Yoğurt Diyeti Hakkında

Arkadaşlar herkese merhaba. Foruma yeni üye oldum. Google üzerinde çok araştırdım ancak düzgün bir sonuca ulaşamadım. Bende buradan sizlere sormak isterim.

2 ay sonra düğünüm var ve acil en az 5 kilo vermem lazım. Diyet listelerine bakarken yoğurt diyetine denk geldim, bu diyete başlamayı düşünüyorum. Ancak biraz tereddütlerim var. Daha önce bu diyeti yapıp, olumlu sonuç alanınız oldu mu? Yoğurt Diyeti

Bu konu hakkında beni bilgilendirirseniz çok sevinirim.

Yoğurt diyet listesi: https://www.kadinlarkulubu.com/portal/diyet/haftada-4-kilo-verdiren-yogurt-diyeti-131749.html