Gebeliğe Hazırlık Yılmadan bebek hayalinin peşinden gidenler buraya 🙏

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.

Eklentiler

  • IMG_20200620_121325.jpg
    IMG_20200620_121325.jpg
    55 KB · Görüntüleme: 24
Ye canin ne cekiyosa yalnız hateketli ol bütün sır bu ben asitli ve hazır meyve sular ve şeker dışında hemen hemen herşeyi yerim biraz tez canliyom ondan kilo almıyorum zayıf sayılmam biraz etlice 😂😂😂 38 bedenim 😂😂😂hatta bazı kıyafetler 40 etek mesela😂😂😂
Bakalım hamilelik boyunca kaç kilo alacaksın canım 😊
 
Aralıklı oruç diye de geçiyor canım adı mesela 18.30 yemek yedin en son sonra su yeşil cay şekersiz çay kahve gibi şeyleri içebilirsin 18 saat boyunca hiç bşey yemeyeceksin 18 saatin sonunda istediğini yiyebilirsin. Yani ben 18 saat yapıyorm 6 saat yemek yeme vaktim var. 16 saat olanı var 12 saat olanı var bi program var onu indir adı oruç takibi uygulamanın
 
X