- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #121
Ben de yavastan basladim zaten canim. Maalesef bir anda gecemedim.
Seviye 1 e bile, seviyelerle gelebiliyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yitik sifa ile seviyeler(Açlık oruçları Başlangıç :16 Kasım bu sefer son🤦)
- Konu Sahibi askrhpozitif
- Başlangıç Tarihi
Seviye 1 e bile, seviyelerle gelebiliyorum
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #122
Selam kizlarrrrr
Naptiniz
Güzel kahvaltimi ettim, uygundu yediklerim.
Simdi cok susuzluk çekiyorum. 11 de bitti kahvaltim.
13 e kadar su icmeden beklemek zor
Naptiniz
Güzel kahvaltimi ettim, uygundu yediklerim.
Simdi cok susuzluk çekiyorum. 11 de bitti kahvaltim.
13 e kadar su icmeden beklemek zor
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #123
Oy masalllah canim, tebrik ederimmm Ne guzel ilerlemissin. Darisi bize olsun insallah.Teşekkürler balım
İlgilenmek ne demekyapıyorum bilee
5.seviyedeyim. Pazartesi 6.seviyeye geçiyorum inşallah.
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #124
Canim, ben dün arastirma yaptim. Aklima yatti. Bu sayfayi buldum, en azindan destek oluruz birbirimize diye düşündüm.
4.takima da devam ediyorum ama burda daha aktif olmak istiyorum.
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #125
Dogumdan ciktigimda 74 kiloydum suan 54 kiloyum uygun bir diyet yaptim. Hayatimda gordugum en sacma yasak listesi. Bence kan degerlerini dahii kotu etkiler bu liste
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #126
Hos geldin canim
- 29 Aralık 2019
- 271
- 511
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #127
Merhaba kızlar kahvaltı için 12 olmasını bekliyorum hazırladım 11 30 da son suyumu içtim 
- 29 Aralık 2019
- 271
- 511
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #128
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #129
Tebrik ederim guzel kilo vermissiniz.
Bakalim, deneyenler cok memnun. Aslinda amacı saglikli bozulmamis gidalar tuketerek saglik kazanmak.
Kilo ve hastaliklardan kurtulmak.
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #130
Kizlar düzenleme suresi dolduğu icin duzeltemedim.
Ananas yazmisim, o avokado olacakti.
Kusura bakmayın canlarim.
Dün ananasli yeşil cay almistim aklim onda kaldi herhalde
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #131
Kahvaltı 12 ile 13 arası ama.. Neden erken yaptın?Selam kizlarrrrr
Naptiniz
Güzel kahvaltimi ettim, uygundu yediklerim.
Simdi cok susuzluk çekiyorum. 11 de bitti kahvaltim.
13 e kadar su icmeden beklemek zor
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #132
Amin insallah.Teşekkürler ederim canım
Inşallah hakkıyla bitirmeyi nasip etsin Rabbim
Eşler de anneler de herseye karismaya cok müsait
Kahvalti ediyoruz, cay içmeyecek misin simdi diyo.
Karpuz yemeyecek misin diyor...
Millet kari koca nasil yapıyor takdir ediyorum.
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #133
Erken uyandim canim 6 dan beri ayaktayim.
Aksam yemeğini de ona göre duzenleyip günü erken kapaticam.
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #134
Saçma bulanların kötü düşüncesine göre yapılmamış ama o liste..
Benim 2.uygulamam ve ilk uyguladığımda kan değerlerime baktırdım. Daha önce kötü olan tüm değerler normale dönmüştü.. Dr. ne yapıyosan aynen devam et demişti.
Sencene ayıp oldu ama kusura bakma artık
Son düzenleme:
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #135
Nasip balım. Önemli olan sende kalıcı bi yer etmiş olmasıtesekkur ederım canım bende 13 martta baslayıp devam ettıremeyenlerdenım
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #136
Akşam yemeğini kendimize göre düzenleyemeyiz canım..
Sabah erken kalktın diye tamam erken yemişsin ama onu bile aynı saatte yemeye çalış ama akşamın saati net.. 18:00 / 19:00 arası..
- 10 Şubat 2015
- 4.140
- 11.428
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #137
Hadi yaa ben saatleri, öğün arasina 5 saat koyarak esnetebiliyoruz diye duymuştum. Tüh bugün yanlis oldu. Zamanla iyice öğrenirim artik. Sen hatarimi söyle böyle
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #138
Diyet listesine alinan bir insan ilk defa goruyorum bu denli savunacak baska seyler bulmalisin kendine, kul yapimi bir liste neticede. Meyve kurumeyvelerin her turlusu ve en onemlisi bakliyatin yasak oldugunu doktuna soyledin mi? Organik tam bugday ekmegi vucudun tahih ihtiyacini karsilar colyaktan korur, balkabagi havuc falan bunlara hic girmiyorjum zaten kulliyen sacmalik.. Secim kisilerinSaçma bulanların kötü düşüncesine göre yapılmamıl ama o liste..
Benim 2.uygulamam ve ilk uyguladığımda kan değerlerime baktırdım. Daha önce kötü olan tüm değerler normale dönmüştü.. Dr. ne yapıyosan aynen devam demişti.
Sencene ayıp oldu ama kusura bakma artık
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #139
Evet cok mesakatli bir yolculuktu ama saglikli beslenmeyi ogrendim suan 36 bedenim 1 aydir korumadayim ama listem bununkinden cok cok farkliydi.
- 29 Aralık 2019
- 271
- 511
- Konu Sahibi askrhpozitif
- #140
Bir ben değilmişim kocadan anneden çekenAmin insallah.
Eşler de anneler de herseye karismaya cok müsait
Kahvalti ediyoruz, cay içmeyecek misin simdi diyo.
Karpuz yemeyecek misin diyor...
Millet kari koca nasil yapıyor takdir ediyorum.
Eşimin aklı fikri boğaz evdeyken 1 yaz nasıl karpuz yemeden geçiricen diye söyleniyor
Ha bide aç kalıp ölücem sanıp gidip avokado almış bana
limon avokado yicrm diyeince
