- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.561
evet canim once sifreni gireceksin sonra alt bolumde olan kilo bilgilerini duzenleyeceksin ve ayni sekilde kaydedeceksin :))
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )
- Konu Sahibi lightcola fun
- Başlangıç Tarihi
evet canim once sifreni gireceksin sonra alt bolumde olan kilo bilgilerini duzenleyeceksin ve ayni sekilde kaydedeceksin :))
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.562
dilekcim ne adresi kiz adres yazmiyoruzki :)) ozel msj kutun dolmus bosalt bir zahmet msj gonderemiyorum :))
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.563
oglum durmuyor canim ben cikiyorum
sende tickeri boyle birakabilirsin ben yaptim kendime
sende tickeri boyle birakabilirsin ben yaptim kendime
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.564
boşalttım cnaım ama adres mevzuunu anlamadım
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.565
ok canım çok tşkler
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.566
selam kizlar nasilsiniz
sabah kahvaltim
3 dilim incecik kepek ekmegi
1 fincan cay
bir kasik kadar beyaz peynir surme,fistik ezmesi ve bal cok abur cubur biliyorum
domates ve salatalik
ogle 3 un kurabiyesi
bir elma yarim salatalik
aksama pirinc pilavi,tavuklu mantali sote,salata ve cacik
ammada yemisim he bugun
bu arada tarti 65.5 gosteriyor yari ac yari tok karnina elbiselerimle beraber.
yarin zabah ac karnina cibildak tartilacagim:kedi:
sabah kahvaltim
3 dilim incecik kepek ekmegi
1 fincan cay
bir kasik kadar beyaz peynir surme,fistik ezmesi ve bal cok abur cubur biliyorum
domates ve salatalik
ogle 3 un kurabiyesi
bir elma yarim salatalik
aksama pirinc pilavi,tavuklu mantali sote,salata ve cacik
ammada yemisim he bugun
bu arada tarti 65.5 gosteriyor yari ac yari tok karnina elbiselerimle beraber.
yarin zabah ac karnina cibildak tartilacagim:kedi:
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.567
merhaba
tek elimle yazmaya çalışıyorum
sizleri çok özledim
pazartesi sabah aşırı ve saf kanamayla hastaney kaldırıldım
geçmişi okudum
cvpları sonra yazcam
şu ana kdr kanamam sürdü
tükürüklü kan olduğu için iyi
normal kanama olursa acil ameliyata alacaklar
sürekli damardan besliyorlar
şimdi doktolarda çok korkuyor
kanama olduğu için
pazartesidn beri buradayım
ve daha da kalacağım hastanede
ameliyat yeri mikrop kapmış
hiçbişide olmadı
8 ilaç içtim ona rağmen
ağrım başladı yine yazamıyorum
hepinizi çok öpüyorum
off üzüldüm
tek elimle yazmaya çalışıyorum
sizleri çok özledim
pazartesi sabah aşırı ve saf kanamayla hastaney kaldırıldım
geçmişi okudum
cvpları sonra yazcam
şu ana kdr kanamam sürdü
tükürüklü kan olduğu için iyi
normal kanama olursa acil ameliyata alacaklar
sürekli damardan besliyorlar
şimdi doktolarda çok korkuyor
kanama olduğu için
pazartesidn beri buradayım
ve daha da kalacağım hastanede
ameliyat yeri mikrop kapmış
hiçbişide olmadı
8 ilaç içtim ona rağmen
ağrım başladı yine yazamıyorum
hepinizi çok öpüyorum
off üzüldüm
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.568
çook geçmiş olsun cnaımopuyorumnanaktan
dün 70,90 dım bugün 70,20 im
zayıflıorum yaşasın gram gramda olsa gidio kilolarım- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.569
canim cok uzuluyorum senin icin cok gecmis olsun..acil sifalar diliyorum...a.s.
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.570
gnydnlar
kavlt:hepsı yrm yrm kk peynır dom.salatalık yumurta bır dılımde kepek akmak bolca maydonoz ve yesıl cay
zalımı cnm cok gecmıs olsun
kavlt:hepsı yrm yrm kk peynır dom.salatalık yumurta bır dılımde kepek akmak bolca maydonoz ve yesıl cay
zalımı cnm cok gecmıs olsun
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.571
Selam kizlar nasilsiniz??
bugunku menum soyle :
sabah 1 dilim cevizli borek ve sekersiz cay
ogle mantar sote 1 dilim ekmek ve yogurt
aksam yine mantar sote 1 dilim ekmek ve ton balikli salata...
bugunku menum soyle :
sabah 1 dilim cevizli borek ve sekersiz cay
ogle mantar sote 1 dilim ekmek ve yogurt
aksam yine mantar sote 1 dilim ekmek ve ton balikli salata...
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.572
dün sabah minik bir biberli ekmek çay
arada 2 yulaflı bis
öğlen 2 tane minik köfte 3 kaşık makarna
arada 2 yulaflı bis
akşam 5 sarma
yatmadan öncede yeşil çay içtim
bugünde
sabah 3 yulaflı bisküvi ve şekersiz çay içtim
öğlen yemekte ne varsa yarım porsiyon olarak yicem
akşama karar vermedim
hareket etmeyede başladım bu arada
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.573
dün sabah minik bir biberli ekmek çay
arada 2 yulaflı bis
öğlen 2 tane minik köfte 3 kaşık makarna
arada 2 yulaflı bis
akşam 5 sarma
yatmadan öncede yeşil çay içtim
bugünde
sabah 3 yulaflı bisküvi ve şekersiz çay içtim
öğlen yemekte ne varsa yarım porsiyon olarak yicem
akşama karar vermedim
hareket etmeyede başladım bu arada
:lepi::lepi:supersin aynen boyle devam et bak 1 ay sonra 65 sinyerimseniben
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.574
inşallahh yaa temmuzda iki düğün var vermem lazım kilolarımı hemde sıkıldım artık 70 leri görmekten yarın 69u göricem ALLAHın izni ilezemuszemus
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.575
insallah canim..cuma gunu lapa diyetine varmisin benle kesin gorursun 69 u....
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.577
nazlisim sende katil bu hafta istersen cumartesiye mutlu girelim :))
cumartesi kilo bildirimleri var sevincle bildirelim kilolarimizi :))
cumartesi kilo bildirimleri var sevincle bildirelim kilolarimizi :))
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.578
cnm ya sanırım hazır deılım daha ben gecende yaptım ama dayanamadım aralarda yedım oda bı ıse yaramadı sanırım yazın yapıcam ben 
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.579
- Konu Sahibi lightcola fun
- #10.580
anladığım kadarı ile pirinci haşlıoruz sadece pul biber ve nane ekleyebilioruz tadı nasıl olur kıs bunun biri domates sosu işle yapmış öle daha ii olur bende tmm ebn varım
Benzer Konular
