1. ETAP Kilo Alma Yarışması

kızlarr süpersiniz.. bu arada yarışma tabiki de 1 hafta değil ama her hafta değişimler yazılcak gram gram olsa bile ders arasında hemen size bakmaya girdim gaza geldim şimdi gidip tereyağlı pilav ve döner yiyeyim dah yarışma başlamadan rekabet başladı
 
1.60 boyunda 42 kiloyum. 5 aylık ewlıyım calısıyorum yogun bır tempom war nasıl kılo alcam
 
no|İSİM|BOY |BAŞLANGIÇ KİLOSU| HEDEF KİLO
1|HepBaharOlsa|1.62|48|53
2|iremsusanli
3|elclone|1.68|46|53|
4|Nessy
5|cadica
6|Lemon_|1.75|50|56
7|whisper90|1.60|42
8|Irazcik| |42.5|50
9|altamiano|1.75|57|62
10|nazlı1|1.75|50|56
11|nemlibulut|1.60|42|47
12|tugce1290|1.60|38|45
13|CerenErmn|1.60|42|48

whispercıım hedef kilonu da söylermsn
 
whisper aynı orantılardayı heralde yemeğe başlaman lazm mırın kırın yapmayla olmuyo ama ben yine yemeğimi bitiremedim tabi yarısını yiyebildim off off sihirli bi değnek olsa benm iştahımı açsa
 
slm kızlar benide alın bu yarışmayada normal insan kilosuna geleyim
boyum:1,60

kilom:42 :84:

hedef:50

ramazanda çok kilo verdim ben yaa
şimdi pamuk şeker yiyorum faydası olursa tabi iştah sorunu var bendede az birşey yiyorum doydum diyorum annem hadi şunu ye deyince zorla yiyorum ama yiyorum annem tamam kalk desem yemeyecektin diyor ooffffff oooffffffff bakalım yarışmayla inş hırs mırs gelirde alırız bir kaç kilocuk
 
Son düzenleme:
Mrb.kızlar bende aranıza katılmak istiyorum.Fakat benim mesaj sayım 100 ü aşmadığı için özel mesaj yollayamıyorum bu şekilde kabul ederseniz bende girecem yarışmaya sayenizde gaza geldim :)

bende 28 yaşında 1.60 boy kilo 43

27 aylık bir oğlum var ilk kez hamileyken 56 kiloya çıktım ama sonra hemen verdim.Kendimi bildim bileli zayıfım.Benim hedef 48 olmak yani 5 kilo.
 
@ Ebruli,
Canim benimde mesaj sayim dolmadi henuz.
Sorun olmaz, zaten 100 mesaja cok az kalmis.
Sende bize katil, hepimiz kilo alalim guzelleselim
 
Valla ben ilk olarak şu bisküvi mamasına başladım bugün.Bide kendi formülüm var şans eseri bulduğum onuda paylaşayım inş.bi faydası olur.2 ay önce oğlum belki yer diye sütlaç yapmıştım, oğlum yemedi bende ziyan olmasın diye her akşam 1 kase yedim bide o zaman 1 muz yiyodum geceleri kilo yapar diye.Yani 1 kase sütlaç üstüne 1 muz yiyip yattım ve o hafta 1,5 kilo aldım.Yani aslında 41,5 kiloydum 2 ay önce.Sonra sütlaç yapmaya üşendim yapmadım.Birazdan hemen sütlaçta yapacam.gün içinde bisküvi maması gece yatarkende sütlaç muz yiyecem bakalım inş.alırız.Valla burası sayesinde ben gaza geldim yoksa bıkmıştım uğraşmaktan deneyecem bakalım.
 
Aynen bende,
Konunun guncellestigini gorunce aklim mutfaga, yemek yemeye gidiyor.
Yoksa ben yemek yemeye usenirim ya.
Dusunsene kilo alip istediklerimizi giyebilcez.
Valla hayali bile guzel ama hayalde kalmicak insallah.
Durmak yok yemeye devam
 

ebruli senin tarifini deniycem bakalım benimde acaip üşengeçliğim var yaa onuda yenersem tam olcak
 
kızlar birde birşey sorucam bu forum sitelerini pek kullanamıyorum da ben. konu güncellenince nerden anlıyoruz arada bi F5 mi yapıyosunuz nasıl oluyo bi anlatan olurmu plss
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

2 - 8 Eylül 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
2K
Nhessa
16:8 Aralıklı oruca başlıyorum
Yorumlar
5
Görüntüleme
4K
Damdakiperi
D
1 - 7 Nisan 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
38
Görüntüleme
2K
Nhessa
N
Kalori Sayma Yöntemiyle Kilo Vermek
Yorumlar
13
Görüntüleme
7K
Renia
  • Sabit
  • Featured
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
20749 20750 20751
Yorumlar
415K
Görüntüleme
7M
Lavinia_98
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…