Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Bu yaziyi Bana özel mesaj olarak göndermişsin canim ben özelden attiydim tartiyi hayirli bayramlar
 
Ay kilo vermemiz lazım ya. Kabarık kabarık görünüyorum. Artık her açıdan gıdığım var. Halledelim bunu kızlar önümüz yaz bunu Hedef belirleyelim. Bayramda fazlasıyla doyduk sanıyorum hiçbir şeyde aklımız kalmadı
 
Gabarık mı görünüyon hahaha ben de kat kat baklava katı gibi
 
Mutlu hayırlı akşamlar hayırlı bayramlar güzel kadınlar
Yeniden aranıza katılabilirmiyim
İvig tedavisi üzerine yine yogun ve yüksek kortizon alımları stres vs malesef gecen seferki gibi koruyamadım İnsanın kafası rahat olmayınca üzerinde çok sorumluluk olunca odaklanamıyor
Bonus
Chocolita
 
Hayırlı sabahlar
Kabızlık kürümle başladım peşine 400 ml suyum ve tarcınlı kahvem
Üstünede 22 dk spor yaptım video çok keyfliydi bu arada linkini bırakayım göz atmak isteyenler için
Spor sonrası 400 ml suyum ve yeşilcayım


 

Eklentiler

  • 1000040364.webp
    16,2 KB · Görüntüleme: 3
  • 1000040371.webp
    21,7 KB · Görüntüleme: 3
  • 1000040408.webp
    28 KB · Görüntüleme: 3
  • 1000040410.webp
    36,3 KB · Görüntüleme: 3
22 Mart Yıldızlar Ligi Şampiyonu
lila95

Tebrik ederim canım



Bu arefe günü tartısıydı. Malum bayramı geçirdik yoğunluktan anca bakabildim. İnşallah bayram dönüşü tartımızda da çok fark görmeyiz. Zaten izin yapmıştık. O yüzden tartı nasıl gelirse gelsin moral bozmayıp önümüze bakıyoruz

Lilacım 2 gün dokunulmazlık hakkın var. Ama tartı gününe kadar izinliyiz. Eğer bu hafta da kilo vermiş olarak dönersen o zaman kullanabilirsin

 
Hem nasıl doyma . Ağzıma tüpürem babanne kurabiyesi kaynana yemeği derken göbüş sılaym kimin oldu gene
 
Geçen hafta kimse + gelmemiş. Bu da iyidir. Ama sabitlerimiz var
D u t E Esmusum 3 gün 6.000 adım veya 20 dk leslie. Bu hafta atılan adım varsa kabul, yoksa zaten izinliydik. Haftaya atabilirsiniz.
espressoc Aylık sonuç aldık canım -0.2
Sınırın altında kaldığı için x2 egzersiz yani 8.000 adım veya 40 dk egzersiz beklerim
 
Eşim yeni gitti işe atayım da yediklerimle beraber cezalarım da sindirilsin
 
Hayırlı bayramlar denpcim katılabilirsin tabi ki geçmiş olsun gördüğüme sevindim
Cumartesi tartıyla ekleyeyim seni
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…