- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.961
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeee, dengele, zayıflaa
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.962
Çiko 58sayfa da 
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.963
Afiyet olsunMenüm sabah
Omlet azıcık
1 dilim ekmek
1 TK reçel
Peynir
Akşam kuru fasulye
Yeşillik
Fırında patates
4 YK pilav
Spor 50 sguat yaptım sadece
Su 2 lt olmuştur
Afiyet olsunSABAH
Çeyrek Tam Buğday Ekmek Arası 25 Gram Çeçil Peynirli Tost
12 Adet Yeşil Zeytin
ARA ÖĞÜN
Türk Kahvesi
Çikolatalı Çilek (1 Adet)
Maden Suyu
ARA ÖĞÜN (2)
200 ml Sade Kefir
AKŞAM
Fırında Kış Sebzeleri (1 Yemek Kaşığı Yağ)
Baharatlı Yoğurt (10 Kaşık)
5 Tane Minik Biber Turşusu
Turp
Tere+Roka
SU》1,5 LİTRE
E Elif_Eylul
C Chikolata_gozlum
O yüzden 50 kilo herhaldeAfiyet olsun canım
Allahım menu sabah sabah belli daha☹
Afiyet olsun@M_atruska nerdesin ortim, dortim
Dün ne yedim yazayim.
Sabah 10
2 orta boy elma
2 isirik pogaca
Ogle
13.45
Bir kepce nohut
Pirasa yemegi
2 dilim wassa
Bikac cin biber tursusu
Aksam 18.30
Bir kepce nohut
Yine pirasa
Kinoa salatasi
Iki isirik kek
Cayla bikac fistik soslu misir
Su 1.5
Bol bitki cayi
Dün ogleden once ders sonrasinda da cocuklarin dis randevusu vardi . Cok uzun sürdü eve gelince de anca kinoa salatasi yapabildim kendime .
Hoşbuldum canımGünaydın kuzikam Hoşgeldin
Günaydın tatlım
BitdiÇiko 58sayfa da
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.964
Maşallah ne güzel enerjiniz var. Benim enerjim atda gitdi
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.965
SonundaAfiyet olsun
Afiyet olsun
O yüzden 50 kilo herhalde
Afiyet olsun
Hoşbuldum canım
Bitdi
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.966
Yerine gelir canım sen dinlenMaşallah ne güzel enerjiniz var. Benim enerjim atda gitdi
sabah beri kuduruyoz
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.967
Gördün. Dinlenmekle düzeleceğe bebzemiyor. Yorgunluktan değil yaniYerine gelir canım sen dinlen
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.968
Aman canım yapilacak en güzel şey takmamak görmezden gelmekGördün. Dinlenmekle düzeleceğe bebzemiyor. Yorgunluktan değil yani
kim ne isterse düşünsün - 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.969
Bak yazamamışımdaGördün. Dinlenmekle düzeleceğe bebzemiyor. Yorgunluktan değil yani
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.970
Etkilemese beni. Çok iyi olurda saçma sapan bir huyum var işte. Dünden beri alt üst oldum. Sebepsizce ..Aman canım yapilacak en güzel şey takmamak görmezden gelmek
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.971
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.972
Bebeğim boşver diyorum ya önemli olan hicbirseyden etkilenmemek
biz işimize bakalım en güzeli 
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.973
Bakalım bakalımBebeğim boşver diyorum ya önemli olan hicbirseyden etkilenmemek
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.974
Hahaha bak bu çok doğru kardeşimin düğün zamanı başıma geldi
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.975
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.976
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.977
Ya yazıya değilde civciv nasıl yapmış o hareketi ona takıldım.
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.978
Bende dedim aynı cikoya benziyor diyeYa yazıya değilde civciv nasıl yapmış o hareketi ona takıldım.
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.979
Bence bu civciv yoga ve pilates yapıyor 
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- Konu Sahibi Elif_Eylul
- #3.980
Kolları kalın kollara çalışması gerekiyorBence bu civciv yoga ve pilates yapıyor
- Durum