Zayıf olmak ve zayıf kalabilmek

cranial .!.:

duygusal aclik oldugu sürece zayif olmak zor malesef

Genişletmek için tıkla...

miyav_su .!.:

Onu nasıl yeneceğiz Canım bende o konularda kitap okumaya çalışıyorum araştırma yapıyorum

Genişletmek için tıkla...

cranial .!.:

malesef onun pencesindeyim suan kurtulmaya çalışıyorum.Bir grup mu acsam bunun hakkinda acaba bence kilolu cogu insanin en buyuk derdi duygusal aclik

Genişletmek için tıkla...

miyav_su .!.:

Açsan fena olmaz canım şuanda yeme bağımlılığı kitabını okuyorum tavsiye ederim birkaç kitap daha sipariş verdim inşallah bu hafta gelecekler onlarıda okudukça yazarım sana

Genişletmek için tıkla...

cranial .!.:

onlarin e kitabi var mi acaba ? aynen okuyalim paylasalim birbirimizle.grubumuzun ana temasi ne olsun canim napalim

Genişletmek için tıkla...

cranial .!.:

onlarin e kitabi var mi acaba ? aynen okuyalim paylasalim birbirimizle.grubumuzun ana temasi ne olsun canim napalim

Genişletmek için tıkla...

miyav_su .!.:

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ilgili her türlü paylaşım olsun

Genişletmek için tıkla...

cranial .!.:

sadece acikinca yemeye başlayalim artik.sıkılinca uzulunce mutsuz olunca degil.bıktım bu diyet kısırdongusunden

Genişletmek için tıkla...

miyav_su .!.:

İşte o bende de var bu aralar çok mutsuzum kendimi spora adadım

Genişletmek için tıkla...

cranial .!.:

biz diyete kafayi taktikca yasak koydukca böyle oluyor her şeyi tikiyoruz zamanla agzimiza ya hep ya hic psikolojisine giriyoruz.cok berbat bir sey bu.bunu yenmemiz lazim.
duygularimi yemeyi bırakıyorum basligi nasil grup icin?

Genişletmek için tıkla...

miyav_su .!.:

Uygundur Canım birbirimize destek oluruz katılmak isteyenler olursa katılır aramıza

Genişletmek için tıkla...

cranial .!.:

tamamdir canim basarili oluruz insalllah

Genişletmek için tıkla...