Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Nurayceco .!.:
Hoşbulduk ,cokkk uzun zmn oldu malesef çok yabancilastim ,formu nasıl dolduruyorum.link mi var yok sa direk biz mi yaziyorum
Genişletmek için tıkla...
Sen kendini tanit istersen canim kimsin nesin kac kilosun hedefin ne neler yapiyosun
 
Yapabilirdim aslında🥴43 yaşındayım 4 çocugum var en sonunculari ikiz,5 yasindalar.ist yaşıyorum ama şuan duzcedeyim ailem bursa ve kızımın nisani var,biraz erken anne olduğum doğrudur,çalışmıyorum,..163 boy kilo 78, kizlar düğün Ağustos 7 de ve benim kilo vermem gerek ,ben bugün 18/6 programına başladım guyya ama hepinize ihtiyacım var,,,dün komşum sen kilo veremessin dedi ee düşünün ne kadar etkilendiğini..
 
Ye
Dengele
Zayıfla
Adım
Listesi



Persembe



Cuma



Cumartesi



Pazar



Pazartesi



Salı



Çarşamba



Toplam
Aamine Aamine 700010,000800015,0008000940058,100
badem000 badem000 340073006900870026,300
B BitterCikilata 14,00012,00011,10012,60010,50060,200
C Chikolata_gozlum 14,0008500750012,00042,000
E Elif_Eylul 560015,00013,60015,20018,00020,00027,000114,400
F Frozen01 11,00011,000
M MissHayaLet 7700320010,00016,20010,40020,40010,90078,800
Pandora27 Pandora27 10,60011,000890012.7005000800056,200
tulay283300 tulay283300 110019003,200
M Mavi Menekse 56003300990041003700570070033,000
Toplam adım483,000

Bu hafta atılan adım sayısı 483,000 dur. Adım atan herkese teşekkür ediyorum 😚🥰💋

Adım listesi dereceleri,
1. E Elif_Eylul 114,400 adim:sampiyon::KK36:
2. M MissHayaLet 78,800 adım🥈🎉
3. B BitterCikilata 60.200 adım🥉🎊
4. Aamine Aamine 58,100 adım :KK9:

Bu hafta adım listesinde E Elif_Eylul birinci olmuştur kendisini tebrik ediyorum 🤗🥰💋🧿🧿🧿🧿
 
Nurayceco .!.:
Yapabilirdim aslında🥴43 yaşındayım 4 çocugum var en sonunculari ikiz,5 yasindalar.ist yaşıyorum ama şuan duzcedeyim ailem bursa ve kızımın nisani var,biraz erken anne olduğum doğrudur,çalışmıyorum,..163 boy kilo 78, kizlar düğün Ağustos 7 de ve benim kilo vermem gerek ,ben bugün 18/6 programına başladım guyya ama hepinize ihtiyacım var,,,dün komşum sen kilo veremessin dedi ee düşünün ne kadar etkilendiğini..
Genişletmek için tıkla...
Şimdi sen o komşun ile bu kilo verme sürecinde görüşme bence ne demek kilo veremezsin. Kilo alınır da verilir de ama burada aktif olman gerekiyor menü yazıp kaçanlar var yazılmadı diye uyardigimiz da onlara göre trip atmış oluyoruz.

Halbuki buraya girince ilk kurallardan biri menü yazmak haricinde aktif olmazsan pek verim alamazsın.
 
Nurayceco .!.:
Yapabilirdim aslında🥴43 yaşındayım 4 çocugum var en sonunculari ikiz,5 yasindalar.ist yaşıyorum ama şuan duzcedeyim ailem bursa ve kızımın nisani var,biraz erken anne olduğum doğrudur,çalışmıyorum,..163 boy kilo 78, kizlar düğün Ağustos 7 de ve benim kilo vermem gerek ,ben bugün 18/6 programına başladım guyya ama hepinize ihtiyacım var,,,dün komşum sen kilo veremessin dedi ee düşünün ne kadar etkilendiğini..
Genişletmek için tıkla...
Hosgeldin canım aramiza ben filiz 39 yasindayim benimde 3cocugum var😍
Öncelikle Allah tamamina erdirsin insaAllah 🤗
Agustosa kadar cok guzel kilo verirsin ama aktif olursan
Hergun menu paylasimini eksiksiz isticem,spora baslaman şart ozaman sıkılasman icin,pazartesi kontrol tartisi cuma asil tartı günumüz fotografli olarak paylasiyoruz listeye ekliyorum senide hayirlisiyla vericez o gune kadar
 
MissHayaLet .!.:
Ye
Dengele
Zayıfla
Adım
Listesi



Persembe



Cuma



Cumartesi



Pazar



Pazartesi



Salı



Çarşamba



Toplam
Aamine Aamine 700010,000800015,0008000940058,100
badem000 badem000 340073006900870026,300
B BitterCikilata 14,00012,00011,10012,60010,50060,200
C Chikolata_gozlum 14,0008500750012,00042,000
E Elif_Eylul 560015,00013,60015,20018,00020,00027,000114,400
F Frozen01 11,00011,000
M MissHayaLet 7700320010,00016,20010,40020,40010,90078,800
Pandora27 Pandora27 10,60011,000890012.7005000800056,200
tulay283300 tulay283300 110019003,200
M Mavi Menekse 56003300990041003700570070033,000
Toplam adım483,000

Bu hafta atılan adım sayısı 483,000 dur. Adım atan herkese teşekkür ediyorum 😚🥰💋

Adım listesi dereceleri,
1. E Elif_Eylul 114,400 adim:sampiyon::KK36:
2. M MissHayaLet 78,800 adım🥈🎉
3. B BitterCikilata 60.200 adım🥉🎊
4. Aamine Aamine 58,100 adım :KK9:

Bu hafta adım listesinde E Elif_Eylul birinci olmuştur kendisini tebrik ediyorum 🤗🥰💋🧿🧿🧿🧿
Genişletmek için tıkla...
Ahaaaa farka bak 1.ci olmusum :confused: :skandal: :skandal: :skandal: :skandal: :süslü: :süslü: :süslü:

:KK71::KK71::KK71::KK71::KK71:


Ellerine saglik canim🤩
 
Elif_Eylul .!.:
Hosgeldin canım aramiza ben filiz 39 yasindayim benimde 3cocugum var😍
Öncelikle Allah tamamina erdirsin insaAllah 🤗
Agustosa kadar cok guzel kilo verirsin ama aktif olursan
Hergun menu paylasimini eksiksiz isticem,spora baslaman şart ozaman sıkılasman icin,pazartesi kontrol tartisi cuma asil tartı günumüz fotografli olarak paylasiyoruz listeye ekliyorum senide hayirlisiyla vericez o gune kadar
Genişletmek için tıkla...
Tmm canim hoşbulduk aktif olurum mutlaka ve spora başladım salona gidiyorum ama bu Nisan mevzularindan dolayı sürekli İstanbul düzce mekik döküyorum,ben kimseye inat deil de kendime inat vermesin var,senin de evlatlarını rabbim bağışlasın ,..hatunlar seviyorum sizi sizde sevin beni🥰😍😍😍🤣
 
zms rainbow .!.:
Yani ne dmek 🥴
Genişletmek için tıkla...
images-1.png
 
Nurayceco .!.:
Tmm canim hoşbulduk aktif olurum mutlaka ve spora başladım salona gidiyorum ama bu Nisan mevzularindan dolayı sürekli İstanbul düzce mekik döküyorum,ben kimseye inat deil de kendime inat vermesin var,senin de evlatlarını rabbim bağışlasın ,..hatunlar seviyorum sizi sizde sevin beni🥰😍😍😍🤣
Genişletmek için tıkla...
Amin canim cumlemizin evlatlarin Rabbim bagislasin🥰
Sen yürüyüş ve arti evde leslie falan yap hizli gidelim agustosa kadar
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
154K
Lotus1234
Lotus1234
X