi gerekiyo galiba. yardımcı oydu çünkü yanlış hatırlamıyosam.
bi sürü emin olmayan bilgiler verdim
hımm evet sezer tatilde biraz sıkıntıda, irem halleder yarın herhalde, inşallah toparlarız hep beraber...
- 6 Mayıs 2009
- 1.430
- 0
- 43
**10.TAKIM 222.ETAP**
sezilmel(61.0/0/0/%0.00)
tutku(62/0/0/%0.00)
ceyce(80/0/0/%0.00)
frangipani(72.5/0/0/%0.00)
cemre(59/0/0/%0.00)
tata (60.4/0/0/%0.00)
yaseminkadir (68.3/0/0/%0.00)
mywish89 (73.0/0/0/%0.00)
ayçaece (68.2/0/0/%0.00)
10.TAKIM TOPLAM YÜZDE ( 0.00%)
günaydın kızlar.. ben 10 gibi ofiste olacağım
gelene kadar kilolarınızı tabloya ekleyebilirsiniz..
Son düzenleme:
- 26 Haziran 2011
- 219
- 0
kilom 67.9.....:84:
- 7 Mart 2011
- 9.186
- 4
- 25 Kasım 2009
- 850
- 1
**10.TAKIM 222.ETAP**
sezilmel(61.0/0/0/%0.00)
tutku(62/0/0/%0.00)
ceyce(80/0/0/%0.00)
frangipani(72.5/0/0/%0.00)
cemre(59/59.3/0.3/%5.08)
tata (60.4/0/0/%0.00)
yaseminkadir (68.3/0/0/%0.00)
mywish89 (73.0/0/0/%0.00)
ayçaece (68.2/0/0/%0.00)
10.TAKIM TOPLAM YÜZDE ( 0.00%)
bayramda aldıklarımın çoğunu verdim neyseki...
sezilmel(61.0/0/0/%0.00)
tutku(62/0/0/%0.00)
ceyce(80/0/0/%0.00)
frangipani(72.5/0/0/%0.00)
cemre(59/59.3/0.3/%5.08)
tata (60.4/0/0/%0.00)
yaseminkadir (68.3/0/0/%0.00)
mywish89 (73.0/0/0/%0.00)
ayçaece (68.2/0/0/%0.00)
10.TAKIM TOPLAM YÜZDE ( 0.00%)
bayramda aldıklarımın çoğunu verdim neyseki...
- 6 Mayıs 2009
- 1.430
- 0
- 43
**10.TAKIM 222.ETAP**
sezilmel(61.0/0/0/%0.00)
tutku(62/0/0/%0.00)
ceyce(80/0/0/%0.00)
frangipani(72.5/73.0/-0.50/-%0.69)
cemre(59/0/0/%0.00)
tata (60.4/0/0/%0.00)
yaseminkadir (68.3/67.9/0.40/%0.59)
mywish89 (73.0/0/0/%0.00)
ayçaece (68.2/0/0/%0.00)
10.TAKIM TOPLAM YÜZDE ( 0.00%)
[/B]
Ben hala bayramda aldığım 500 gramı veremedim maalesef.. Bu hafta çok acayipti, işler yoğundu, oğlum hastalandı.. Hiç dikkat edemedim ki yediklerime, o karmaşada ne varsa dikkat ederek yedim sadece ama monti falan kalmadı..
Bence artık yaz sezonunu kapatıp rehaveti üzerimizden atmalıyız.. Diyet yanında spor da lazım mutlaka, ben başka türlü veremeyeceğim sanırım bu kiloları.. :26::26:
sezilmel(61.0/0/0/%0.00)
tutku(62/0/0/%0.00)
ceyce(80/0/0/%0.00)
frangipani(72.5/73.0/-0.50/-%0.69)
cemre(59/0/0/%0.00)
tata (60.4/0/0/%0.00)
yaseminkadir (68.3/67.9/0.40/%0.59)
mywish89 (73.0/0/0/%0.00)
ayçaece (68.2/0/0/%0.00)
10.TAKIM TOPLAM YÜZDE ( 0.00%)
[/B]
Ben hala bayramda aldığım 500 gramı veremedim maalesef.. Bu hafta çok acayipti, işler yoğundu, oğlum hastalandı.. Hiç dikkat edemedim ki yediklerime, o karmaşada ne varsa dikkat ederek yedim sadece ama monti falan kalmadı..
Bence artık yaz sezonunu kapatıp rehaveti üzerimizden atmalıyız.. Diyet yanında spor da lazım mutlaka, ben başka türlü veremeyeceğim sanırım bu kiloları.. :26::26:
- 4 Ağustos 2011
- 168
- 0
**10.TAKIM 222.ETAP**
sezilmel(61.0/0/0/%0.00)
tutku(62/0/0/%0.00)
ceyce(80/0/0/%0.00)
frangipani(72.5/73.0/-0.50/-%0.69)
cemre(59/0/0/%0.00)
tata (60.4/60.6/-0.2/%-0.33)
yaseminkadir (68.3/67.9/0.40/%0.59)
mywish89 (73.0/0/0/%0.00)
ayçaece (68.2/0/0/%0.00)
10.TAKIM TOPLAM YÜZDE ( 0.00%)
[/B]
200 gram almışımmm
sezilmel(61.0/0/0/%0.00)
tutku(62/0/0/%0.00)
ceyce(80/0/0/%0.00)
frangipani(72.5/73.0/-0.50/-%0.69)
cemre(59/0/0/%0.00)
tata (60.4/60.6/-0.2/%-0.33)
yaseminkadir (68.3/67.9/0.40/%0.59)
mywish89 (73.0/0/0/%0.00)
ayçaece (68.2/0/0/%0.00)
10.TAKIM TOPLAM YÜZDE ( 0.00%)
[/B]
200 gram almışımmm
- 4 Ağustos 2011
- 168
- 0
çokk yoğun bir hafta geçiriyorum bende yaa işlerim acayip yoğun kiloma gelince söylemesemmiki
söyle cnm genel olarak pek parlak sayılmayız zaten :)
- 4 Ağustos 2011
- 168
- 0
haa haa tata canım bu parlak olmama olayı bu hafta hoşuma gitti tek değilmişim buna sevindim
kısmetse haftaya artık
