• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

1. TAKIM ** 100. ETAP **
nrymn ( 59,1 /58.5 /0.6 / 1.01% )
neşemeşe (76,4 / 75,0 / 1,4 / 1,83 % )
hayat70 ( 58,7 / 58,7/ 0/ 0%)
KHENA ( 64,7 / 64,4 / 0,30 / 0,46 %)
yasmine8383 ( 58,4 / 58,0 / 0,4 / 0,68%)
herbal (87,7 / / / %)
bhk (70,1 / 69.0 / 1.1 / 1.6 % )
çelik198408 ( 70,7 /70.7/0 / 0%)
yulaf ( 69,0 / 68,9 / 0,1 / 0,14 % )
TuRuNCu ( 59 / 58 / 1 / 1,69 %)
flawless ( 64,0 / 64 / 0 / 0 %)
cocostar (65,0 /64.8 /0.2 /0.31 %)

1. TAKIM TOPLAM KİLO( 802, 80 / / / %)
 
1. TAKIM ** 100. ETAP **
nrymn ( 59,1 /58.5 /0.6 / 1.02% )
neşemeşe (76,4 / 75,0 / 1,4 / 1,83 % )
hayat70 ( 58,7 / 58,7/ 0/ 0%)
KHENA ( 64,7 / 64,4 / 0,30 / 0,46 %)
yasmine8383 ( 58,4 / 58,0 / 0,4 / 0,68%)
herbal (87,7 / / / %)
bhk (70,1 / 69.0 / 1.1 / 1.57 % )
çelik198408 ( 70,7 /70.7/0 / 0%)
yulaf ( 69,0 / 68,9 / 0,1 / 0,14 % )
TuRuNCu ( 59 / 58 / 1 / 1,69 %)
flawless ( 64,0 / 64 / 0 / 0 %)
cocostar (65,0 /64.8 /0.2 /0.31 %)

1. TAKIM TOPLAM KİLO( 802, 80 / / / %)
 
1. TAKIM ** 100. ETAP **
nrymn ( 59,1 /58.5 /0.6 / 1.02% )
neşemeşe (76,4 / 75,0 / 1,4 / 1,83 % )
hayat70 ( 58,7 / 58,7/ 0/ 0%)
KHENA ( 64,7 / 64,4 / 0,30 / 0,46 %)
yasmine8383 ( 58,4 / 58,0 / 0,4 / 0,68%)
herbal (87,7 / 88,1 / -0,4 / - 0,46 %)
bhk (70,1 / 69.0 / 1.1 / 1.57 % )
çelik198408 ( 70,7 /70.7/0 / 0%)
yulaf ( 69,0 / 68,9 / 0,1 / 0,14 % )
TuRuNCu ( 59 / 58 / 1 / 1,69 %)
flawless ( 64,0 / 64 / 0 / 0 %)
cocostar (65,0 /64.8 /0.2 /0.31 %)

1. TAKIM TOPLAM KİLO( 802, 80 / 798,1 / 4,7 / 0,59 %)
 
kizlar bilin ki, ben ne zaman, gruba bildirim yapmiyorum, o iste bi is var demektir..

bugunden tezi yok yazayim..

sabah 3 adet hurma yedim , sekersiz cay ile.

simdi de saat 11. kahvalti-ogle arasi bir ogun yapiyorum. 1 kk peynir, biraz havuc, 1 adet pita, 1 adet yagsiz tavada yumurta, 1 bardak sekersiz cay..

kuzunun servsten alinma saati geldi. cikiyorum..

butun kilo veyen aykadaslayimi da kutluyoyum ayrica.. a.s.

khenacim uzulme, almamissin canim, ustelik biraz da olsa vermissin.. moralini bozma, devam canim.. :1hug:
 
Back