• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
IMG_20220214_212707.jpg

Bugünkü sporum..😍😍😍
 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Afiyet olsun canım ❣️



Geçmiş olsun kızlar 😔
Sağol ikizimsu😘
Harikasin canim yarin bende adimsayar yukleyip ufaktan hareketlere baslayim :spor:

Sagol canim 🥰

Sagol canim 🥰

Afiyet olsun canim 🥰

Afiyet olsun canim 🥰

Afiyet olsun canim 🥰

Afiyet olsun canim 🥰
Sağol bacımsu 😘
14 şubat menü
12:10 2 dilim salam,yarım domates 1 küçük pankek

16:30
4,5 küçük pankek
1 bardak meyve suyu

19:40
Kızarmış tavuk patates yemeği
Yoğurt

2 lt su

E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım ❤
👏🏻👏🏻👏🏻
 
Pazartesi menüsü
Akşam 19.30
2 kese kurufasulye sulu olmuş o yüzden iki
1 tabak bulgur pilavı yarım turp
4 parmak kadar ekmek

1 bardak çay ile bir dilim kek

Su: 3 lt
Spor: 45 dk lesli
30 dk tüm vücut hareketleri
Adım: 6.853

E Elif_Eylul 😘
 

Eklentiler

  • 58DF7327-09A6-487E-8CF6-0575115A9E1B.png
    58DF7327-09A6-487E-8CF6-0575115A9E1B.png
    208,4 KB · Görüntüleme: 23
Pazartesi menüsü
Akşam 19.30
2 kese kurufasulye sulu olmuş o yüzden iki
1 tabak bulgur pilavı yarım turp
4 parmak kadar ekmek

1 bardak çay ile bir dilim kek

Su: 3 lt
Spor: 45 dk lesli
30 dk tüm vücut hareketleri
Adım: 6.853

E Elif_Eylul 😘
Afiyet olsun , kahvalti vs yok mu🙄
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back