- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #1.901
Aynen uyuyalim sabah olsun.
Aynen uyuyalim sabah olsun.Erken ve Düzenli uyumazsan kilo veremezsin canımiyi geceler
Sağol oruçluydum o yüzdenAfiyet olsun , kahvalti vs yok mu
Saģol canımHarikasin canim yarin bende adimsayar yukleyip ufaktan hareketlere baslayim
Sagol canim
Sagol canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canım14 şubat menü
12:10 2 dilim salam,yarım domates 1 küçük pankek
16:30
4,5 küçük pankek
1 bardak meyve suyu
19:40
Kızarmış tavuk patates yemeği
Yoğurt
2 lt su
E Elif_Eylul
14.02.2022
Aslında 10 bin üstü adımlarım vardır günün yarısı saatsiz geçtiyine şarjım bitmiş farketmedim
20 mekik
50 squat yaptım
Eki Görüntüle 3006501
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
Tabiki katılabilirsinSlm kızlar bende katılabilir miyim?
Afiyet olsun canım keki sıkıştırmışsın gene arayaPazartesi menüsü
Akşam 19.30
2 kese kurufasulye sulu olmuş o yüzden iki
1 tabak bulgur pilavı yarım turp
4 parmak kadar ekmek
1 bardak çay ile bir dilim kek
Su: 3 lt
Spor: 45 dk lesli
30 dk tüm vücut hareketleri
Adım: 6.853
E Elif_Eylul
Sağol canımAfiyet olsun canım
Geçmiş olsun kızlar
14 şubat menü
12:10 2 dilim salam,yarım domates 1 küçük pankek
16:30
4,5 küçük pankek
1 bardak meyve suyu
19:40
Kızarmış tavuk patates yemeği
Yoğurt
2 lt su
E Elif_Eylul
Maşallah
Selam hoşgeldin tabiki katılabilirsin seni tanıyabilir miyizSlm kızlar bende katılabilir miyim?
Hepimize iyi geceler kızlar Allah rahatlık versin
Afiyet olsun kızlarPazartesi menüsü
Akşam 19.30
2 kese kurufasulye sulu olmuş o yüzden iki
1 tabak bulgur pilavı yarım turp
4 parmak kadar ekmek
1 bardak çay ile bir dilim kek
Su: 3 lt
Spor: 45 dk lesli
30 dk tüm vücut hareketleri
Adım: 6.853
E Elif_Eylul
Günaydın canımGünaydın kızlar
Afiyet olsun canim
Teşekkürler kızlar
Sağol ikizimsu
Sağol bacımsu
Afiyet olsun canım ❤
Günaydın canımGünaydın kızlar
Teşekkürler kızlar
Günaydın canım
Günaydın bebişimGünaydın kızlarrrr
Günaydın kızlarrrr
Günaydın kızlarGünaydın guzellikler
NassınKaptanellam
Afiyet olsun canım ❤Pazartesi menüsü
Akşam 19.30
2 kese kurufasulye sulu olmuş o yüzden iki
1 tabak bulgur pilavı yarım turp
4 parmak kadar ekmek
1 bardak çay ile bir dilim kek
Su: 3 lt
Spor: 45 dk lesli
30 dk tüm vücut hareketleri
Adım: 6.853
E Elif_Eylul
Sağol kuzumGecmis olsun.
Ah ah benim en büyük ikinci sorunum bu hiç düzenli ve erken uykum yok bi ara yine niyetlendim 2 gün 12 de yattım sonra yine 2 2,30 filanErken ve Düzenli uyumazsan kilo veremezsin canımiyi geceler
Günaydın kaptanım canım benim ❤Günaydın kızlar
Günaydın ikizimsuGünaydın kızlarrrr
Günaydın tatlımGünaydın guzellikler
Iyiyim sen nasılsın yeni kalktik desemİyiyim kuzum sen nassin
Günaydın canımGünaydın güzel fit kadınlar
NeeeeBugün oruçlu değilim az sonra kahvaltı yapacağım yitikten once ki son günümE Elif_Eylul sevgili kaptanicem bitanecik ablam minnoş kaptanım bi maruzatım varda kızılcığı şöyle elinden bi köşeye birakabilir misin
Afiyet olsun canım ❤
Sağol kuzum
Ah ah benim en büyük ikinci sorunum bu hiç düzenli ve erken uykum yok bi ara yine niyetlendim 2 gün 12 de yattım sonra yine 2 2,30 filan
Günaydın kaptanım canım benim ❤
Günaydın ikizimsu❤
Günaydın tatlım❤
Günaydın güzel kadınGünaydın güzel fit kadınlar
Bugün oruçlu değilim az sonra kahvaltı yapacağım yitikten once ki son günümE Elif_Eylul sevgili kaptanicem bitanecik ablam minnoş kaptanım bi maruzatım varda kızılcığı şöyle elinden bi köşeye birakabilir misin
Ben sabah 7,30 da uyandım iyiki uyanmisim yoksa geç kalacaktıkIyiyim sen nasılsın yeni kalktik desem
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?