- 9 Ocak 2015
- 19.037
- 79.016
Gofleeeet
hani meyve hani kahvaltı kuzum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yılbaşına kadar 10 kg veriyorum. Katılmak isteyen?
- Konu Sahibi Evelynn
- Başlangıç Tarihi
hani meyve hani kahvaltı kuzum
- 27 Temmuz 2013
- 2.838
- 1.165
Gofleeeet
Evett ama ben tam bir gofret canavariyiiim
Kahvaltiyi bu aralar hic duzgun yapamiyorum evet
Cok cay icince meyve arada kaynadi sanirim
- 9 Ocak 2015
- 19.037
- 79.016
Bende seviyom kim sevmezEvett ama ben tam bir gofret canavariyiiim
Kahvaltiyi bu aralar hic duzgun yapamiyorum evet
olsun yarın halledersin 1 gümden bir seycik olmaz 
- 27 Temmuz 2013
- 2.838
- 1.165
Bende seviyom kim sevmez
Aynen oyle insallah valla
Ben pkoyum ya 17sinde adet olmam gerek eger olamazsam bu ay kilo veremeyebilriim o yuzden az sonra egzersiz yapicam insallah olurum Allahim
- 9 Ocak 2015
- 19.037
- 79.016
İnsallah canımAynen oyle insallah valla
Ben pkoyum ya 17sinde adet olmam gerek eger olamazsam bu ay kilo veremeyebilriim o yuzden az sonra egzersiz yapicam insallah olurum Allahim
- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
Selam arkadaşlar.
Menüm
Kahvaltı 3 yemek kaşığı menemen
1 çatal peynir
1 dilim ekmek
Ara meyveli yoğurt
Ögle 2 tane küçük dolma
Ara 1 tane muz
Akşam 1 kase çorba
1 küçük tavuk but
2 yemek kaşığı bulgur pilavı
Akşam 2 ceviz ve 1 kase karışık meyve
2 litre su
45 dak aerobik
1 kupa yeşil çay
Bugün herşeyi yemek istedim. Kendimi zor tuttum.
Menüm
Kahvaltı 3 yemek kaşığı menemen
1 çatal peynir
1 dilim ekmek
Ara meyveli yoğurt
Ögle 2 tane küçük dolma
Ara 1 tane muz
Akşam 1 kase çorba
1 küçük tavuk but
2 yemek kaşığı bulgur pilavı
Akşam 2 ceviz ve 1 kase karışık meyve
2 litre su
45 dak aerobik
1 kupa yeşil çay
Bugün herşeyi yemek istedim. Kendimi zor tuttum.
- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
Canım ya öncelikle üslubuna dikkat etmen gerekir burada kimse ögretmen değil kimse de öğrenci değil. Ayrıca ben 6-7 ay sonrası için hamilelik düşündüğüm için diyetisyenim bana gerektiği gibi diyet veriyor. Kafadan uydurma diyetler yapmıyorum.Yine de yemissin canim :) bayaaa yemissin yani fazlasi nasil olacakti ki
- 12 Kasım 2013
- 4.658
- 6.022
- 42
Uslubumun gayet seviyeli oldugunu dusunuyorum burda kimseye kufur yada hakaret etmiyorum! Ogretmen ogrenci meselesi de yok burda sadece birbirimize yorumlar yapiyoruz. Elestrilmekten hoslanmiyorsan yazmazsin olur biter! Ben bana gore olani yazarim baskasi kendine gore olani! Sana kalkipta diyetisyenin yanlis yapiyor mu dedim? Hamilelik dusunuyor olabilirsin ben de dusunuyorum. Yada kafandan uyduruyorsun mu dedim acaba? Hayir anlayamadigim su gercekten yazdigim yorumun neresinden bakip da kotu bir uslup gorebiliyorsun ilginc geliyor. Ben bu yazida ard niyet ararim
- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
Noktalama işaretlerine göre yazdığınızı tekrar okuyun. İnsanlara karşı eleştirinin de üslubu vardır. Sınırınızı aşmadan bunu yapın. Ayrıca bir süredir yazarım buraya bu güne kadar böyle bir konuşmam olmadı kimseye, kimsenin de bana. Ben asıl sizde art niyet sezdim sizinle artık muhattap değilim.
- 12 Kasım 2013
- 4.658
- 6.022
- 42
İlk yazimda noktalama isareti olarak sadece gulumseme var. İkinci yazimda hakettiginiz noktalama isaretleri var. Bir suredir boyle konusacak birini bulamamissiniz demek ki. Hersey ortada zaten tatlim. Ustelik beni hiiic ilgilendirmiyor kilonuz. Her yaptiginiza evet aa cok guzel diyen biri degilim gercekler aci gelir insanlara ama boyle malesef. Bencede muhatap olmayin benle zira kaldiramiyorsunuz
size basarilar! - 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
Bak canım sen galiba her gün birilerine laf çarparak günü geçiren tarzda birisin. Herkesi de kendin gibi sanıyorsun. Herkesin çok güzel demesini beklesem buraya yazmam. Sadece yorum yaparken dalga geçer gibi konuşamazsınız benimle. Haddinizi bilin. Bu tarz konuşmak sizin çevrenizde insan bırakmaz. Demek artık bu dille konuşarak etrafta kimse bırakmamışsınız, sıra buradakileri kaçırmaya gelmişİlk yazimda noktalama isareti olarak sadece gulumseme var. İkinci yazimda hakettiginiz noktalama isaretleri var. Bir suredir boyle konusacak birini bulamamissiniz demek ki. Hersey ortada zaten tatlim. Ustelik beni hiiic ilgilendirmiyor kilonuz. Her yaptiginiza evet aa cok guzel diyen biri degilim gercekler aci gelir insanlara ama boyle malesef. Bencede muhatap olmayin benle zira kaldiramiyorsunuz
- 12 Kasım 2013
- 4.658
- 6.022
- 42
Sana istedigini vermeyecegim tatlim iyi geceler bundan sonra yazdiklarina kendin cevap yazabilirsinBak canım sen galiba her gün birilerine laf çarparak günü geçiren tarzda birisin. Herkesi de kendin gibi sanıyorsun. Herkesin çok güzel demesini beklesem buraya yazmam. Sadece yorum yaparken dalga geçer gibi konuşamazsınız benimle. Haddinizi bilin. Bu tarz konuşmak sizin çevrenizde insan bırakmaz. Demek artık bu dille konuşarak etrafta kimse bırakmamışsınız, sıra buradakileri kaçırmaya gelmiş
beni taniyanlar bilir baska soze gerek yok.
- 22 Temmuz 2015
- 2.060
- 4.112
Dalga geçmeyen herkes yorum yazar ama artık siz yazmayın. Ben de sizi bildim artık. Geçmiş bir kaç konuşmanızı da okudum, ben ilk değilmişim. Durumu anladım. Yolunuza devam edin. Başarılar.Sana istedigini vermeyecegim tatlim iyi geceler bundan sonra yazdiklarina kendin cevap yazabilirsin
- 21 Ocak 2015
- 175
- 248
- 39
11.11.2015 Menüm
Sabah 1 yumurta 2 Çeri domates salatalık 1 dilim kızarmış ekmek (yağda degil)
Öğle yarım porsiyon karışık ızgara 1 kase cacık
Ara çeyrek elma
Aksam 1 kase çorba 3 yk nohut 2 yk bulgur pilavı 2 yk yogurt
Çay su spor spor ödevi bakim odevi+
Kaçamak 15 tane kadar antep fıstığı .sporu 10 dk artırarak telafi etmeye çalıştım. .
Sabah 1 yumurta 2 Çeri domates salatalık 1 dilim kızarmış ekmek (yağda degil)
Öğle yarım porsiyon karışık ızgara 1 kase cacık
Ara çeyrek elma
Aksam 1 kase çorba 3 yk nohut 2 yk bulgur pilavı 2 yk yogurt
Çay su spor spor ödevi bakim odevi+
Kaçamak 15 tane kadar antep fıstığı .sporu 10 dk artırarak telafi etmeye çalıştım. .
- 12 Kasım 2013
- 4.658
- 6.022
- 42
- 30 Ocak 2015
- 2.349
- 2.847
- 12 Kasım 2013
- 4.658
- 6.022
- 42
Patates yerine bir sebze olaydi iyiydi :) kiizz sen cay bile mi icmedin icecek hicbirsey yok menude diye yazdim suyu hatirladim
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
Aksam : yarim kase corba.
1 kepce manti.
2 kasik kofteli patates
2 kasik pirasa yemegi
1 tane ufak baklavanin yarisi
3 tane yaprak sarmasi
Kizlar mekik squat plates yok
- 12 Kasım 2013
- 4.658
- 6.022
- 42
