Zayıflıyorum yemin ettim 😐

accessdenied .!.:

En az yarım kilo vermezsen gel beni bul

Genişletmek için tıkla...

Mune .!.:

Günaydın hamburgerleri börekleri baklavaları götürürken zayıflayan irade abideleri

accessdenied
Eki Görüntüle 3444328

Genişletmek için tıkla...

accessdenied .!.:

Başın sağolsun canım

Genişletmek için tıkla...

accessdenied .!.:

Bence hedeflediği kilonun altına düşenlere 4 porsiyon baklava yeme cezası olsun Mune

Genişletmek için tıkla...

yosunlupapatya .!.:

beni tabloya yazmamışşsın ama gelip gidip bakıyorum

Genişletmek için tıkla...

Bllossom .!.:

Yok artık ahshxhx

Genişletmek için tıkla...

Infinite Soul .!.:

Merheba abla nasilsin?Sen hedefine ulaşmadınmı zaten?

Genişletmek için tıkla...

accessdenied .!.:

Bence hedeflediği kilonun altına düşenlere 4 porsiyon baklava yeme cezası olsun Mune

Genişletmek için tıkla...

Marryyj .!.:

Teşekkür ederim inşallah zayıf biri olmak için dayaniyorum diyetteyim diye ha bire karşıma yemek videoları çıkıyor

Genişletmek için tıkla...

Depresif Penguen .!.:

Abla sen sonsuzluğu hedefliyorsun heralde

Genişletmek için tıkla...

Infinite Soul .!.:

Merheba abla nasilsin?Sen hedefine ulaşmadınmı zaten?

Genişletmek için tıkla...

İkinizi de cevap olsun accessdenied’e gıcıklık olsun diye geliyorum

accessdenied .!.:

Bence hedeflediği kilonun altına düşenlere 4 porsiyon baklava yeme cezası olsun Mune

Genişletmek için tıkla...

Oluuuur

accessdenied .!.:

Bence hedeflediği kilonun altına düşenlere 4 porsiyon baklava yeme cezası olsun Mune

Genişletmek için tıkla...

accessdenied .!.:

Tartın nerde olm senin

Genişletmek için tıkla...

accessdenied .!.:

Ben de kilo vericem benim neyim eksik.Yarın sabah tartılıp başlıycam. Akşam 7 den sonra bişey yemiycem. Yürüyüş yapıcam. 5 kilo versem öp başına koy. Normalde bunun için konu mönü açmam da motivasyon lazım yemin ettim hergün devam edicem. Haftada bir tartılıp kilo koyucam. Maksat ortaya çıkarsam belki utanırım da devam ederim. Jdjdjdh ay açmış konuyu kaçmış dedirtmemmmmmm. Yaza bu g.t göbekle girmek istemiyorum diyen varsa gel kız beraber gazlarız birbirimizi. Neyse yarın başlıyorum çok ciddiyim bu sefer yarın görüşürüz şekerim bcncnxn

Forum koçu Depresif Penguen gözlemci ve hakem @ailurophile hapihane baş gardiyanı ve cezalardan sorumlu forum başkanı Infinite Soul ( ensede boza pişirir görev aşkıyla ) gazamız mübarek olsun. Eklenmek isteyen beni bulsun ncncnxn

Ayrıca kendimi yırtıp beceremediğim tablo kısmında yardımlarını esirgemeyen @Delirtiyor
Ve yan tükandan @Chocolita ya teşekkürü borç bilirim . Kız Margırıt seni de ekledim sora yok haberim yoktu yok tansiyonum düşüktü deme bana. @Margaret Hale Herkes son dondurmasını yesin bebeyim afiyet şeker

Çarşamba tartı günümüz. Beni etiketleyerek öğlene kadar atın anacım. Düzenli tartı vermeyenleri tabloda tutmuycam ama bizle diyete devam edebilir.
1) Tartı günü çarşambadır. Eğer gününde tartı fotoğrafı atamayacaksanız,1 gün önce yani Salı günü tartı gönderiniz
.2) Çarşamba tartı atmayanlar cezalı sayılıp 10.000 adım yürüyüş cezası alır. Fotoğrafla belgelemesi istenir.
3) 2 hafta üstüste tartı fotoğrafı yollamayan tablodan çıkarılır.
4) Bir hafta içerisinde tartıda eksi görmeyen yani aynı kalan veya kilo alan cezalı sayılır. Cezaları genellikle haftalık belirliyoruz. 8/10k adım gibi
4) Herkes tabloda olmak zorunda değil, bizimle eğlenmeniz, gruba yazmanız, kilo takibi yapmanız, yediklerinizi paylaşmanız için tabloda olmanız gerekmiyor. Herkesle gülüp eğlenmeye ve birlikte zayıflamaya açığız. Tabloya sadece istikrarlı olabileceğinizi düşünüyorsanız yazılmayı talep edin lütfen.

Ayda öptüm

Zayıflarken bizimle olanları, öncesi sonrası yapıyoruz. 50 kiloyla başlayıp 70 le bitirmeyin o yüzden hxhxhxh Eki Görüntüle 3443664 Eki Görüntüle 3443665
Bababababa Bllossom
Yulaflara üfleyen gadını Mehter zayıflama takımı adına şuraya gurur abidemiz olarak bırakıyorum


Eki Görüntüle 3437327

Üye	Başlangıç kilo	hedef kilo	1.hafta	%	2.hafta					boy cm
accessdenied	60.20	55	59.10	1.82	59.10	58.20			—-	Cüce1
Infinite Soul	70	55	68.15	2,84	67.7	66.90				170
@Delirtiyor	68.5	60	66.85	2.40	67.40	67.75				1.69
@Processes	60	55	58.1	3.16						1.60
sapyoseksuel	56.1	52	55.3	1,42	54.5					160
@Margaret Hale	68.5	60	66.70	2.62		66.40				163
@Turunc chemist	67.7	58	67.20	0.73						166
Mune	49.3	47	48	2.63	47.4					1.50
Bllossom	58	53			58.8	58.7				1.61
@luckk01	75	70	74.3		73.7					1.77
@merymeryg	80	65	79.60	0.5		80.5				1.60
@zeLina	76.4	70	75.1	1.30	74.9	74.5				1.72
@Muhittin	64.6	62	65.05		64.40	63.95				1.70
]					……
]
@yesa	56.3	50			55.9	55.3.				1.57
@MutluKedi	66	50	65.8		64.20					1.59
@Ilkaskimm	66.3	59	66.1		64.7	65.3				1.62
yosunlupapatya	61.55	58			61.20					1.55

Genişletmek için tıkla...

yosunlupapatya .!.:

accessdenied Infinite Soul Depresif Penguen canimcimm attım ben tarti sonucumuu

Genişletmek için tıkla...

Mune .!.:

İkinizi de cevap olsun accessdenied’e gıcıklık olsun diye geliyorum

Oluuuur

Genişletmek için tıkla...

yosunlupapatya .!.:

ya ama höh dün etiketledim bugün göremessin diye gene etiketledim accessdenied yaa

Genişletmek için tıkla...

Mune .!.:

İkinizi de cevap olsun accessdenied’e gıcıklık olsun diye geliyorum

Oluuuur

Genişletmek için tıkla...

Infinite Soul .!.:

Canım normal yemek ye ama az ye küçük porsiyonlarla.Yeşil çayda iç tatli yeme canin çekince azıcık ye.Ekmek çok az güne bir dilim yeterli yemezsen bu aralar daha da iyi sporda yaparsan çokta güzel kilo verirsin.

Genişletmek için tıkla...

Infinite Soul .!.:

sapyoseksuel Hanımlar tarti günü
Luckk zaten yok. @Processes
hastaydi galiba dimi?
@MutluKedi
@Turunc chemist @merymeryg @OLENA MIRA @WOMAN Mune Bllossom

Genişletmek için tıkla...