Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Sabah bır yumurta bır dılım kek Bır avuç cekırdek
Aksam uç kaşık patlıcan yemegı salata E Elif_Eylul M MissHayaLet 36 dk eva 22 dk kol egzersiz 1saat temızlık

Afiyet olsun kızlar
 
10 Agustos
Kahvaltı
1 patates 2 yumurta omlet
1 küp beyaz peynir
1 dilim ekmek

Öğle
2 kasık makarna

Aksam
1 kepce kıymalı tarhana çorbası
1 kepce taze fasulye
4 catal makarna

2 tulumba
Bir bardak icecek

E Elif_Eylul
 
Afiyet olsun canım
Allahım tatlıdan vazgecemicek
 
10 Ağustos menü
10.30 3 tane sosis ,2 kaşık yoğurt,2 dilim beyaz ekmek,1 SB meyve suyu

14.00 5,6 kaşık soslu makarna, 2,3 kaşık yoğurtlu makarna, salata

18.40 yarım tabak etli patlıcan yemeği, bulgur pilavı,ayran

Su 2 2,5 lt olur

E Elif_Eylul
 
Afiyet olsun canım
Neguzel makarnalar bulgurlar havada uçuşmuş
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…