Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım



valla esracımm benim durum belli zaten,bende senin için çok meraklanıyorum:18::18: 88 li bi rakam sankii:34::34:

ayy inşallah gerçi 88den çok 87ye tavım ben:)
87yi görürsem 2 kılo atmıs olurum mınımum 88lerde kalırsam 1küsür..
yada 88,1 olayımkı 2 kılo vermıs olayım ayy ço heyecanlıı
bu hafta resmen tartıyla mucadele ettım:)
 
güzelim aynı dertteyim valla diyete girince birşeyler oluyor yaşantımda hergün bir yerlere gidiyoruz yada başka hiç planda olmayan şeyler oluyor her gittiğimiz yerde burda ya başka birşey yemezsin diyor oldu ben evde diyet yapmak istemiyorum ki vereceğim kilo 3 -5 kg değilki esnek diyet yapayım ama anlatamıyorsun işte kıramıyorsun da offf o iş gerçekten zor... ben bir misafir gelişinde gelmelerinden 2 saat önce kabızlık ilacı almıştım. sırf geldiklerinde wc de olayım zorlamalarına nasıl engel olayım başka :) birde sen zaten kendine telkin ediyorsun yeme diye bıraksan yiyecek onlarda bastırınca hemen salıyorsun o yüzden extra taktik bulmalıyız oruç iyi fikir güzelim birde bir yerde okumuştum 24-25 inde oruç tutarsan (muharrem ayının ... günüymüş unuttum ama) 2 yıl ibadetle geçirmiş gibi oluyormuşsun biliyormusun güzelim sen onu, nedir????
evet canim duydugun bilgi dogru,peygamberimiz ramazan ayinin orucu farz olmadan önce muharremde 10 gün oruc tutarmis ve sahabiyede ya 8 9 10 yada 9 10 11 i tutmalarini söylermis ,ramazan ayi farz olduktan sonra muharrem orucu icin tutsaniz da olur tutmasanizda demis ama tutmak cok svaptir ben malesef müpsait degilim belki son günlerine yetisebilirim bakalim kismet
diğer kızlar nerde acabaaa:26::26:

melek(mutedeyyin) uzun zamandır yok,geçen hafta sadece bildirim yapıp çıktı,bi ara altta ismini görmüştüm ama yazmadan çıktı
umarım hayatında herşey yolundadır :16::16:

evet canim bende farkindayim ,mutedeyyinin bu hafta gelirde mazeret bildirrse istegine göre ya klair ya izine ayrilir ama gelmesse izine ayiricam artik,diskalifiye etmiyorum cünkü mazeretini hepimiz biliyoruz..
 
ayy inşallah gerçi 88den çok 87ye tavım ben:)
87yi görürsem 2 kılo atmıs olurum mınımum 88lerde kalırsam 1küsür..
yada 88,1 olayımkı 2 kılo vermıs olayım ayy ço heyecanlıı
bu hafta resmen tartıyla mucadele ettım:)

:52::52:esra ben olsam hayatta dayanamazdım tartıya çıkmadan...iyi dayanmışsın:34:

87 miiii :53::53:ayyy hadi niş.canım yaaa:38:


evet canim duydugun bilgi dogru,peygamberimiz ramazan ayinin orucu farz olmadan önce muharremde 10 gün oruc tutarmis ve sahabiyede ya 8 9 10 yada 9 10 11 i tutmalarini söylermis ,ramazan ayi farz olduktan sonra muharrem orucu icin tutsaniz da olur tutmasanizda demis ama tutmak cok svaptir ben malesef müpsait degilim belki son günlerine yetisebilirim bakalim kismet


evet canim bende farkindayim ,mutedeyyinin bu hafta gelirde mazeret bildirrse istegine göre ya klair ya izine ayrilir ama gelmesse izine ayiricam artik,diskalifiye etmiyorum cünkü mazeretini hepimiz biliyoruz..

sanırım izne ayrılması en doğrusu canım:34:
bende artidayim malesef :(

:20::20::20::20::20::20:
 


serapcım kilonu aynı diye not aldım,yarın en geç 12 ye kadar bildirmen gerekiyo,sen yinede tartıl sabah belki eksi çıkarsın:34::34:
cnm yarın ızın alabılırım evde net yok mutfak dolaplarını degıstırdım yogun temızlık var gıremeyebılırım
canımcım sen şu 70 kırılma noktanı atlatana kadar kaçamak yapmayı unutttt
toparlan 69 gör kendını bi morallen iyi gelecek
70sin bu hafta madem yıne,haftaya senın kaçamagını duymayacagım heeee hımmm kızarım baak:47::47::47:
size söz verıyorum cumartesı gunum var onuda cok dıkkatlı atlacagım ve bu arada elma dıyetındeyım haftaya bomba gıbı gelecem kızma abla söz haftaya düşecegım inş
[

yarın için meraktan çatlıyorum diyebılrım:)

cnm yarına gıremıyorum ancak pazartesı
 


valla esracımm benim durum belli zaten,bende senin için çok meraklanıyorum:18::18: 88 li bi rakam sankii:34::34:
ESRACIGIM İNŞ SENIN İÇİNBUYUK SURPRIZ OLUR HEPIMIZ ICIN SABAH KALKSAK ISTEDIGIMIZ KILODA OLSAK AH AH EN BUYUK HAYALIM İŞTE SADECE HAYAL :ssz:
ayy inşallah gerçi 88den çok 87ye tavım ben:)
87yi görürsem 2 kılo atmıs olurum mınımum 88lerde kalırsam 1küsür..
yada 88,1 olayımkı 2 kılo vermıs olayım ayy ço heyecanlıı
bu hafta resmen tartıyla mucadele ettım:)

İNŞ SEN 2 BEKLERKEN 3 KILO GİTMİŞ OLUR DAHA BU SAATE KADAR KACAMAGIM YOK AMA INŞ SIZLEREDE SÖZ VERDIM AKŞAM KAÇAMAK YAPMIYACAGIMYARINDA YAPMIYACAGIM :50::50:SÖZ SÖZ:19::18:
 
Gunaydin kızlar az önce laboratuvardan progesteron testimi aldım şimdi doktora gidiyorum 0.3 çıkmış ne demek acaba bilen var mı? Allahım kimin bebek özlemi varsa hepsine sağlıklı hayirli bebekler nasiippp etttt bu mübarek günlerde :14::14:
 
Gunaydin kızlar az önce laboratuvardan progesteron testimi aldım şimdi doktora gidiyorum 0.3 çıkmış ne demek acaba bilen var mı? Allahım kimin bebek özlemi varsa hepsine sağlıklı hayirli bebekler nasiippp etttt bu mübarek günlerde :14::14:

aminnn elifcim...canım ben hiç yaptırmadım böyle bi test,şimdi yazını okuyunca netten bakayım dedim bir sürü şey çıktı,kafam karıştı...sanırım en iyi cevabı dr.verecektir canım:16::16:
haberlerini merakla bekliyoruz elifcimm:emir_bebek:


 
Bızım uyuz şef izin vermedı yarın burdayım kızlar yarın görusmek uzere kendınıze ıyı bakın kacamaksız bır gun dılıyorum cnm kadın dogumda çalıstım kışıye göre degısıyor ama bebek ısteyenlerde o degerın yuksek cıkması lazım dıye bılıyorum yıne yanlıs bılgılendırmeyım doktorun daha ıyısını bılır
 
arkadaşlar yuh dıyorum başkada bişey demıyorum
akşam aile akademısı egitimi oalcak müşterilere onlar için ikramlıklar geldi şubeye
ama ne ıkramlık görmenız lazım en az 10 tepsı degişik ürün var
2-3 parça pogaça kurupastalar minik pastalar ekler pastalar vs.vs.
mutfaga tasırken önümden geçtiler,bakakalıdım içeri gittim artık aclıktan gözümün önünde yemekmı uçuşuyo,onlar gercekmıydı arkadaslar dedım
taşıyanlarda dahıl koptu:)
ya ama haksızlık bu yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
 
arkadaşlar yuh dıyorum başkada bişey demıyorum
akşam aile akademısı egitimi oalcak müşterilere onlar için ikramlıklar geldi şubeye
ama ne ıkramlık görmenız lazım en az 10 tepsı degişik ürün var
2-3 parça pogaça kurupastalar minik pastalar ekler pastalar vs.vs.
mutfaga tasırken önümden geçtiler,bakakalıdım içeri gittim artık aclıktan gözümün önünde yemekmı uçuşuyo,onlar gercekmıydı arkadaslar dedım
taşıyanlarda dahıl koptu:)
ya ama haksızlık bu yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

esracımmm o sadece kısa bi rüyaydı canımmm:39::39:unut gitsinn

hem yarın tartıda göreceğin eksilerin tadı o ikramlıklardan kat be kat daha güzell:16::16:
 
***1.TAKIM 284.ETAP***

MuMu85(75.4/
spirochet (86,5/
T_N ( 81,9/
fitsema (79,9 /
mutedeyyin ( 74 / )Izine ayrildi
garden ( 90,1/
mlkfth ( 86,6/
BuRCuCuKkK ( 55.5/
fefilifa (77.4/
tansal42(70/

1.TAKIM ORTALAMASI:




neslihancim ben yarin ögleden sonra gelebilirim ancak 14-15 gibi ,gelince kendi kilomu yazar listeyi paylasim alanina koyarim
 
***1.TAKIM 284.ETAP***

MuMu85(75.4/
spirochet (86,5/
T_N ( 81,9/
fitsema (79,9 /
mutedeyyin ( 74 / )Izine ayrildi
garden ( 90,1/
mlkfth ( 86,6/
BuRCuCuKkK ( 55.5/
fefilifa (77.4/
tansal42(70/

1.TAKIM ORTALAMASI:




neslihancim ben yarin ögleden sonra gelebilirim ancak 14-15 gibi ,gelince kendi kilomu yazar listeyi paylasim alanina koyarim
 
slm kızlar teşekür ediyorum geçmiş olsun dileklerınız için kızım bugun daha ıyı öğrtmenden ızın aldık pazartesıye kadar ıyı olucak ınşlhh :29:

sızler nasılsınız inşlh gıtmıştır kilocuklar :8:ben bu hafta çok duzenlı yemedım çokta dikkat etmedım bakalım sabah sonuç ne olacak hiç tartılmadım belkı bır mucıze olurda ahhhhh, ıstedıgım kıloya gelırım :52::1:
 
Back