Kızlar merhabaaa.. Ben dün bitirdim kürü. Hiç aksatmadan her gece yaptım ilk bir hafta tuvete çıkamadım kabızlık yaptı çok kötü oldum. Ama devam ettim bırakmadım kabızlık devam etti çok sıkıntı yaşadım. Ama azimle sürdürdüm belki etkisini sonra gösterir diye. Ama malesef hiç bir etkisi olmadı. Küre başlamadan önce tuvalet problemim yoktu ama bu kur beni mahvetti. 15 günün sonunda olctum 5 cm incelme var ama ben iki günde bir 150 yarım mekik ve bel yanları için olan egzersizlerden yaptım ve yediklerime de dikkat ettim. İki haftada 1800 gr gitti ama bunda kürün bu etkisi yok hatta yapmadan daha fazla verirdim diye düşünüyorum.
Tabi bu bendeki etkisi. Başka arkadaşlarla nasıl etki etti bilemeyecem. Umarım faydalı olmuştur