- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
evet o da doğru birde şöyle bir durum var ben üniversitede bedava spor salonuna giderdim spor klubü gibi para vermiyorsun ya zaten gitmesende oluyor yarısına gitmedim herhalde ama bir ara para verip kursa kaydoldum 2 ay pilates oryantal birde paramda azdı o zaman sınav bile olsa o kadar para verdim gitmem lazım diye gidiyordumtabi öylesine gittiğim ve yememe dikkat etmediğim için pek fayda göremedim
![]()
evet aynı anda yapmak gerekiyor. yine de diyeti abartmamak saglıklı beslenmk daha cok spor ile zayıflamak gerektiğini düşünüyorum.