Zayıflıyorum yemin ettim 😐

her gün tartılmak insanı strese sokuyor tıpkı hiç yememek gibi bence. Günlük egzersizi arttırıp biraz daha normal kahvaltı, çorba/ ayran az köfte gibi bi beslenme düzenine geçmek daha çok verim aldırabilir bi instagram hesabına rastlamıştım bi takım şok kilo verme şeyleri paylaşıyor bulabilirsem onu atayım ama ben uygulayamam onları 🥲

Kerimcan Ankara videosundan sonra canım çekmişti gidip yemiştim en son 🤣 olur yiriz bi ssk üff yanında cacığınan.

Dur koşuyorum iyice oyalayıp 🤣 şaka şaka atacağım sonra da spor yapacağım. Spor sonrası tartıda yüksek çıkarım 😄
Kız spor yapmadan tartılsana o zaman :KK70:
 
Depresif Penguen Depresif Penguen
IMG_1282.jpeg
 

Eklentiler

  • IMG_6187.jpeg
    IMG_6187.jpeg
    34,7 KB · Görüntüleme: 17
X