Kendinizi rutin diye yemeyin ciddi söylüyorum, instagramdakilere bakmayın. Kendi ruh sağlığınız için ne doğru ise onu yapın. Ben desteksiz büyütüyorum, rutin diye yedim kendimi 2 aylıkken gıda alerjisi çıktı bağırsak tepkili. Süt yumurta kestik diyete girdim, iyi gidiyordu yine rutin yapsam dedim, bu sefer yine kan gelmeye başladı, kuruyemiş kestik. Şuan resmen aç geziyorum, yaptığım tek şey kendime özel yiyecek hazırlamak ve bebeğime bakmaya çalışmak. Bebeğim 4 aylık artık çok yorgun hissediyorum kendimi, tek istediğim akşam 8de uyuması çünkü kendime ayıracak vaktim sadece o oluyor. Öğlen uykularını da olursa birlikte yapıyoruz. Akşam uykusu da çoğu zaman 10a sarkıyor, yine bişeylere tepki verdi bugün bütün gün gaz ve kaka ile uğraştım. Az önce eşime teslim ettim ağlayarak, bebeği uyutsun diye. Kısaca kendiniz nasıl iyiyseniz öyle yapmaya çalışın rutini boşverin kendinizi sıkmayın. Bu kadar yorulmamın tek sebebi rutin diye kendimi yemem kesinlikle