bugün ilaçla 2. günüm, dün hiçbir yan etki görmedim, yalnızca gece yatınca, böyle bi kafa yaptı gibi oldum, sanki içki içmişim gibi 1-2 dak başım döndü böyle çok keyifli anlar yaşadım onu saymazsak hiçbir sıkıntı yok... biraz önce 2. ilacı aldım. sigarama çok sert bi sigara olmasına rağmen tadı light gibi oldu, miktarda azalma olmadı bakalım neler olcek..
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zyban veya Wellbutrin xl Kullanan Var mı?
- Konu Sahibi canavar
- Başlangıç Tarihi
aramaıza hoşgeldin canım
artık ben hissetmiyorum yan etkisini yada bünye alıştı
ayda bir test yaptırman yeterliymiş ben geçen hafta yaptırdım normal çıktı
o yüzden içim rahat devam ediyorum
artık içmiyorum demeni dört gözle bekliyorum
başarılar
Arkadaslar bız bu bahsı gecen ılacları saglık ocagına gıdıp konusup yazdırarak baslasak olmaz mı. Illa sıgara polıklınıgıne mı gıtmek gereklı.
Ben kucuk cocuklu bır bayan olarak yakınımda kımsem yok mesela nasıl gıtcem hastaneye onu dusunuyorum.Sızce karsılamazmı ssk.
Bırde mesela dıyelım aldık ılacı 15 gunluk mu yoksa 1 aylıkmı 1 kutu ılac.Tıksınene kadar mı ıcıcez. Yanı bız atıyorum 1 eylulde baslayıp 15 ınde bırakıcam gıbı mı sartlanıcaz anlamadım pek ıacıkcası.Kıtlıgım ustumde
. Bolle detaylı anlatırmısınız bıraz daha....
Cok tesekkur ederım
Sımdıden ıyı bayramlar dılerım...
Ben kucuk cocuklu bır bayan olarak yakınımda kımsem yok mesela nasıl gıtcem hastaneye onu dusunuyorum.Sızce karsılamazmı ssk.
Bırde mesela dıyelım aldık ılacı 15 gunluk mu yoksa 1 aylıkmı 1 kutu ılac.Tıksınene kadar mı ıcıcez. Yanı bız atıyorum 1 eylulde baslayıp 15 ınde bırakıcam gıbı mı sartlanıcaz anlamadım pek ıacıkcası.Kıtlıgım ustumde
. Bolle detaylı anlatırmısınız bıraz daha....Cok tesekkur ederım
Sımdıden ıyı bayramlar dılerım...
sigarayı bırakma ilaçlarını normal doktorlar yazmıyorArkadaslar bız bu bahsı gecen ılacları saglık ocagına gıdıp konusup yazdırarak baslasak olmaz mı. Illa sıgara polıklınıgıne mı gıtmek gereklı.
Ben kucuk cocuklu bır bayan olarak yakınımda kımsem yok mesela nasıl gıtcem hastaneye onu dusunuyorum.Sızce karsılamazmı ssk.
Bırde mesela dıyelım aldık ılacı 15 gunluk mu yoksa 1 aylıkmı 1 kutu ılac.Tıksınene kadar mı ıcıcez. Yanı bız atıyorum 1 eylulde baslayıp 15 ınde bırakıcam gıbı mı sartlanıcaz anlamadım pek ıacıkcası.Kıtlıgım ustumde
Cok tesekkur ederım
Sımdıden ıyı bayramlar dılerım...
antidepresant olanları yazanlar var ama oda hastalığını farklı şekilde belirterek yazıyor
sağlık ocağından kastın aile hekimi ise şansını dene derim ben sormadım açıkcası
ama benim ilacı devlet karşılamıyor
ilacın muadilini ise depresyon tedavisi için diyerek yazıyorlarmış
gerçi bu 2 ilaçta bir aylık sigara masrafından çok çok az rakamlar
benimki 68 lira muadili 30 lira aylık sigara masrafı en az 120 lira
o açıdan bedava almak için uğraşmadım
ilaçlar 1 aylık
alışma peridyodunda ilaç ve sigara beraber içiliyor
he canın sigara istemez ise içmezsin ama ilaç muhakkak devam ediliyor
sonra ilaca başladığın günden itibaren max.15 güne kadar sigarayı bırakman lazım
bırakamadın mı o zaman benim gibi yapıp belirlediğiniz tarihte içmeyeceksiniz
ilaçlar sizde yan etki yapmadığı sürece en az 3 ay devam edilecek
benim doktorum 6 ay devam edelim 12 aylık periyodu tamamlamış oluruz dedi
kısaca 3 ay içersen ilaç 3 ay daha etkili ediyor
6 ay içersen bir 6 ay daha etkili oluyor
genelde ilaçlar ilk 3 gün tek
ondan sonrasında arada en az 8 saat bırakılmak koşulu ile sabah akşam içiliyor
ve atladım sanırım sigara polikliğine gider isen işin daha uzun sürecek randevu - seminer - doktor randevusu ve ilaca başlangıç (bu süre 1 aydan fazla uzayabiliyor)
ama diğer polikliniklerde (parayla ilacı aldığın) önce kan tahlili yapılıyor sonrasında aynı gün içinde doktor- psikolog ve ilaca başlıyorsun
başka kalmadı galiba
günydın, herkesin bayramı kutlu olsun...
ilacı kullanmam sırasında ilk 4 gün sigara miktarım azalmadı. hatta 3. gün arttı diyebilirim. çünkü sigaranın tadı sanki delikmiş gibi geliyordu..ben 5. gün çift kullanmaya başladım. Hiçbir yan etki görmedim. uykusuzluk falan diyolar ya, ben mışıl mışıl uyuyodum valla. dün 7. günümdü. sigara konusunda kendimi kontrol edebildiğimi farkettim. ilacın sanırım tek faydası bu ve ani bi kararla dün gece saat 10 itibariyle son sigaramı içtim. artık hiç sigara içmiycem. ve şu anda kahvaltımı yapmış biri olarak söylüyorum. durabiliyorum. gelişmeleri yazmaya devam edicem..
Bu arada sigarayı bırakmak isteyenler, Allen Carr isimli bi adamın kitabını okuyun internetten bulup indirebilirsiniz. videosunu izleyin. çok iyi motive ediyor. ben dün bütün gün adamın kitabını okudum. gerçekten sigaranın ne kadar saçma bişey olduğunu, bırakmanın ne kadar kolay olduğunu anlayacaksınız..
Video yaklaşık 1 saat, bu videoyu izledikten sonra da kitabı okuyun..
Sigaray1 B1rakman1n Kolay Yolu
kitabı da burdan okuyabilirsiniz:http://www.hicrandergisi.com/sigara.pdf
ilacı kullanmam sırasında ilk 4 gün sigara miktarım azalmadı. hatta 3. gün arttı diyebilirim. çünkü sigaranın tadı sanki delikmiş gibi geliyordu..ben 5. gün çift kullanmaya başladım. Hiçbir yan etki görmedim. uykusuzluk falan diyolar ya, ben mışıl mışıl uyuyodum valla. dün 7. günümdü. sigara konusunda kendimi kontrol edebildiğimi farkettim. ilacın sanırım tek faydası bu ve ani bi kararla dün gece saat 10 itibariyle son sigaramı içtim. artık hiç sigara içmiycem. ve şu anda kahvaltımı yapmış biri olarak söylüyorum. durabiliyorum. gelişmeleri yazmaya devam edicem..
Bu arada sigarayı bırakmak isteyenler, Allen Carr isimli bi adamın kitabını okuyun internetten bulup indirebilirsiniz. videosunu izleyin. çok iyi motive ediyor. ben dün bütün gün adamın kitabını okudum. gerçekten sigaranın ne kadar saçma bişey olduğunu, bırakmanın ne kadar kolay olduğunu anlayacaksınız..
Video yaklaşık 1 saat, bu videoyu izledikten sonra da kitabı okuyun..
Sigaray1 B1rakman1n Kolay Yolu
kitabı da burdan okuyabilirsiniz:http://www.hicrandergisi.com/sigara.pdf
Son düzenleme:
süpersin canım
bende hayatımda hiç içmemiş gibiyim
inşallah gerisi gelir çok ama çok sevindim:81:
Zybanın çok faydası oldu mu, olmadı mı, pek anlayamadım ama, ben artık kesinlikle sigara bağımlısı bir insan değilim, ve sigara içmeyi asla düşünmüyorum. hani arada içerim belki falan bile demiyorum. bunu nasıl mı başardım?
3 gün öncesine kadar sigara krizlerim tavan yapmış vaziyetteydi, ben sürekli sigara içmek istiyordum. o günlerde başıma bazı olaylar da geldi, daha çok sigara içme isteği geldi, belki nikotin krizi tetikledi çok ağladım çok. ve dayanamayarak gidip 1 paket sigara aldım.
eve geldiğimde çok rahatlamıştım. ama canım sigara içmek istemiyordu. 1-2 saat geçti, çantamı kaldırıken sigara paketi gözüme ilişti. dedim ki 1 tane içeyim. biraz kendimle cebelleştim, o kadar çektiğim acıya değer mi vs. derken 1 tane sigarayı yaakmaya karar verdim. ve sişgarayı yakarken yakmayı bile beceremedim. oderece yabancılaşmışım. sigarayı yaktım.
tabi yaklaşık 1haftadır sigara içmemenin etkisiyle tad alma ve koku duyularım bir hayli geliştiğinden olsa gerek sigaranın gerçek kokusunu aldım. belki de zybandan ama, ben bu kokuyu küçükken lise 1 de ilk denediğimde aldığım koku ve tattı.
arkadaşlar sigaranın kokusu yanık kağıt ve poşet yanığı gibi bi kokuydu. tadı da aynen öyle. iğrenç ötesi. böyle elime ağzıma kokusu yapıştı. ne iğrenç bir kokudur o aman yarabbi
hele tadı? yapış yapış ağzım 2 dakikada kurum sarmış gibi etti. allahım ben 8 sene bu iğrenç şeye mi yaklaşık 10 milyar civarı bi para harcadım. ve bunun için annemle arkadaşlarımla sevgilimle tartıştım. bunu içip böyle iğrenç mi kokarak dolaştım. hele bu sigaryı içmediğimde elim ayağım birbirine dolaştı. bu aptal poşet-kağıt yanığı kokusu ve tadı için ha?
iyiki de ogün o sigarayı yaktım emin olun 3 fırt bile çekmedim, çekemedim. paketi paramparça edip attım. hiç pişman değilim. iyiki ogün içtim yoksa, tad alma duyularım yokken beni kandıran o tadı hayal edip canım sigara istemeye devam edecekti
işte kızlar sigara olayı benim için bitmiştir.
zybanı günde 1 adete düşürdüm. sanki 2 adetken biraz fazla melankolik oluyorum gibi geldi. bakıcam biraz daha belki 1 hafta sonra bırakcam
ama günde en az 2 paket çekirdek çitliyorum çekirdeği nasıl bırakcam bilen var mı?
bu arada sakız çiğnemek baya işe yarıyor
ayrıca 1 haftada yüzüm beyazladı. bisiklete binerken mahvolmuyorum. 5 km yürüdükten sonra bayılırmışcasına yorgun olmuyorum. dişlerimin rengi açıldı. burnum koku tad olayına yukarda değindim ve evet, sigara içenler iğrenç kokuyormuş.
herkese sevgiler. sormak istediğiniz bişey olursa çekinmeyin
sıra şimdi çekirdekten kurtuşma ve kilo vermede.
bu arada kilo almadım(henüz 1 hafta oldu ama ) bilemiyorum şimdi,
3 gün öncesine kadar sigara krizlerim tavan yapmış vaziyetteydi, ben sürekli sigara içmek istiyordum. o günlerde başıma bazı olaylar da geldi, daha çok sigara içme isteği geldi, belki nikotin krizi tetikledi çok ağladım çok. ve dayanamayarak gidip 1 paket sigara aldım.
eve geldiğimde çok rahatlamıştım. ama canım sigara içmek istemiyordu. 1-2 saat geçti, çantamı kaldırıken sigara paketi gözüme ilişti. dedim ki 1 tane içeyim. biraz kendimle cebelleştim, o kadar çektiğim acıya değer mi vs. derken 1 tane sigarayı yaakmaya karar verdim. ve sişgarayı yakarken yakmayı bile beceremedim. oderece yabancılaşmışım. sigarayı yaktım.
tabi yaklaşık 1haftadır sigara içmemenin etkisiyle tad alma ve koku duyularım bir hayli geliştiğinden olsa gerek sigaranın gerçek kokusunu aldım. belki de zybandan ama, ben bu kokuyu küçükken lise 1 de ilk denediğimde aldığım koku ve tattı.
arkadaşlar sigaranın kokusu yanık kağıt ve poşet yanığı gibi bi kokuydu. tadı da aynen öyle. iğrenç ötesi. böyle elime ağzıma kokusu yapıştı. ne iğrenç bir kokudur o aman yarabbi
hele tadı? yapış yapış ağzım 2 dakikada kurum sarmış gibi etti. allahım ben 8 sene bu iğrenç şeye mi yaklaşık 10 milyar civarı bi para harcadım. ve bunun için annemle arkadaşlarımla sevgilimle tartıştım. bunu içip böyle iğrenç mi kokarak dolaştım. hele bu sigaryı içmediğimde elim ayağım birbirine dolaştı. bu aptal poşet-kağıt yanığı kokusu ve tadı için ha?
iyiki de ogün o sigarayı yaktım emin olun 3 fırt bile çekmedim, çekemedim. paketi paramparça edip attım. hiç pişman değilim. iyiki ogün içtim yoksa, tad alma duyularım yokken beni kandıran o tadı hayal edip canım sigara istemeye devam edecekti
işte kızlar sigara olayı benim için bitmiştir.
zybanı günde 1 adete düşürdüm. sanki 2 adetken biraz fazla melankolik oluyorum gibi geldi. bakıcam biraz daha belki 1 hafta sonra bırakcam
ama günde en az 2 paket çekirdek çitliyorum çekirdeği nasıl bırakcam bilen var mı?
bu arada sakız çiğnemek baya işe yarıyor
ayrıca 1 haftada yüzüm beyazladı. bisiklete binerken mahvolmuyorum. 5 km yürüdükten sonra bayılırmışcasına yorgun olmuyorum. dişlerimin rengi açıldı. burnum koku tad olayına yukarda değindim ve evet, sigara içenler iğrenç kokuyormuş.
herkese sevgiler. sormak istediğiniz bişey olursa çekinmeyin
sıra şimdi çekirdekten kurtuşma ve kilo vermede.
bu arada kilo almadım(henüz 1 hafta oldu ama ) bilemiyorum şimdi,
slm kızlar kanser araştırmaya gittim sigarayı bırakmak istiyorum dedim zyban verdiler şuan kullanıyorum bugun 7 günüm kullananlar genelde 7 günün sonuna kadar içip 8 gün bırakanlar var benim 7 günüm ama ne bir tiksindi bulantı hiç bişey yok sırf migdem bulansın die bügün çok içiyorum canavar sana hayran kaldım arkadaşiım tebrikler ...sabah kalktıgımda ben bugun içmiyorum demek istiyorum yarın ya canavar sen bırakıorum deyip mi bıraktın anam yardımmmmmm
canım zyban ın etkisi sigaranın tadınıbozması. sen bu ilacı kullanmaya karar vererek zaten bunu istediğpini gözstermiş oldun şimdi sıra sende, karar verdiğin gün hangi günse o güne kadar allen carr diye bi adamın nette videosu var, onu seyret, bulursan da kitabını oku inan çok faydası oluyor, zaten zyban da sana yardım ediyor. sonra o gün karar verdiğin gün son sigaranı iç, söz ver kendine ve evdeki tüm sigaraları parçala kır çöpre at. sonra en çok 3 gün zorlanıyosun. sonra geçiyor. eğer canın sigara isterse yine o videoyu izle. başaracağına inanıyorum kolay gelsin
destegin için tşkler cnm izleyecegim videoyu ben en son bu mesajı yazdıktan sonra cumartesi 7 den sonra hiç içmedim bekledigim kadar zor geçmior çok şükür arkadaşlarım da 1 aydır bırakıolar içmiolar destekliolar motive ediolar beni saolsunlar iyiyim yani gelişmeleri yazarım yine...
Merhaba arkadaslar. Bugun saglık ocagına gıttım dr. dan bılgı alabılırmıyım dıye bahsettım anlattım isde ınt.de campıx ıle aynı degerde Wellbutrin xl ılacı sıgara bıraktırma konusunda aynı degerde ımıs .
Sız yazarmısınız ssk karsılıyormu dıye sordum . Oda campıx ı duydum ama dıger ılacı hıc duymadım sıgara bırakmaya yardımcı degıl ama antıdepresan olarak kullanılıyor dedı. Ve bu ılacları ssk karsılamıyor olarak bılıyorum dedı.
Sımdıı bu welbutrın xl ılacını alan arkadaslar. Devlet hastanesıne hangı bolume gıderek aldınız ve dr. receteye yazsa bıle ssk karsılıyor mu.
Bu sorularıma cevap arıyorum sn. deneyımlıler
tesekkurler
Sız yazarmısınız ssk karsılıyormu dıye sordum . Oda campıx ı duydum ama dıger ılacı hıc duymadım sıgara bırakmaya yardımcı degıl ama antıdepresan olarak kullanılıyor dedı. Ve bu ılacları ssk karsılamıyor olarak bılıyorum dedı.
Sımdıı bu welbutrın xl ılacını alan arkadaslar. Devlet hastanesıne hangı bolume gıderek aldınız ve dr. receteye yazsa bıle ssk karsılıyor mu.
Bu sorularıma cevap arıyorum sn. deneyımlıler
tesekkurler
tebrikler
ben hala daha o tek sigaraya arada gidip bakıyor ama içmiyorum
aklıma geliyordu acaba bir yaksam bakalım neye benziyor diye sayende yakmadan öğrenmiş oldum
teşekkürler canım darısı başına
aynen öyle oldu bıçak gibi kestim birden
kendini hazır hissetmez isen 13. güne kadar yolu var ama genede ilk verdiğin gün daha önemli
inan bana ondan uzak olunca üzülmeyeceksin, onun artık dostun olmadığını anlayacaksın kısaca o olmasa bile hayat yaşanılabiliyor
ayrılma korkusu bu sadece
- 4 Ekim 2007
- 885
- 42
- 643
Merhaba arkadaslar. Bugun saglık ocagına gıttım dr. dan bılgı alabılırmıyım dıye bahsettım anlattım isde ınt.de campıx ıle aynı degerde Wellbutrin xl ılacı sıgara bıraktırma konusunda aynı degerde ımıs .
Sız yazarmısınız ssk karsılıyormu dıye sordum . Oda campıx ı duydum ama dıger ılacı hıc duymadım sıgara bırakmaya yardımcı degıl ama antıdepresan olarak kullanılıyor dedı. Ve bu ılacları ssk karsılamıyor olarak bılıyorum dedı.
Sımdıı bu welbutrın xl ılacını alan arkadaslar. Devlet hastanesıne hangı bolume gıderek aldınız ve dr. receteye yazsa bıle ssk karsılıyor mu.
Bu sorularıma cevap arıyorum sn. deneyımlıler
tesekkurler
merhaba gülperi, bende bu konuyu incelerken merak etmiştim ve bir araştırma yaptım nette. Daha sonra bakırköyde varmış sigara bırakma merkezi. Oradan randevu aldım ve gittim. İstanbuldamısın bilmiyorum.Doktor 2 ilaç veriliyor dedi ya zyban yada champix devlet başvurduğun zaman 10 gün içersinde adına yolluyor. Benimde kaydımı yaptı ayın 20.sinde gidip alacakmışım. Ama hangisi çıkarsa sana dedi. Yani seçemiyorsun. Bakalım bende deneyeceğim bıktım bu illetten inşallah kurtuluruz hep beraber. Konuyu açan arkadaşa da çok teşekkürler. Sayesinde bizde bırakırız umarım.
tebrikler
ben hala daha o tek sigaraya arada gidip bakıyor ama içmiyorum
aklıma geliyordu acaba bir yaksam bakalım neye benziyor diye sayende yakmadan öğrenmiş oldum
teşekkürler canım darısı başına
aynen öyle oldu bıçak gibi kestim birden
kendini hazır hissetmez isen 13. güne kadar yolu var ama genede ilk verdiğin gün daha önemli
inan bana ondan uzak olunca üzülmeyeceksin, onun artık dostun olmadığını anlayacaksın kısaca o olmasa bile hayat yaşanılabiliyor
ayrılma korkusu bu sadece
evet cnm ya korktugum gibi olmadı bni sabah kahvesinde bide akşam çayında vuruyo onu da geştirioz eşim bırakalı 11 ay oldu o çok destek saolsun bende çok zorlanmıorum bitiyo artık 11 yıldır benimleydi ben hiç bırakamam derdim ama bırakılabiliyormuş herkes denemeli..
- 4 Ekim 2007
- 885
- 42
- 643
Kusura bakmayın biraz geç oldu cevabım. Özel msj atamıyormuşum. Ondan buradan cevaplayayım. Evet Ruh ve sinir hastalıkları hastanesinden amatemde sigara kliniğinden aldım randevu. Ama sigara kısmı çamatemmiş. Doktorla görüştükten sonra nikotin bantlarını kullanıp bir faydasını görmediğimi söyledim. O da bana kaydımı aldığını ve devletin zyban ve champix adlı ilaçları verdiğini söyledi. Bu ikisinden hangisi size çıkarsa dedi. Seçme şansımız da yokmuş. Pahalı ilaçlar olduğu için önce kayıt olunuyormuş ondan sonra da ilaçlar geliyormuş. Bana söylediği böyleydi. Wellbutrin ismi hiç geçmedi. Bende bilemiyorum neden böyle olduğunu sanırım her hastanedeki uygulama farklı. Sorularınız olursa tekrar yanıtlarım.
merhaba sn.rezzan784. pekii siz bu ilaclari almaya gidince ucret odicekmisiniz veya o anda odediniz mi acaba.
birde 20 sinde gidince bu welbutrin xl ilacindan bahsedermisiniz bakalim ne dicekler.:44: bende randevu alabilirsem o gitmek isitiyorum ama bebege bakcak biri lazim .
sorularima cevap verdiginiz icin tesekkur ederim
sigarasiz iyi gunler
birde 20 sinde gidince bu welbutrin xl ilacindan bahsedermisiniz bakalim ne dicekler.:44: bende randevu alabilirsem o gitmek isitiyorum ama bebege bakcak biri lazim .
sorularima cevap verdiginiz icin tesekkur ederim
sigarasiz iyi gunler
- 4 Ekim 2007
- 885
- 42
- 643
merhaba sn.rezzan784. pekii siz bu ilaclari almaya gidince ucret odicekmisiniz veya o anda odediniz mi acaba.
birde 20 sinde gidince bu welbutrin xl ilacindan bahsedermisiniz bakalim ne dicekler.:44: bende randevu alabilirsem o gitmek isitiyorum ama bebege bakcak biri lazim .
sorularima cevap verdiginiz icin tesekkur ederim
sigarasiz iyi gunler
Gülperi bilmiyorum ki parasız tedavi sanırım yoksa söylerdi dr. ücreti var die. Sorarım da cevaplar inşallah. Biliyorsun pek konuşmuyo dr. parasız olunca. Çok kolay randevu alınıyor ordan. Ama bebek olunca zor tabi. Bende de 2 tane var biri 9 biri 3 yaşında. İnşallah bırakabiliriz. Ben yorumlara bakınca ilaçtan bayağı umutluyum da kendime pek güvenim yok. Çok istiyorum ama zorlayınca hemen cayıyorum. Nasıl bırakcaz acaba?Off zor valla.
