günaydın kızlar sanırım herkes bunalımda ve artıda .nesli senin söylediklerine katılıyorum3 gündür eşimle kavga ettim ve kendimi yemeeğe verdim toparlanmaya çalışıyorum ama hep kendimi mutfakta yemek yerken bulıyorum.ben kaç gündür utancımdan giremiyorum çünkü artdayım böyle olunca takıma girmek için bekleyenlere haksızlık yaptığımı düşünüyorum.burdan ayrılırsamda tekrar daha fazla kilo alacağımdan kotkuyorum kafam çok karışık.sende haklısın cumadan cumaya girmekle olmuyor
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
aynı durumdayız canım sabah başlayıp öğlen son veriyorum diyete canım sıkkındı dün yediklerimi yazsam sende ne mide varmış hepsini nasıl yedin dersin bak sadece öğlen 1 gözleme 1 kola ve 1 paket biskırem yedi ve hepsini arka arkaya akşam yediklerimi yazmıyorum bile toparlanmak lazım ama nasılgünaydınnn kızlarrrrr
dün gece ettıgınız tum dualar kabul olur ınsalah...
çok durgun bı sabah bu sabah,sessiz...
ben busabah tuhaf uyandım bu aralar ismini koyamadıgım bı gergınlık var ustumde sınırlıyım,düşüncelıyım,sonra düzelıyorum falan
manıkmı oldum nedır
ama dönem dönem cok bunaldım ondan heralde dıye düşünüyorum neyse tatıle az kaldı 2 hafta sonra gidiyorum:)
aslında gergınlıgımın ve kızgınlıgımın sebebını cok ıyı bılıyorum..
kılo vermeyı takıntı yapmıs bırıyım kılolarımla barışamıyorum ve kılo alınca resmen arıza bi tipe dönüşüyorum..
öncelıkle kavgam kendımle..
şimdi mesela ciddi artıdayım yıne 85leri vurdum 82lere kadar ınıp geri çıkmakta benı gıcık edıyor toplayamıyorum..
sporumu yapıyorum ama cok abur cubur ıvır zıvır yedım son 10 gündür
sınırsızca,umarsızca..
sankı 36 bedenmişim gibi umursamazca..
bide şimdi önümde tatil var biliyorum ben açık büfeyi görünce dayanamıycam hele bide tatil psikolojısı ve rahatlıkla
zaten gelıncede hemen ramazan başlıycak..
herşeyden önce kafamı toplamalıyım beynımı terbıye etmelıyım
yoksa gazla bigün başlıyorum deyıp ertesi güne yine yiyorum absürd bişeyler..
şu kılo bi çözülse neler neler çözülecek hayatımızda,en azından benım hayatımda...
piff kötümü başladım güne nedir,canınızı sıkmıyım sizinde ama hislerimi yazdım
- 18 Aralık 2012
- 722
- 197
- 73
sağolasın nesli ablacım benim malesefki hep böyle hep muayene oluyorum tahlillerde bile çok şükür bişey çıkmıyo ama evlenincede geçmedi bi
esramm seni okurken kendimdende bişeyer buldum,ruh halim bu aralar inişli çıkışlı,ve ben bu durumda diyet yapamıyorum,saçma sapan şeyler yiyorum,güya tatil sonrası hemen toparlanıcaktım ama nafile,tartıda artı gördükçe iyice bunalıyorum,korkuyorum tekrar eski günlerime dönücem diye:18::18:
aynen kilo sorunu çözülse herşey kendiliğinden çözülecek benim hayatımdada,ama nasıl bi kısır döngüyse içinden çıkamıyorum,ama en yakın zamanda toparlanmalıyım,toparlanmalıyız
sehercim öncelikle geçmiş olsun,sancılı regl çok kötüdür,kendini özellikle ayaklarını sıcak tut
canım eğer 3 hafta bildirim yapılmazsa ve paylaşım yetersizse bu kurallar gereği diskalifiye sebebi,benim buna gönlüm razı değil herşeye rağmen,çünkü diskalifiye olan bidaha yarışmalara katılamazcumaları liste yapmak kolay gibi görünsede öyle değil,ben abartmıyorum hasta olduğum ve izinli olduğum halde sırf bu listeyi yapmak için herkesi bekleyip listemi yapıp öyle gittiğimi biliyorum,ben bu kadar uğraşıyosam takımdaki her üyeninde biraz sorumluluk sahibi olmasını istiyorum
herzaman aktif olamayabilirz,ama önceden mazeretimizi söylememiz lazımki bende aa bu kızlar nerde demeyim,yaaa neyse bu konuda uzun zamandır doluyum,yazacak çok şey ver aslında ama bakalım yarın bi olsun
kaç gündür kök söktürüyo tabiri caizse.. Evet bu konuda haklısın ablacım mazeret bildirilmeli insanları bu şekilde bekletmek çok yanlış.. zaten çok özveride bulunuyorsun bence yarın konuşulsun oylamada yapılsın kalmak isteyen kalsın gitmek isteyen gitsin bu sebeple de bence izin kullanma.. tabiki düşüncelerine saygı duyuyorum...gülnihal ablacım yaa nerlerdesin sen yaa hiç muhabbet edemiyoz
bizde seni özledikk.. geçmiş kandilinizde mübarek olsun inşallah.. Allah yardımcınız olsun ablacım yaa.. Rabbim polislerimizin ve askerlerimizn yanında olsun şu zor günlerdede her zamanda..aynenn canım yaaaa 2 grubada gıcık oluyorum.. sanki gelecekte kendilerinn ne olacağı garantiymiş gibi.. Kayınbiraderimde bana takılıyodu sürekli şişko falan diye beddua ettirdi kendine salak.. görücez bakalım onun alacağı kızıda.. her daim gözüm üzerlerinde olucak.. böyle şeylerde üzgünüm ki çok kinciyim ben
deve kini mi var ne 
![$M_20131-3Y6038Z8-G99_A[1].jpg](/data/attachments/441/441761-f1aa43b21aee80ebff31b1f76fe14ef2.jpg?hash=8apDshrugO)
- 17 Haziran 2011
- 5.425
- 3.144
- 373
:)sağolasın nesli ablacım benim malesefki hep böyle hep muayene oluyorum tahlillerde bile çok şükür bişey çıkmıyo ama evlenincede geçmedi bi
gülnihal ablacım yaa nerlerdesin sen yaa hiç muhabbet edemiyoz
aynenn canım yaaaa 2 grubada gıcık oluyorum.. sanki gelecekte kendilerinn ne olacağı garantiymiş gibi.. Kayınbiraderimde bana takılıyodu sürekli şişko falan diye beddua ettirdi kendine salak.. görücez bakalım onun alacağı kızıda.. her daim gözüm üzerlerinde olucak.. böyle şeylerde üzgünüm ki çok kinciyim ben
bende bana kılo konusu yapanların yemegıne falan ıstah artırıcı atmayı düşündüm uzunca bı zaman
böyle gıderse kocama yapıcam ama o zayfladıkca ben delı oluyrum cunku
- 18 Aralık 2012
- 722
- 197
- 73
- 18 Aralık 2012
- 722
- 197
- 73
aynen canım ya sanki şu çok zayıf olan grup (kocamın ailesi) garantilemişler kilolarını.. ne malum gelecekte noolacağı.. ben diyet yapsam ayrı bi ima laflarında yapmasam espri konusu ben... ya 66 kiloyla evlendim bi smit bölgem vardı çok şükür boydan kurtardım.. soradan aldım şimdide verdiğimi görünce bi bööle kinayeli bakışlar falan.. yemişim senin kilonu deyip yumrukla gözüne gözüne dalasım var kayınbiraderime... ama görcezzzz alacağı kızıda görcez.. şimdiki ailesiyle tanıştırdığı kız ondan biraz uzunca ve iri görünüyo.. Allah mutlu etsinde kız kiloya elverişli.. yüce Mevlamm işte :) hiç bişey kalmaz öylece..
- 18 Aralık 2012
- 722
- 197
- 73
kızlar bu mayo nasıl sızce
lcwda gözüme çarptı korse özellıklıymıs:)
o allahaaannn emriiiiiii
güzel görünüyo esracım... göbüş bölgen varsa korseli olması iyi olmuş göbüş diilde basense bikinide tercih edebilirsin aslında ?
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
- 113
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
- 113
kızlar bu mayo nasıl sızce
lcwda gözüme çarptı korse özellıklıymıs:)
o allahaaannn emriiiiiii
kız az önce baktım siteye bunu nerden buldun ben görememişim :) ben artık siyah mayo giymekten sıkıldım yaa renkli giymek istiyorum
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
- 113
bende bu diyetkolik denen sitenin izinde sporlarımı şekillendireceğim evde yapacaklarımı bile resimle anlatmışlar :)) 
hareketlerde bizim yarım şnav ve mekikte var biz iyice saldık hareketleri ha kızlar halbuki yaz geldi ortalık sıcak kanımız kıpır kıpır olmalı noluyor yahu bize...
diyette en nefret ettiğim şey su içmek yaa bugün sitedeki diyetimde ne yazıyorsa onu yiyip içtim yakındır wc de oturacağım odaya gelip gitmek uğraştırıyor
hareketlerde bizim yarım şnav ve mekikte var biz iyice saldık hareketleri ha kızlar halbuki yaz geldi ortalık sıcak kanımız kıpır kıpır olmalı noluyor yahu bize...
diyette en nefret ettiğim şey su içmek yaa bugün sitedeki diyetimde ne yazıyorsa onu yiyip içtim yakındır wc de oturacağım odaya gelip gitmek uğraştırıyor
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
- 113
oteldeki yabancılardan esinlendim bikini giyiyorlar ama bikinin altı göbeğe doğru baya geliyor öyle kalın kemer modeli arıyorum sabahtan beri... birde tankini giyiyorlardı yine altı baya baya kapatıyordu göbeği...:26:
- 17 Haziran 2011
- 5.425
- 3.144
- 373
sağolasın nesli ablacım benim malesefki hep böyle hep muayene oluyorum tahlillerde bile çok şükür bişey çıkmıyo ama evlenincede geçmedi bi
gülnihal ablacım yaa nerlerdesin sen yaa hiç muhabbet edemiyoz
aynenn canım yaaaa 2 grubada gıcık oluyorum.. sanki gelecekte kendilerinn ne olacağı garantiymiş gibi.. Kayınbiraderimde bana takılıyodu sürekli şişko falan diye beddua ettirdi kendine salak.. görücez bakalım onun alacağı kızıda.. her daim gözüm üzerlerinde olucak.. böyle şeylerde üzgünüm ki çok kinciyim ben
yok bacım bıkını gıyemıyoz,hoşş öyle bi özgüvewnım olmadı hıc ama olsa bıle bende koca sansürü var
36 beden bıle olsam vızıldar bizim yaban arısı
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
bizde seni seviyoruz ablacımm
özgüre Allah zihin açıklığı versin,inş.emeğinin karşılığını alır
sen yine sporunu bari yapıyosun çiğdemcim,bende oda yok,ama şu hafta bi geçsin,önümüzdeki haftaya yenilenmiş olarak başlıcam,bu hafta kızkardeşimlerde burdaydı,sanırım birazda onun etkisi var,her akşam bi yerde toplanıyoruz,haliyle yeniliyo içiliyo,bu akşamda bendeyizGünaydin kizlar, sabah yogundum simdi biraz kendime geldim :26:
Esraa saka gibi ayni benim duygularimi ifade etmissin :26:
tamam ben uzun bi yol yapmadim ama yillardirda bi dikkat bi zayiflama icindeyim.
50leri görmeyi cok istiyorum.
ama bunun adina bisey yapmiyorum...
tamam kilo almiyorum bu ara ama vermiyorumda cok gicik ya.
eski motivasyonum kalmadi.
gelip menü paylasasim yok.
ha ama sporuma gidiyorum, öglen gidicem yine.
onuda yapmasam kilo alirim sanirim :26:
düzgün beslenmeyi saglikli beslenmeyi hayat tarzi haline getirmemiz gerekiyor. Sürekli rejim modunda olmakta sikar insani. Aman yemeyim aman kilo alirim dedikce daha da yiyesimiz geliyor
herseyden azar azar tadip cekilmeyi hayatimiz boyunca yapmamiz gerek cunku cabuk kilo alan bi yapimiz var hemen geri geliyor
şu son söylediğine özellikle katılıyorum,ama uygulamaya gelince olmuyo bi türlü
özlemcim hepimizde oluyo işte zaman zaman,,bizde ne tesadüf ki hep birlikteoluyo
ama şuda var ne zaman burda aktif olsak o hafta hepimiz güze kilolar veriyoruz,bu durum tersi olduğundada çöküşteyiz,o yüzde mümkün olduğunca kopmayalım burdansehercim kayınbiraderinde harbi gıcıkmış,üstelik bekarmıştasağolasın nesli ablacım benim malesefki hep böyle hep muayene oluyorum tahlillerde bile çok şükür bişey çıkmıyo ama evlenincede geçmedi bi
gülnihal ablacım yaa nerlerdesin sen yaa hiç muhabbet edemiyoz
aynenn canım yaaaa 2 grubada gıcık oluyorum.. sanki gelecekte kendilerinn ne olacağı garantiymiş gibi.. Kayınbiraderimde bana takılıyodu sürekli şişko falan diye beddua ettirdi kendine salak.. görücez bakalım onun alacağı kızıda.. her daim gözüm üzerlerinde olucak.. böyle şeylerde üzgünüm ki çok kinciyim ben
bu kincilik bendede vardır ama çok şükürki ne eşimden nede ailesinden kilom konusunda en ufak olumsuz bişey duymadımkızlar bu mayo nasıl sızce
lcwda gözüme çarptı korse özellıklıymıs:)
o allahaaannn emriiiiiii
ben bunu denemiştim lc de esracım,biraz toparlıyo gibi,ama siyah olduğu için vazgeçtim,lacivert,kırmızı beyaz olan mayoyu aldım
aynen bende oteldeki bikini giyenlerin gazına gelip didimden kendime bikini aldım edacım
,malum benim göğüslerde büyük olduğu için toparlayıcı özelliği olanı aldım,oda lacivert beyaz puantiyeli,(bi türlü renkli almaya cesaret edemiyorum ya)alt bölümde göbeğimi baya kapattıvalla biz göbeğe falan takıyoruz ama millette nasıl bi özgüven varsa o kadar göbeğe kalçaya rağmen minicvik şeyler giyiyolar
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
yok bacım bıkını gıyemıyoz,hoşş öyle bi özgüvewnım olmadı hıc ama olsa bıle bende koca sansürü var
36 beden bıle olsam vızıldar bizim yaban arısı
bizimkide tam tersi,bikini almaya o ikna etti beni,hatta bi ara baktım ben güneşlenirken askılarını indiriyo,iz olmasın diyo
- 21 Mayıs 2011
- 4.547
- 1.046
- 248
- 52
eve gidiyorum.evde o kadar zararlı malzeme var ki..önce bunlardan kurtulmam lazım.bu günden sonra eve ıvır zıvır almayayım inşallah.özgür yiyor diye ben mahvoldumgündüz ne yersem yiyeyim.eğer akşam 7 de yemeyi kessem kilo veriyorum.ama yapamıyorum.
neyse ben çıkıyorum.görüşürük kızlar.yarın tartı günü..durumlar kritik.Allah yardımcınız olsun.....
gündüz ne yersem yiyeyim.eğer akşam 7 de yemeyi kessem kilo veriyorum.ama yapamıyorum.neyse ben çıkıyorum.görüşürük kızlar.yarın tartı günü..durumlar kritik.Allah yardımcınız olsun.....
- 17 Haziran 2011
- 5.425
- 3.144
- 373
bizimkide tam tersi,bikini almaya o ikna etti beni,hatta bi ara baktım ben güneşlenirken askılarını indiriyo,iz olmasın diyo
benımkınde bı arıza var ozamaN,adam cins sen ıstersen 50 kılo ol dıyo oyle mını etekler elbıseler bıkınıler benı bozar unut dıyo evde giyermişim anca:)
bende izi sevmiyorum güneşlenırken ındırırım mutlaka oyuzden ınce ıplı mayo alıyorum genelde
neslımmm senınkınde kıskanclık sıfır ozaman ne güzel maşallah
erkek arkadasların varsa onlara karsı tavrı,tutumu nasıl?
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
- 113
bizimkide tam tersi,bikini almaya o ikna etti beni,hatta bi ara baktım ben güneşlenirken askılarını indiriyo,iz olmasın diyo
bizimki hayrette kalacağım derecede medeniydi... gerçi nedeni otelde nerdeyse türk olmaması diğerlerinin hep çift dolaşması çift olmayan 1 grubun bildiğin gay olması falan etkiliydi... bunlar bir yana bana bikini giy bak herkes giyiyor dediğinde giydim üstüne dedi ki sen güneşlen ben odaya çıkıp biraz yatıcam dedi dünyanın sonumu geldi diye düşünürken aa hatta yukarda bir yer var orda güneşleniyorlar oraya çıkalım dedi neyse çıktık odanın toplasan 10 adım ilerisinde 4 hatun güneşleniyor sadece hatun hah işte buraya dedi birşey olursa ara dedi yok canımcım seslenirim gelirsin dedim. neyse o kadar medeniyet bana da fazla gelirdi zaten :)))))
normalde plajda kocam yaratıcıdır iz olmasın diye koşa koşa gider şemsiye bulur hah artık iz olmaz der olmadı üstüme havlu atmışlığı vardır :))))))))))))))
