- 12 Mayıs 2022
- 300
- 187
- 33
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #1
Kilom çok oldugu için bu kadar fazla dedim ama 15 veya 10 kg olsada olur verir miyim acaba ? Ve daha önce buna bemzer veren oldu mu?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
1 ayda 20 kilo verilir mi ?
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ekim 2008
- 6.987
- En iyi cevaplar
- 2
- 15.952
- 773
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #2
Valla ben 7 ayda verdim 3 ayda geri aldim. Vermekle de kalmiyor. Belki verirsiniz 1 ayda 10 kilo ama 2 ayin sonunda ne olacak o asil onemli olan.
- 28 Mart 2020
- 21.328
- En iyi cevaplar
- 1
- 64.746
- 598
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #3
Verilmez. Açlıkla vs bunu veren olabilmişse organları iflas eder bir gün. Ciddi şekilde de sarkma yapar bu kadar kilo vermek. Her bakımdan sağlıksız hatta çok korkunç bir şey.
- 21 Ağustos 2013
- 1.103
- 724
- 323
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #4
En sağlıklısı haftada 1 kilo vermek diye biliyorum. Siz çok kilolu iseniz , sporla da desteklerseniz 1,5 olur ama fazlası size zarar verebilir.
- 15 Eylül 2022
- 4.011
- 16.835
- 123
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #5
Hayır. sıkılaşmaya yönelik bacak göbek inceltmeye yönelik spor yaparsanız daha iyi olur sizin için. Vücut toparlanacağı için kilo vermekten daha iyi olur sıkılaşmanız.
- 30 Kasım 2019
- 12.332
- 39.524
- 598
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #6
Çoook sağlıksız bir durum olur.
- 22 Temmuz 2009
- 2.372
- 601
- 723
- 32
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #7
Verilmez çok fazla. O kadar kilo 1 ayda gitmez gitse de sağlık kalmaz
En fazla haftada 1 kilo verilmeli
En fazla haftada 1 kilo verilmeli
- 16 Şubat 2019
- 155
- 256
- 103
- 47
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #8
Sıvı beslenme diyeti vardı sanırım.guzel kilo verenler var ama sağlıklı mi değil mi bilemem
- 22 Temmuz 2022
- 478
- 1.291
- 43
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #9
güzel bir diyet programıyla (diyetisyene danışarak tabii ki) mevcut kilonuzun %10 a kadarını verebilirsiniz. bundan fazlası sağlıksız ve geçici olur, üstüne eklenerek geri döner kilolarınız ilerleyen zamanlarda
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #10
Kasların erir bütün sağlığın gider
- 2 Ağustos 2018
- 778
- 981
- 53
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #11
Tek öğün diyeti. Hem de vücut dinlenir ve uykun tertemiz oluyor.
- 13 Ağustos 2022
- 8.786
- 4.454
- 103
- 31
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #12
En ideali 3 4 kilo fazlası rahatsız eder.Saglikli şekilde kilo vermeye bakın.
- 8 Mayıs 2019
- 317
- 925
- 53
- 42
- Konu Sahibi Beyazcicekkk
- #13
S.a. en son bu gru a mesj yazilmis oyuzden burdaki arkadaslara sormak istedim. Katilabilicegim suan aktif olan bir zayiflama grubu varmi
Benzer Konular
