Sebze Yemekleri Yumurtalı Ispanak -Pınar Tereyağı Sponsorluğunda

Nevreste

Yeniden ☀
Yönetici
Editor
16 Ağustos 2010
293.227
603.269
43
Herkese Merhaba :KK3:
Kış Sebze Yemekleri kategorisi yapıyoruz:kk77:Vitamin ve sağlık dolu tariflerle aranızdayız:kk77::KK24:
Bilindik ama seveni az olan bir tarif paylaşacağım.
Çocuklara özellikle yedirmek zor oluyor.😏
Ama kaçış yok o yemek yenecek:sinirli:
Bu kategoride olması gereken bir tarifi yapmak bana düştü🤗😄
Ispanaklı yumurta yapacağız:kk77:

Yumurtalı Ispanak,yumurta yemeklerinin en yaygın yapılan tariflerinden biridir. Kahvaltı için olduğu kadar bir öğün yemeği olarak da kabul görür. Hatta Trakya’da esnaf lokantalarında fırın tepsilerine hazırlanmış benzer tariflere rastlarız. Yatılı devlet okullarının, asker karavanalarının menülerinde ıspanaklı yumurta sık sık yer alır.

Bu yemeği yaparken aklıma bu şarkı geldi ve onun eşliğinde yaptım.
Evet sizinle paylaşmak istedim.
Beni böyle sev seveceksen:KK75:


Tarife geçelim🤩


Yumurtalı Ispanak
Malzemeler
IMG20211209125716.jpg

1.500 gr ıspanak
1 çay bardağı sıvı yağ
2 adet kuru soğan
1 yemek kaşığı domates salçası
1 yemek kaşığı biber salçası
2 yemek kaşığı tereyağı
1 tatlı kaşığı pulbiber
1 tatlı kaşığı tuz
3 adet yumurta


Yapılışı

Öncelikle soğanlarımızı küp küp doğruyoruz.Tencereye zeytinyağını ekliyoruz,doğradığımız soğanları koyup kavuruyoruz.
Kavrulan soğanları tereyağı ve salçaları ekleyip kavuruyoruz.
IMG_20211209_171251.jpg


Daha sonra ıspanağı ayıklayıp yıkıyoruz.Sonra doğrayıp tekrar sirkeli suya koyup bir süre bekletiyoruz.Çok minik doğramıyoruz .Biraz iri olmalı😄Birkaç defa suyunu değiştirip süzüyoruz.En zor kısım burası:işsiz:Süzülen ıspanağı soğan ,salça harcımızın üzerine koyup karıştırıyoruz.
Tuz ve pul biberi ekliyoruz.
IMG_20211209_171314.jpg

Ispanağı karıştırıp pişmeye bırakıyoruz.Suyunu salıp tekrar çekiyor.Daha sonra dilediğimiz bir fırın kabına alıyoruz.
IMG_20211209_171340.jpg


Üzerine yumurta kırıyoruz ,pulbiber serpiyoruz ve daha önce ısıtılmış 200 derece fırında alt üst ayarda pişiriyoruz.
Yumurta pişince servis ediyoruz.
Dilerseniz ocakta tavada yumurta kırıp pişirebilirsiniz.
Yumurta kırmadan sulu bırakıp bu suya bulgur ya da pirinç ekleyip pişirebilirsiniz.
IMG20211209144953.jpg
IMG20211209145048.jpg
IMG20211209145139.jpg


Çok kolay ve sağlıklı bir yemek🥰🤗🤩
Afiyet olsun🤗🌹
IMG_20211209_154214.jpg
IMG_20211209_154309.jpg
IMG_20211209_154336.jpg
IMG_20211209_154358.jpg
IMG_20211209_154418.jpg
IMG_20211209_154443.jpg
IMG_20211209_155202.jpg
IMG_20211209_154502.jpg
IMG_20211209_155347.jpg
IMG_20211209_154921.jpg
IMG_20211209_154522.jpg
IMG_20211209_154547.jpg
IMG_20211209_154947.jpg
IMG_20211209_155238.jpg
IMG_20211209_154608.jpg
IMG_20211209_154627.jpg
IMG_20211209_154647.jpg
IMG_20211209_154711.jpg
IMG_20211209_154733.jpg
IMG_20211209_154815.jpg
IMG_20211209_154835.jpg
IMG_20211209_154754.jpg


IMG_20211209_155238.jpg
 
Son düzenleme:
Oyy oyyy oyy 😍😍😍😋😋😋
Ne de güzel gözüküyor 😍 çokta severimmm çokta yaparım ıspanak ekince 😂😂😍😍
Ellerine emeğine sağlık ♥️
 
Ben de çok severim🤗🌹
Haftada en az 1 defa yaparım.Hatta bu hafta 2.oldu🤗
Tabi çocuklar en çok gözleme ve içli köftesini seviyor🤷🏻‍♀️
Bunu arada😁
Içli koftesini hiç duymamıştım.

Her seyini cok severim ama "bir sabır ölçme yöntemi olarak; ıspanak yikamak" diyorum.😏

Temizlemek yikamak arındırmak çok zor.
Kolay bir yolu var mi? Bilenler allah rizasi için yazsınlar ☺
 
Içli koftesimi hiç duymamıştım. Her seyini cok severim ama "bir sabır ölçme yöntemi olarak; ıspanak yikamak" diyorum.😏
Temizlemek yikamak arındırmak çok zor.
Kolay bir yolu var mi? Bilenler allah rizasu için yazsınlar ☺
Ben Malatyalıyım canım🤩Bizim yöreye özeldir.
Ben kışın çok sık yaparım🥰

Yok ya defalarca aktar dönder:KK70:
 
Herkese Merhaba :KK3:
Kış Sebze Yemekleri kategorisi yapıyoruz:kk77:Vitamin ve sağlık dolu tariflerle aranızdayız:kk77::KK24:
Bilindik ama seveni az olan bir tarif paylaşacağım.
Çocuklara özellikle yedirmek zor oluyor.😏
Ama kaçış yok o yemek yenecek:sinirli:
Bu kategoride olması gereken bir tarifi yapmak bana düştü🤗😄
Ispanaklı yumurta yapacağız:kk77:

Ispanaklı Yumurta ,yumurta yemeklerinin en yaygın yapılan tariflerinden biridir. Kahvaltı için olduğu kadar bir öğün yemeği olarak da kabul görür. Hatta Trakya’da esnaf lokantalarında fırın tepsilerine hazırlanmış benzer tariflere rastlarız. Yatılı devlet okullarının, asker karavanalarının menülerinde ıspanaklı yumurta sık sık yer alır.

Bu yemeği yaparken aklıma bu şarkı geldi ve onun eşliğinde yaptım.
Evet sizinle paylaşmak istedim.
Beni böyle sev seveceksen:KK75:


Tarife geçelim🤩


Ispanaklı Yumurta
Malzemeler
Eki Görüntüle 2967021

1.500 gr ıspanak
1 çay bardağı sıvı yağ
2 adet kuru soğan
1 yemek kaşığı domates salçası
1 yemek kaşığı biber salçası
2 yemek kaşığı tereyağı
1 tatlı kaşığı pulbiber
1 tatlı kaşığı tuz
3 adet yumurta


Yapılışı

Öncelikle soğanlarımızı küp küp doğruyoruz.Tencereye zeytinyağını ekliyoruz,doğradığımız soğanları koyup kavuruyoruz.
Kavrulan soğanları tereyağı ve salçaları ekleyip kavuruyoruz.
Eki Görüntüle 2967025

Daha sonra ıspanağı ayıklayıp yıkıyoruz.Sonra doğrayıp tekrar sirkeli suya koyup bir süre bekletiyoruz.Çok öinik doğramıyoruz .Biraz iri olmalı😄Birkaç defa suyunu değiştirip süzüyoruz.En zor kısım burası:işsiz:Süzülen ıspansğı soğan ,salça harcımızın üzerine koyup karıştırıyoruz.
Tuz ve pul biberi ekliyoruz.
Eki Görüntüle 2967026
Ispanağı karıştırıp pişmeye bırakıyoruz.Suyunu salıp tekrar çekiyor.Daha sonra dilediğimiz bir fırın kabına alıyoruz.
Eki Görüntüle 2967027

Üzerine yumurta kırıyoruz ,pulbiber serpiyoruz ve daha önce ısıtılmış 200 derece fırında alt üst ayarda pişiriyoruz.
Yumurta pişince servis ediyoruz.
Dilerseniz ocakta tavada yumurta kırıp pişirebilirsiniz.
Yumurta kırmadan sulu bırakıp bu suya bulgur ya da pirinç ekleyip pişirebilirsiniz.
Eki Görüntüle 2967035 Eki Görüntüle 2967036 Eki Görüntüle 2967037

Çok kolay ve sağlıklı bir yemek🥰🤗🤩
Afiyet olsun🤗🌹
Eki Görüntüle 2967042 Eki Görüntüle 2967043 Eki Görüntüle 2967044 Eki Görüntüle 2967045 Eki Görüntüle 2967049 Eki Görüntüle 2967052 Eki Görüntüle 2967054 Eki Görüntüle 2967055 Eki Görüntüle 2967056 Eki Görüntüle 2967057 Eki Görüntüle 2967058 Eki Görüntüle 2967059 Eki Görüntüle 2967060 Eki Görüntüle 2967061 Eki Görüntüle 2967063 Eki Görüntüle 2967065 Eki Görüntüle 2967071 Eki Görüntüle 2967074 Eki Görüntüle 2967077 Eki Görüntüle 2967078 Eki Görüntüle 2967079 Eki Görüntüle 2967080


Eki Görüntüle 2967061

Bu ne şimdi nevos zalımsııın zalımmm😁😁 ıspanakta boyle guzel gözüksün pes yani🥰🥰 ellerine emeğine saglık cok guzel olmus yineee :dondurma::dondurma:
 
Ellerine sağlık abla cok güzel görünüyor 🥰
Yurtta kaldigim yıllarda her zaman çıkardı afiyetle yerdik, evde de yapıyorum bazen 🥰
Başarılar dilerim 😘😘
 
Çok teşekkür ederim canım🤗🥰
Aynen okul yurtlarında sık yapılıyormuş🤗
Ondan sevmeyeni çok mu acaba dedim😁Evde yapılan gibi olmaz🙈
Lisede yiyoduk vala dolu dolu alirdik kek gibi olurdu yemekhanedeki ispanak 😐 sonra yillaca yemedim tabi o yüzden sık sık yemem bazen yaparim 😁
Tabiki evdeki daha lezzetli oluyo o tadi asla ayni degil😋🤤
 
Herkese Merhaba :KK3:
Kış Sebze Yemekleri kategorisi yapıyoruz:kk77:Vitamin ve sağlık dolu tariflerle aranızdayız:kk77::KK24:
Bilindik ama seveni az olan bir tarif paylaşacağım.
Çocuklara özellikle yedirmek zor oluyor.😏
Ama kaçış yok o yemek yenecek:sinirli:
Bu kategoride olması gereken bir tarifi yapmak bana düştü🤗😄
Ispanaklı yumurta yapacağız:kk77:

Yumurtalı Ispanak,yumurta yemeklerinin en yaygın yapılan tariflerinden biridir. Kahvaltı için olduğu kadar bir öğün yemeği olarak da kabul görür. Hatta Trakya’da esnaf lokantalarında fırın tepsilerine hazırlanmış benzer tariflere rastlarız. Yatılı devlet okullarının, asker karavanalarının menülerinde ıspanaklı yumurta sık sık yer alır.

Bu yemeği yaparken aklıma bu şarkı geldi ve onun eşliğinde yaptım.
Evet sizinle paylaşmak istedim.
Beni böyle sev seveceksen:KK75:


Tarife geçelim🤩


Yumurtalı Ispanak
Malzemeler
Eki Görüntüle 2967021

1.500 gr ıspanak
1 çay bardağı sıvı yağ
2 adet kuru soğan
1 yemek kaşığı domates salçası
1 yemek kaşığı biber salçası
2 yemek kaşığı tereyağı
1 tatlı kaşığı pulbiber
1 tatlı kaşığı tuz
3 adet yumurta


Yapılışı

Öncelikle soğanlarımızı küp küp doğruyoruz.Tencereye zeytinyağını ekliyoruz,doğradığımız soğanları koyup kavuruyoruz.
Kavrulan soğanları tereyağı ve salçaları ekleyip kavuruyoruz.
Eki Görüntüle 2967025

Daha sonra ıspanağı ayıklayıp yıkıyoruz.Sonra doğrayıp tekrar sirkeli suya koyup bir süre bekletiyoruz.Çok öinik doğramıyoruz .Biraz iri olmalı😄Birkaç defa suyunu değiştirip süzüyoruz.En zor kısım burası:işsiz:Süzülen ıspansğı soğan ,salça harcımızın üzerine koyup karıştırıyoruz.
Tuz ve pul biberi ekliyoruz.
Eki Görüntüle 2967026
Ispanağı karıştırıp pişmeye bırakıyoruz.Suyunu salıp tekrar çekiyor.Daha sonra dilediğimiz bir fırın kabına alıyoruz.
Eki Görüntüle 2967027

Üzerine yumurta kırıyoruz ,pulbiber serpiyoruz ve daha önce ısıtılmış 200 derece fırında alt üst ayarda pişiriyoruz.
Yumurta pişince servis ediyoruz.
Dilerseniz ocakta tavada yumurta kırıp pişirebilirsiniz.
Yumurta kırmadan sulu bırakıp bu suya bulgur ya da pirinç ekleyip pişirebilirsiniz.
Eki Görüntüle 2967035 Eki Görüntüle 2967036 Eki Görüntüle 2967037

Çok kolay ve sağlıklı bir yemek🥰🤗🤩
Afiyet olsun🤗🌹
Eki Görüntüle 2967042 Eki Görüntüle 2967043 Eki Görüntüle 2967044 Eki Görüntüle 2967045 Eki Görüntüle 2967049 Eki Görüntüle 2967052 Eki Görüntüle 2967054 Eki Görüntüle 2967055 Eki Görüntüle 2967056 Eki Görüntüle 2967057 Eki Görüntüle 2967058 Eki Görüntüle 2967059 Eki Görüntüle 2967060 Eki Görüntüle 2967061 Eki Görüntüle 2967063 Eki Görüntüle 2967065 Eki Görüntüle 2967071 Eki Görüntüle 2967074 Eki Görüntüle 2967077 Eki Görüntüle 2967078 Eki Görüntüle 2967079 Eki Görüntüle 2967080


Eki Görüntüle 2967061

Ellerine sağlık canım benim bende yaptım akşam yemeği 💕
 
Ben Malatyalıyım canım🤩Bizim yöreye özeldir.
Ben kışın çok sık yaparım🥰

Yok ya defalarca aktar dönder:KK70:
24 saat önceden suya yatiriyorum ben de. Yoksa olacağı yok.😌
 
Herkese Merhaba :KK3:
Kış Sebze Yemekleri kategorisi yapıyoruz:kk77:Vitamin ve sağlık dolu tariflerle aranızdayız:kk77::KK24:
Bilindik ama seveni az olan bir tarif paylaşacağım.
Çocuklara özellikle yedirmek zor oluyor.😏
Ama kaçış yok o yemek yenecek:sinirli:
Bu kategoride olması gereken bir tarifi yapmak bana düştü🤗😄
Ispanaklı yumurta yapacağız:kk77:

Yumurtalı Ispanak,yumurta yemeklerinin en yaygın yapılan tariflerinden biridir. Kahvaltı için olduğu kadar bir öğün yemeği olarak da kabul görür. Hatta Trakya’da esnaf lokantalarında fırın tepsilerine hazırlanmış benzer tariflere rastlarız. Yatılı devlet okullarının, asker karavanalarının menülerinde ıspanaklı yumurta sık sık yer alır.

Bu yemeği yaparken aklıma bu şarkı geldi ve onun eşliğinde yaptım.
Evet sizinle paylaşmak istedim.
Beni böyle sev seveceksen:KK75:


Tarife geçelim🤩


Yumurtalı Ispanak
Malzemeler
Eki Görüntüle 2967021

1.500 gr ıspanak
1 çay bardağı sıvı yağ
2 adet kuru soğan
1 yemek kaşığı domates salçası
1 yemek kaşığı biber salçası
2 yemek kaşığı tereyağı
1 tatlı kaşığı pulbiber
1 tatlı kaşığı tuz
3 adet yumurta


Yapılışı

Öncelikle soğanlarımızı küp küp doğruyoruz.Tencereye zeytinyağını ekliyoruz,doğradığımız soğanları koyup kavuruyoruz.
Kavrulan soğanları tereyağı ve salçaları ekleyip kavuruyoruz.
Eki Görüntüle 2967025

Daha sonra ıspanağı ayıklayıp yıkıyoruz.Sonra doğrayıp tekrar sirkeli suya koyup bir süre bekletiyoruz.Çok minik doğramıyoruz .Biraz iri olmalı😄Birkaç defa suyunu değiştirip süzüyoruz.En zor kısım burası:işsiz:Süzülen ıspanağı soğan ,salça harcımızın üzerine koyup karıştırıyoruz.
Tuz ve pul biberi ekliyoruz.
Eki Görüntüle 2967026
Ispanağı karıştırıp pişmeye bırakıyoruz.Suyunu salıp tekrar çekiyor.Daha sonra dilediğimiz bir fırın kabına alıyoruz.
Eki Görüntüle 2967027

Üzerine yumurta kırıyoruz ,pulbiber serpiyoruz ve daha önce ısıtılmış 200 derece fırında alt üst ayarda pişiriyoruz.
Yumurta pişince servis ediyoruz.
Dilerseniz ocakta tavada yumurta kırıp pişirebilirsiniz.
Yumurta kırmadan sulu bırakıp bu suya bulgur ya da pirinç ekleyip pişirebilirsiniz.
Eki Görüntüle 2967035 Eki Görüntüle 2967036 Eki Görüntüle 2967037

Çok kolay ve sağlıklı bir yemek🥰🤗🤩
Afiyet olsun🤗🌹
Eki Görüntüle 2967042 Eki Görüntüle 2967043 Eki Görüntüle 2967044 Eki Görüntüle 2967045 Eki Görüntüle 2967049 Eki Görüntüle 2967052 Eki Görüntüle 2967054 Eki Görüntüle 2967055 Eki Görüntüle 2967056 Eki Görüntüle 2967057 Eki Görüntüle 2967058 Eki Görüntüle 2967059 Eki Görüntüle 2967060 Eki Görüntüle 2967061 Eki Görüntüle 2967063 Eki Görüntüle 2967065 Eki Görüntüle 2967071 Eki Görüntüle 2967074 Eki Görüntüle 2967077 Eki Görüntüle 2967078 Eki Görüntüle 2967079 Eki Görüntüle 2967080


Eki Görüntüle 2967061

Oooooo hayırlı işlerr nevoooo 🤪
Çok guzel gözüküyorr 😍
Ellerine sağlıkkk boll şaannssss 🤗
 
X