- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yüzme
- Konu Sahibi Yelizz
- Başlangıç Tarihi
- 8 Haziran 2010
- 1
- 0
arkadaşlar selam,
siteye yeni üye oldum. Buda ilk yazım. Okmeydanı cemal kamacı kompleksinde yüzme branşı var. Bayanlar için ayrı erkekler için ayrı günlerde oluyor. Gerçekten de temiz ve hocalar gözetiminde oluyor. Yüzme bilmeyenlerinde öğrenme konusunda en ideal yer. Ben daha önceleri gitmiştim ve yakın zamanda tekrardan başlıcam. Herkese tavsiye ederim. H.içi gündüz saatlerinde ise ücretsizdir.
Haftada 1 gün aylık fiyatı : 60 tl
haftada 2 gün aylık fiyatı : 100 tl
haftada 3 gün aylık fiyatı : 120 tl
bilgilerinize. :)
- 22 Mayıs 2009
- 388
- 1
Merhaba yengec123,
Istanbul`dasin sanirim, nerdeymis bu ucretsiz yer, biz de faydalansak :) ?
- 18 Ocak 2009
- 5.541
- 1
- 36
Merhaba canım,
istanbul büyükşehir belediyesine ait spor komlekslerinde var canım.
ınternetten araştırırsan bulabilirsin sana en yakın olan yeri yerimseniben
- 12 Temmuz 2006
- 159
- 14
Merhaba kızlar
Bende darüşşafaka life center da birebir özel yüzme eğitimi alıyorum eğitimden sonrada orada sürekli yüzmeyi planlıyorum..ögretmenimdende havuzun büyüklüğü ve temizliğindede cok memnunum hem kapalıda hemde acık havuzda ders yapabiliyoruz..
fiyatlarsa 10 derslik özel eğitim paket program 540ytl..
Bende darüşşafaka life center da birebir özel yüzme eğitimi alıyorum eğitimden sonrada orada sürekli yüzmeyi planlıyorum..ögretmenimdende havuzun büyüklüğü ve temizliğindede cok memnunum hem kapalıda hemde acık havuzda ders yapabiliyoruz..
fiyatlarsa 10 derslik özel eğitim paket program 540ytl..
merhaba arkadaslar
bende yüzmeye başladım haftada 2 gün gidiyorum hem stil öğreneceim
hemde inşallah vucudum sıkılaşarak zayıflayacagım bakalım
hasan dogana gıdıyorum bu arada
hem cok ucuz
hemde temız
hemde aile indirimi yapıyorlar
arkadaslar ılgılenenler varsa detay verebılırım
bende yüzmeye başladım haftada 2 gün gidiyorum hem stil öğreneceim
hemde inşallah vucudum sıkılaşarak zayıflayacagım bakalım
hasan dogana gıdıyorum bu arada
hem cok ucuz
hemde temız
hemde aile indirimi yapıyorlar
arkadaslar ılgılenenler varsa detay verebılırım
- 27 Ekim 2010
- 572
- 1
ben yaklaşık 4 yıldır haftada 2 kere yüzüyorum.son 2 yıla yakın bedava gidiyorum.ist belediyesi ücretsiz hizmet veriyor.hemde havuzumuz tam olimpik.
yüzmek kilo verdirmiyor (en azından benim) ama vücudun sıkılaşıyor selülit falan kalmıyor.ama öyle suyun içinde debelenmiycan,stilli yüzüceksin işte o zaman vücudun çok güzel şekle giriyor.bir de eğer kilo vermek veya sıkılaşmak için yüzecekseniz kesinlikle mideniz boşken yüzün yoksa hiç bir faydası olmaz.yüzmenin bana göre değil ama genel olarak bir dezavantajı var o da kas yapıyor benm kollarım bayağı kas yaptı.
arkadaşlar belediyenin havuzlarını tavsiye ederim.ücretsiz olmasa bile 2 aylığı yüz milyondu.hemde son derece temiz.
yüzmek kilo verdirmiyor (en azından benim) ama vücudun sıkılaşıyor selülit falan kalmıyor.ama öyle suyun içinde debelenmiycan,stilli yüzüceksin işte o zaman vücudun çok güzel şekle giriyor.bir de eğer kilo vermek veya sıkılaşmak için yüzecekseniz kesinlikle mideniz boşken yüzün yoksa hiç bir faydası olmaz.yüzmenin bana göre değil ama genel olarak bir dezavantajı var o da kas yapıyor benm kollarım bayağı kas yaptı.
arkadaşlar belediyenin havuzlarını tavsiye ederim.ücretsiz olmasa bile 2 aylığı yüz milyondu.hemde son derece temiz.
- 8 Nisan 2010
- 6.858
- 13
- 3 Ekim 2010
- 101
- 39
- 14 Ağustos 2007
- 7.543
- 24
spor yaparak zayıfların da ideal kiloya ve kas yoğunluğuna geldiğini okudum ve gördüm birçok örnekte. bence sizde de bu olabilir. sporla zayıflama bölümünde spor akademisinden ya da spor hocası arkadaşlar yardımcı oluyor bu tür sorulara. isterseniz bir de o topiclere yazın ama bence devam edin.
- 20 Temmuz 2008
- 815
- 21
Ben de işte sırf bu yüzden yüzmeyi bıraktığıma çok memnunum:/Omuz genişliği neyse de yüzme aşırı kas yapıyor .Yumuşayacağıma bu kadar sevineceğimi düşünmezdim ama çok seviniyorum=)=)
- 3 Ekim 2010
- 101
- 39
spor yaparak zayıfların da ideal kiloya ve kas yoğunluğuna geldiğini okudum ve gördüm birçok örnekte. bence sizde de bu olabilir. sporla zayıflama bölümünde spor akademisinden ya da spor hocası arkadaşlar yardımcı oluyor bu tür sorulara. isterseniz bir de o topiclere yazın ama bence devam edin.
teşekkürler,bide oraya uğrayayım madem
- 8 Nisan 2010
- 3.624
- 499
- 3 Ekim 2010
- 101
- 39
ben hasan doğanda haftanın 4 günü yüzdm bu yazın.harikaydı.hocalarıyla herşeyiyle.şortlada yüzebilirsin.ben şahsen şortla yüzdüm.haşema giyenlerde oluyor:)
- 4 Aralık 2010
- 120
- 0
valla ben de utanmasam haşema giyeceğim teyzeler gibi:26: ben annemin yanında bile normal kıyafetlerimin dışında iç çamaşırı,atlet tarzı şeylerle duramıyorum,çıplaklıkla ilgili bi sorunum var nedense.bir de o kadar insanın içinde mayo ya da şort giymek gerçekten çok zor olur.ama haşemayla da teyze gibi olurum be
- 3 Ekim 2010
- 101
- 39
valla ben de utanmasam haşema giyeceğim teyzeler gibi:26: ben annemin yanında bile normal kıyafetlerimin dışında iç çamaşırı,atlet tarzı şeylerle duramıyorum,çıplaklıkla ilgili bi sorunum var nedense.bir de o kadar insanın içinde mayo ya da şort giymek gerçekten çok zor olur.ama haşemayla da teyze gibi olurum be
tam tersi haşemalı olanlar hep gençti.ben bile özendim valla ne diyeyim.gerçekten çok hoş duranlar vardı.koları bilekten biraz yukarda,altıda kapri gibiydi bnm özendiğimin:) almayı düşünmedim desem yalan olur
- 4 Aralık 2010
- 120
- 0
valla bnm giyebileceğim de ancak öyle kapri tarzı bişey olmalı,annesiyle hamama gidip kazakla durmuş insanım yani.bi de ordakileri ayıplamıştm
Benzer Konular
- Makale
