Zayıflıyorum yemin ettim 😐

Yaz kızım, 2 kilo versem tamamdır ama ben her gün ne yedim ne kadar verdim yazamam ki
Eki Görüntüle 3437431
Haftada 1 tartılıp kaç mikrogram verdiğini yazman yeterli çünkü o kiloyla biraz yavaş gidebilir ndndj aynı boyda 11 kilo farkımız olduğu için
 
Kilonun oranı çok onemli göbekten değil popom alsaydı sorun yoktu
Ay hiç öyle deme ben karnımdan yağ aldırdım 3 sene önce ondan beri kilo karnıma değil gtüme gidiyo boyumda bi karış olduğu için alttan dobalak tuzluk gibiyim
 
Kiloooo ya öyle demeyin 1,5 metre kadınım, evlendiğimde 39 kiloydum 30 yılda 10 kilo almış olmak çok görünmese de menopoza gireli 1 yıl dolmak üzere, menopoz sonrası herkeşlerin ahı tutarsa insani olmayan duygularla yiyorum yemek kısıtlamam yok ama çay kahve vs içeceklerden şekeri kestim, tatlıya tam gaz devam ama fakat lakin yalnız
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…