ZeYNeP_15_ DiYeT GünLüGü : )

Minik_Kontes · 8 Eylül 2010

Sonunda açTm günlügümü opuyorumnanaktan hergün ne yaparsam buraya yazıp kendimi motive edicem aklinialirimsmile wermem gereken 32 kilo wr 6 ay sonra doğm gnmde en az 75 kg olmam gerek yarından itibaren başlıyo diyeT hihoyyyt

Minik_Kontes · 8 Eylül 2010

Meraba günlügüm bu sabah erken kalktm uykuda kilo yapıyomuş bnde7 de kaktm benim kilolar yetiyo bana zaten kaydirigubbakcemile3 birzdan sporumuda yapıcam şimdilk bu kadar

Bettitta · 8 Eylül 2010

Allah yardımcın olsun canım. Senle aynı durumdayız. Benim de 32 kilo vermek gerekiyor. Pff.

Minik_Kontes · 8 Eylül 2010

Bettitta .!.:
Allah yardımcın olsun canım. Senle aynı durumdayız. Benim de 32 kilo vermek gerekiyor. Pff.

inŞ canm ama hiç bişy içn geç degil daha gencz bu kilolar kalıcı olmadn wericez inŞ :1closedeyes:

YENA · 8 Eylül 2010

Hayırlı olsun günlüğün...

Etseb · 8 Eylül 2010

Hayırlı olsun:)

Minik_Kontes · 8 Eylül 2010

YENA .!.:
Hayırlı olsun günlüğün...

teŞkkr edeRm

Minik_Kontes · 8 Eylül 2010

Etseb .!.:
Hayırlı olsun:)

Saol Tşk ederm : )

Minik_Kontes · 9 Eylül 2010

Meraba günlügüm sempatiksalakcinni dün akşam yedklerm yazıym ilk önce 1 kpçe çorba we bi kepçe pırasa yemeyi yedm birzda salata ardından 1 buçk saat yürüyş yaptm kaydirigubbakcemile2 snra yeşl çayımı içtm bu sbhta yrm domates yrm salatalık yedm 1 kk penr yedm bu kdr brzdan yürüyşümü de yapıcm şmdilk bu kadar çokmu yemişim ne :kedi:

Minik_Kontes · 10 Eylül 2010

meraba günlügüm bugün çok mutluyum diyete başlayalı bi hfta olmasına ragmen 97.7 kiloydm şmdi tartıldım 96.4 çıktı opuyorumnanaktan çok mutlu oldm sbh kahvaltıda börk yememe rgmen alsanaalsanasmile ama bi dha yemicm söz aklinialirimsmile]

Minik_Kontes · 10 Eylül 2010

dün akşamda biraz noht we çorba içtm bi tane bibbr dolması yedm hiç bişyden kendimi uzak tutmuyorum çünkü öyle yapınca daha çok onu yemek istiyorum herşeyden az az yiyorum nede olsa az veya çok ye tadı aynı bunu anladm :hulya:

bengu38 · 10 Eylül 2010

başaracağına inanıyorum cnm kolaylıklar sana..sen kendi kafana göremi yapıyosun peki diyeti??

hande58 · 10 Eylül 2010

:) azimlisin umarım werirsin benimde wermem lazım 70 im boyumda 70 60 olmam lazım benimde adım zeynep :)

Minik_Kontes · 10 Eylül 2010

bengu38 .!.:
başaracağına inanıyorum cnm kolaylıklar sana..sen kendi kafana göremi yapıyosun peki diyeti??

inş ewt kendi kafama göre herşeyden az yiyorum ama ekmek fln yemiyorum artık :1closedeyes:

Minik_Kontes · 10 Eylül 2010

ewt artk bu kilolar yznden ne istersem bna göre bedeni yoktu bi gn agladm bunu içn snra bi anda cnm yemek yemk istemiyo bu gn sdece khvaltı yptm öglen we akşm yemek yemedm tok hissediyorum kendimi opuyorumnanaktan sende zynepsn sende wereblrsn korksunlar zeyneplerden naniknanik

hande58 .!.:
:) azimlisin umarım werirsin benimde wermem lazım 70 im boyumda 70 60 olmam lazım benimde adım zeynep :)

aylin90 · 10 Eylül 2010

zeynep canim hayirli olsunnnnnnn
az önce bir konu actimmm
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...yen-buraya100-80kg-civari-kisiler-lutfen.html

buraya bakarmisin canim
herkes baksinnn 100-80kg civari olanlar...
bende artik vermek istiyorummm
varmisin benimle vermeye?
topigimde.... herseyi paylasirizz

Minik_Kontes · 11 Eylül 2010

aylin90 .!.:
zeynep canim hayirli olsunnnnnnn
az önce bir konu actimmm
buraya bakarmisin canim
herkes baksinnn 100-80kg civari olanlar...
bende artik vermek istiyorummm
varmisin benimle vermeye?
topigimde.... herseyi paylasirizz

taBi Canm neden olmasn :dance:

aylin90 · 11 Eylül 2010

zeynep_15_ .!.:
taBi Canm neden olmasn :dance:

benim topigime gel ozaman canimmm
ayy cok sevindimmmmm :)))
pazartesi spora basliyorummmm
iki kiz arkadas yürüyüs yapcaz koscaz... ve fitnese gidecem

hande58 · 11 Eylül 2010

zeynep_15_ .!.:
ewt artk bu kilolar yznden ne istersem bna göre bedeni yoktu bi gn agladm bunu içn snra bi anda cnm yemek yemk istemiyo bu gn sdece khvaltı yptm öglen we akşm yemek yemedm tok hissediyorum kendimi opuyorumnanaktan sende zynepsn sende wereblrsn korksunlar zeyneplerden naniknanik

evet korkun çünkü başlayalı daha 3 gün oldu 1 lokma ekmek yemedim ben normalde çok yemek yemiyordum zaten yani saglıksız yemiyordum normal yemegimi yedim ama günde 3 litre su günde 2 şişşe soda ve 0 ekmek yedim 3 gün oldu bugün baktım 3.70 küsür vermişim çokk mutluyum :

Minik_Kontes · 11 Eylül 2010

ne gsl inş böle devam eder kilo wermen

hande58 .!.:
evet korkun çünkü başlayalı daha 3 gün oldu 1 lokma ekmek yemedim ben normalde çok yemek yemiyordum zaten yani saglıksız yemiyordum normal yemegimi yedim ama günde 3 litre su günde 2 şişşe soda ve 0 ekmek yedim 3 gün oldu bugün baktım 3.70 küsür vermişim çokk mutluyum :

ZeYNeP_15_ DiYeT GünLüGü : )

60 benim olucaksın :)

60 benim olucaksın :)

Ben de çöp kız olcam!

60 benim olucaksın :)

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Beste

60 benim olucaksın :)

60 benim olucaksın :)

60 benim olucaksın :)

60 benim olucaksın :)

60 benim olucaksın :)

Aktif Üye

Popüler Üye

60 benim olucaksın :)

60 benim olucaksın :)

9.Takm•Bşlgç 128kg•Gncl 103.3kg•hdf 80kg•boy 168

60 benim olucaksın :)

9.Takm•Bşlgç 128kg•Gncl 103.3kg•hdf 80kg•boy 168

Popüler Üye

60 benim olucaksın :)

Benzer Konular