Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Menümü yazıyorum ahali
Ben neden adapte olamadım bu diyete ya homo i gırtlak yiyorum nasıl durduracağım bu kendimi
Sabah
Mantarlı kaşarlı omlet zeytin peynir bal tereyağı ekmek
Ara iki gofret kahve
Akşam
İki tabak kuru fasulye
İki kaşık pilav
Karışık turşu
Bir kase tarhana çorbası E Elif_Eylul
 
Kız turşu az ye ödem yapar gibi şişirşz
 
Afiyet olsun canım
Neden adapte olamadib uzun zamandır yedigin icindir
 
Afiyet olsun canım
Neden adapte olamadib uzun zamandır yedigin icindir
Evet herhalde kaptanım bı üç gün sabredip yemesem gerisi gelecek sanirimda nasıl yapicam bilmiyorum yemicem dedikçe daha çok yiyorum yahu ona sasiriyoru.m
 
Evet herhalde kaptanım bı üç gün sabredip yemesem gerisi gelecek sanirimda nasıl yapicam bilmiyorum yemicem dedikçe daha çok yiyorum yahu ona sasiriyoru.m
Yavaş yavaş azalt birden kesme ozaman
 
Menüm
Sabah
Ne yemedim ki bugün izinliydim dışarıda kahvaltı yaptık
Peynir çeşitleri
5-6 siyah yeşil zeytin karışık
3 çeri domates
Yarım salatalık
İki sigara böreği
Çeyrek paçanga böreği
4-5 patates kızartması
Bal- kaymak
3-4 dilim beyaz ekmek

Öğlen yok

Akşam
3-4 ızgara köfte
Bir lavaş
Mor lahana salatası

Ara öğün
5-6 fıstık

Akşam misafirliğe gidicez , bakalım bilmiyorum. Yemem inşallah
 
MaşaAllah ne doyurucu menü olmus Afiyet olsun
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…