oleyyyyyy 1im
100grla gectim semayı:)
tebrıkler canım hıcte kıskanmadım bıkerem hıhh :128:
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
tebrıkler canım hıcte kıskanmadım bıkerem hıhh :128:
kızlarrrrrrrrrrrrrrrr kılolar cok dusuk cok begenmedık
haftaya daha ıyı performans lutfen hanımiş benım takımım 
hanımış bneım canlarım 
guzeller her gecen gun aleyhımıze her verdıgınız kılo moral ve motıvasyonunuza bence bıraz daha sıkı tutarsak bıraz gayret ve çabayla olur bu işler alırken kılo kılo alıyoruz verırken gram gram cok az haftaya daha ıyı olalım lutfeeeennnnnnnn
- 24 Mayıs 2010
- 3.322
- 97
- 158
oleyyyyyy 1im
100grla gectim semayıi:)
tebrik ederim fıstığımmm
süpersinnzaten toru topu 300 gram vermişim yavrum ya eklesen nolcek sanki
aaaa niye öyle diyosun,bende 200 gr vermişim...artı yada sabit çıkmaktan iyidir dimii
kızlarrrrrrrrrrrrrrrr kılolar cok dusuk cok begenmedık
evett canım haftaya daha iyi bildirim yapıcaz inş.sende bu performansla kesin takımdasınn
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
***1.TAKIM 282.ETAP*** [/COLOR]
MuMu85(75.3/75.8/-0.5/%-0.66)
spirochet (87,5 / 88 / -0,5/ -0,29% )Kilo bildirmediginden kilsu 2 ye bölündü
milkshakem ( 55.5 / )Izine ayrildi
T_N ( 83,8 / 83,6/ 0,2 /0,24% )
fitsema (81.5 / 80,5/1 /1,23 % )
mutedeyyin ( 74 / 74 / 0.0 / %0.00 )
garden ( 91,3 / 90,2/ 1,1/ 1,20 % )
mlkfth ( 87,8 / 87,5/0,3/ 0,34% )
missdance ( 71.8 / )2.kez Kilo bildirmedi
BuRCuCuKkK ( 56/ 55.4/0.6/1.07%)
fefilifa (76.9/76.7/0.2/0.26%)
nurkelebek ( 82.2 /)Diskalifiye
1.TAKIM ORTALAMASI: %0.28
kizlar özür diliyorum bu hafta icin ,ama haftaya cok daha güzel olacak ins
misdance yok yine bu hafta haftayada kilo bildirmesse diskalifiye olacak malesef,nur kelebek 2 haftadir yok haber de vermedi,yapabilecegim birsey yok artik
MuMu85(75.3/75.8/-0.5/%-0.66)
spirochet (87,5 / 88 / -0,5/ -0,29% )Kilo bildirmediginden kilsu 2 ye bölündü
milkshakem ( 55.5 / )Izine ayrildi
T_N ( 83,8 / 83,6/ 0,2 /0,24% )
fitsema (81.5 / 80,5/1 /1,23 % )
mutedeyyin ( 74 / 74 / 0.0 / %0.00 )
garden ( 91,3 / 90,2/ 1,1/ 1,20 % )
mlkfth ( 87,8 / 87,5/0,3/ 0,34% )
missdance ( 71.8 / )2.kez Kilo bildirmedi
BuRCuCuKkK ( 56/ 55.4/0.6/1.07%)
fefilifa (76.9/76.7/0.2/0.26%)
nurkelebek ( 82.2 /)Diskalifiye
1.TAKIM ORTALAMASI: %0.28
kizlar özür diliyorum bu hafta icin ,ama haftaya cok daha güzel olacak ins
misdance yok yine bu hafta haftayada kilo bildirmesse diskalifiye olacak malesef,nur kelebek 2 haftadir yok haber de vermedi,yapabilecegim birsey yok artik
BEDEN ÖLÇÜLERİM
05.10.2012 /////// 09.11.2012
BEL . 95 /////// BEL . 92
KALÇA .110 /////// KALÇA . 106
GÖGUS. 108 //////// GÖGÜS . 102
BASEN . 62 //////// BASEN . 60
Bakıyorum da heryerden orantılı verıyorum kıloyu birde dikkat ettım en son nerden aldıysam önce orası erıyo yağlar bıle sırasını bılıyor
05.10.2012 /////// 09.11.2012
BEL . 95 /////// BEL . 92
KALÇA .110 /////// KALÇA . 106
GÖGUS. 108 //////// GÖGÜS . 102
BASEN . 62 //////// BASEN . 60
Bakıyorum da heryerden orantılı verıyorum kıloyu birde dikkat ettım en son nerden aldıysam önce orası erıyo yağlar bıle sırasını bılıyor
Son düzenleme:
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
BEDEN ÖLÇÜLERİM
05.10.2012 /////// 09.11.2012
BEL . 95 /////// BEL . 92
KALÇA .110 /////// KALÇA . 106
GÖGUS. 108 //////// GÖGÜS . 102
BASEN . 62 //////// BASEN . 60
Bakıyorum da heryerden orantılı verıyorum kıloyu birde dikkat ettım en son nerden aldıysam önce orası erıyo yağlar bıle sırasını bılıyor
masallah cok güzel incelmissin,sporun faydalari iste
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
sen ne buldun canim
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
canım 0,33 çıkıyor. kaç defa hesapladım öyle çıkınca uyarayım dedim. bütün ortalamalar tutuyor ama genel ortalama 0,33 çıkıyor. bence sende kişi sayısını hesaplamalarında bir kontrol et tatlım.
Son düzenleme:
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
canim baktim simdi ama farki cikaramadim ben 3.39 ortalama 12 ye bölünce 0.28 cikyior
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
***1.TAKIM 282.ETAP***
MuMu85(75.3/75.8/-0.5/%-0.66)
spirochet (87,5 / 88 / -0,5/ -0,29% )Kilo bildirmediginden kilsu 2 ye bölündü
milkshakem ( 55.5 / )Izine ayrildi
T_N ( 83,8 / 83,6/ 0,2 /0,24% )
fitsema (81.5 / 80,5/1 /1,23 % )
mutedeyyin ( 74 / 74 / 0.0 / %0.00 )
garden ( 91,3 / 90,2/ 1,1/ 1,20 % )
mlkfth ( 87,8 / 87,5/0,3/ 0,34% )
missdance ( 71.8 / )2. kez Kilo bildirmedi
BuRCuCuKkK ( 56/ 55.4/0.6/1.07%)
fefilifa (76.9/76.7/0.2/0.26%)
nurkelebek ( 82.2 /)Diskalifiye
1.TAKIM ORTALAMASI: %0.28
canım yukarısı senin paylaştığın ama bak. genel toplam 3,97 çıkıyor. 12 ye bölününce 0,33 ortalaman.
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
canim anlamadimki nasil 3.97 cikiyor ortalama 2 tane - var benim ve sprihotecin
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
ben nerde hata yapiyom pekiiiiii böhüüüüüüüü bulamiyom kiiiiiiii
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
rica ederim canim,tesekür ederim ilgin icin
:) evet güzelim onlarda dahil oluyor,
