Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

ben sabah bi şekersiz çayla minicik biberli ekmek yedim öğlen ne var bakalım:D yaaa benim kocam haftada 4 kilo veririm ben demişti bende yok daha neler demiştim 2 gün önce 102,60 dı bugün 99,70 nasıl becerio bu adam anlamıorum yioda sürekli düşünce gücüyle veriomuş:D

:roflol::roflol:
bizede ogretsin o zamandelikafadulden
 
tesekkur ederim mehayim sonunda dondum.

cok kotu hasta oldum.yeni yeni iyilesiyorum.burayada ugrayamadim beni merak eden arkadaslara tesekkurler geldim artik.yalniz kilo olcumu felan yapmadim bir haftam cok kotu gecti insallah gelecek hafta tamamen kendime gelmis olacagim.


mehayim diyette cok guzel gidiyorsun canim azmine hayranim.

ben hala veremedim oysa ayni kiloyla baslamistik.
 
tesekkur ederim mehayim sonunda dondum.

cok kotu hasta oldum.yeni yeni iyilesiyorum.burayada ugrayamadim beni merak eden arkadaslara tesekkurler geldim artik.yalniz kilo olcumu felan yapmadim bir haftam cok kotu gecti insallah gelecek hafta tamamen kendime gelmis olacagim.


mehayim diyette cok guzel gidiyorsun canim azmine hayranim.

ben hala veremedim oysa ayni kiloyla baslamistik.

a.s
hatta ben daha kiloluydum:kedi:
 
princess im umarim hastalik isine yaramistirda istahin kesilmistir yiyemedigin icinde kilo vermissindir..hastalik kotu bisey tabi ama tek iyi yani bu :))
 
mrb mehay sen burdaki diyetleri hiç denedinmi yoksa kafana göremi diyet yapıosun şu 5 günde 5 kilo diyetini yapsammı acaba

o diyetler bana cok sagliksiz geliyor dilekcim hem herkeste 5 kilo veremiyor o diyetle ustelik birakinca hemen geri aliyorsun..ama sadece ayda 1 2 kez odem attirici olan 2 gunluk lapa diyetini yapiyorum..bunuda zaten diyetisyenler diyete baslamadan once verirlermis hastalarina odem atmaya yariyor...iyide sonuc aliniyor...
 
orada 60 kilodum canım onu hedefliorum işte şuan 70,90ım ölçülerimde bel 82 kalça 110
ilk olarak 65i hedefledim sonrada 60 inş şu altıları bi görsem lapayı nasıl yapıosun

bel 82 miiiii:1shok: yaa ben 63 kiloyum boyumda 1.70 bel 87 den 85 e yeni indi..benmi yanlis yerden olcuyorum yoksa sen gobek deliginin ustunden olcmuyormusun???
 
Back
X