Vejetaryen diyet; hayvansal gıdaların tüketilmediği bir diyet listesi programıdır. Diyabete iyi geldiği gibi, çeşitli hastalıklardan da koruyan bir diyettir. Vejetaryen diyeti yapan bir kişinin gün içerisinde alması gereken kalori 2000 kaloridir.
Vejetaryen Beslenme İle İlgili Bazı Önemli...
Alkali diyeti vücuda kilo yapma etkisi olan asidik besinlerin alınmasını engelleyen bir diyet programıdır. Bu diyet programında alkali özellikler gösterilen besinler tüketilmektedir. Dolayısı ile sebze ve meyve ağırlıklı beslenilen bir diyet türüdür. Diyetin mantığı şu şekildedir; insan...
Merhaba kızlar.
Buraya 20 yaşındayken bir konu açmıştım, 90'dan 67'ye diye. Sonraki kiloları da buradaki günlüklerle verip toplamda 37 kiloya tamamlayarak 53 kiloya inmiştim:KK61:
Aradan 5 yıl geçti:) bu süreçte üniversite, iş hayatı, evlilik hazırlıkları vs derken hiç girmedim Kadınlar Kulübü'...
Egzersiz ile yüzden kilo vermek mümkün olup en zor kilo verilen bölgelerden biri olan yüz için yapılan egzersizler oldukça etkili sonuçlar verebilmektedir. Yüzden kilo vermenin zorluğu yanı sıra bazı durumlarda aileden gelen kalıtsal durumlardan dolayı dolgun yanaklara ve yüz bölgesine sahip...
Türk kahvesi diyetiyle kilo vermek yapılan araştırmalara göre mümkün! Sağlığa pek çok faydası saptanan Türk kahvesinin tok tutma özelliği diyet yapan kişilere yardımcı olarak yapılan diyeti kolaylaştırmaktadır. Türk kahvesi diyeti yapanların yorumu da 1 haftada 7 kilo verildiğinden bahsederek...
kızlar suan 63 kg dayım 10 kg vermem gerekiyor ideal kilom 53 en kısa sürede bu kiloyu nasıl veririm sizin denediğiniz tarifler var mı bana önerir misiniz ben şuan kayısı çayına başladım bir dönem isveç diyeti yaptım ama sonuna kadar dayanamadım patates diyeti yaptım 3 günlük onda 2 kg...
bir ayda on kilo
detoks
detoks diyeti
diet
diyet
diyet arkadaşı
ihtiyaç
kilokilo - boy oranı
kilovermekiloverme diyeti
kızlaaar
kızlaaar hadiii zayıflamayaaa!!!
kızlar bakarmısınız
on kilo
öneri
öneriler
vermek
zayıf
zayıf görünme
zayıfla
zayıfladım
Salep içmenin kilo ile ilişkisi tartışmalı konulardan bir tanesidir. Kış aylarında en vazgeçilmez lezzetlerden biri olan salebi kilo almadan tüketmenin bazı yolları bulunmaktadır. Salep kilo yapar mı sorusunun yanıtı kilo yapmak yerine verdirebilir bile olabilmektedir.
Ender Saraçoğlu Kilo...
Mide Balonu 20 ile 40 kilogram fazlası olan hastalar için ameliyatsız kilo vermeyi sağlayan bir obezite tedavisidir.
Mide botoksu yapılan kişilerde midedeki kasların kasılması geçici olarak azaltıldığı(felç) edildiği için gıdaların mideden çıkış süresi uzamakta ve tokluk hissi sağlanmaktadır.
Limon diyeti listesini uygulamak 5 gün içerisinde 3 kiloya kadar vermenizi sağlamaktadır. Bağışıklığı güçlendirmesi, toksinleri arındırması ve vücuda enerji vermesinin yanı sıra ödem atmada ve yağ yakmayı hızlandırmada da etkili olan limon, diyet listelerinde yerini alarak sağlıklı kilo vermek...
Merhaba,
Mide balonu taktırmak istiyorum.Bu konuda tecrübesi olanlar ücret,iştah durumu,kilo verimi vs hakkında bilgi verebilir misiniz.
Herkese mutlu günler.
Yoğurt diyeti yapmak detoks etkisi yaratarak vücuttaki zararlı atıkları temizlerken sağlıklı kilo verilmesini sağlar. Hızlı bir şekilde kilo vermek ve yağ yakmak isteyen kişilerin uyguladığı yoğurt diyeti metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olarak bağırsakları çalıştırmakta ve Yoğurt diyeti ile...
Mono diyet listesi her ne kadar kısa süre içerisinde kilo vermeyi vadetse de bu diyet listesinde tek besin grubunun yer alması, diyet programını uygulayanlar için zorlu bir kilo kontrol süreciyle başa çıkma süreci yaşatmaktadır. Uygulamada yaşanan zorlukların aşılması halinde en başarılı...
Vişne sapı ile zayıflama konusunda faydalı olup olmadığı net olmamakla birlikte kilo vermek isteyen kişilerin vişne sapı kullandığı bilinmektedir. Vişne sapının idrar söktürücü özelliği sayesinde vücuttaki fazla su ve ödemin atılmasına yardımcı olduğu, yağların atılmasına yaradığı bilinmekte ve...
Yeşil çay diyeti yapılışı ile birlikte kilo vermenin yanı sıra uygulayıcısına detoks yapma fırsatı sunar. Zengin antioksidan kaynağı olarak bilinen yeşil çay, vücudu toksinlerden arındırarak metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahiptir. Kontrollü bir şekilde tüketiminde herhangi bir mahsur...
Vicks ile göbek eritmek için evde kolaylıkla uygulanabilecek olan yağ yakma kremleri kullanılabilir. 100 seneden beri kullanımı olan vicks 1980lı yıllardan beri yağ yakımı için kullanılmakta ve bölgesel zayıflama yapanların yardımcısı olmaktadır. Kanıtlanmış göbek eritme yöntemleri arasında...
Lahana suyu ile zayıflamak son zamanlarda popüler ve en çok tercih edilen zayıflama yöntemlerinden biri olarak dikkat çekmektedir. Lahana suyunun içerdiği bol miktarda lif sayesinde kısa sürede fit bir vücuda sahip olmak mümkün olmaktadır.
İbrahim Saraçoğlu’nun Önerdiği Lahana Suyu Kürü
Prof...
SLOGANIMIZ:
Zayıflayan kendine zayıflar
Herkes kuralı kendine göre koyar..
Part 4 kış dönemi
suhan
hedef:7 kilo
su: haftalık 20 litre
spor: haftada üç
diyet şekli :anonim
azaltmaya gidilecek odak noktası : ekmek
detoks :haftada en fazla 3 gün
menü bildirimi:haftada 4
fazlalık :göbek ve üst...
Protein ağırlıklı diyet yapmak tok kalarak kısa süre içerisinde kilo vermeyi kolaylaştırmaktadır. Sadece 3 günde 3 kilo vermeyi sağlayan ve vücutta kas kaybı yaşatmayan bu diyet;
Metabolizmayı hızlandırır.
Yağların yakılmasını hızlandırarak kalıcı kilo verilmesini sağlar.
Hızlı kalori...
Merhabalar, sanırım bu başlık altında açtığım ilk konu değil bu:skandal:
Ama geç olsun güç olmasın diyoruz değil mi? :)
Kendimden bahsedecek olursam, bildim bileli hep kilolu biriydim, 10-15 kilo fazlam olmayan çok kısa dönemler vardır herhalde. Ama özellikle lise iki bittiğinden beri (yaklaşık...
Tarçın diyeti yapmak ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum diyen insanların tercih edebileceği etkili bir uygulamadır. Tarçın iştah kesen bir baharat olma özelliğine sahiptir ve kan şekerini dengeleyerek tatlı krizlerini önlemekte çok etkili olmaktadır. Zayıflamak için tarçın diyeti uygulamanın...