- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
Evelynn tarih okuyorum canim 3. Sinif
withoutlove su kahvaltilarini ne zaman duzene sokacaksin acabaaaa
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yaza fit girmek istiyorsanız tıklayınız:)
- Konu Sahibi birsevgi
- Başlangıç Tarihi
Evelynn tarih okuyorum canim 3. Sinif withoutlove su kahvaltilarini ne zaman duzene sokacaksin acabaaaa
- 5 Ağustos 2014
- 813
- 512
Biraz zor
Anca bu kadar yapabiliyorum çünkü zor yetişiyorum zaten işe. Evde yememe imkan yok yani. Burada da kolay atıştırmalık ne bulursam yiyorum. Ama en azından yiyorum buna da şükür bir hafta öncesinde direk öğle yemeği yiyordum sabahları hiçbir şey yemeden 
- 24 Ocak 2015
- 264
- 352
- 37
- 15 Aralık 2013
- 15.529
- 35.624
Canı dondurma çekenlereeeee
MUZLU BADEMLİ DONDURMA!!!
İçindekiler;
Dört beş muz ve
Bir kase çiğ badem
Muzları tercihen bir gece, ya da dört beş saat boyunca buzlukta donduruyoruz.
Bir kase bademi rondodan geçirip, yağlı hamur kıvamına yaklaşıncaya kadar öğütüyoruz.
Muzları dolaptan çıkarıp, kalınca dilimleyip blenderla krema yapıyoruz. Fazla eritmemeye özen gösteriyoruz.
(Muz kremasını bu haliyle hemen dondurma olarak servis edebilirsiniz. Tadına ve kıvamına şaşıracaksınız. Gerçek dondurma kıvamında!!!)
Devam ediyorum..
Tadına, zevkimize göre, dilediğimiz kadar badem hamuru ile muz kremasını karıştırıyoruz.
Siz daha katı dondurmadan hoşlanıyorsanız bir süre daha buzlukta bekletebilirsiniz vee hazır.
Badem yerine, çiğ fındık, ceviz, ayçekirdeği vs de deneyebilirsiniz. Kullanacağınız yağlı tohumun kokusu olmamasına dikkat edin yeter.
AnneminKitaplığı
MUZLU BADEMLİ DONDURMA!!!
İçindekiler;
Dört beş muz ve
Bir kase çiğ badem
Muzları tercihen bir gece, ya da dört beş saat boyunca buzlukta donduruyoruz.
Bir kase bademi rondodan geçirip, yağlı hamur kıvamına yaklaşıncaya kadar öğütüyoruz.
Muzları dolaptan çıkarıp, kalınca dilimleyip blenderla krema yapıyoruz. Fazla eritmemeye özen gösteriyoruz.
(Muz kremasını bu haliyle hemen dondurma olarak servis edebilirsiniz. Tadına ve kıvamına şaşıracaksınız. Gerçek dondurma kıvamında!!!)
Devam ediyorum..
Tadına, zevkimize göre, dilediğimiz kadar badem hamuru ile muz kremasını karıştırıyoruz.
Siz daha katı dondurmadan hoşlanıyorsanız bir süre daha buzlukta bekletebilirsiniz vee hazır.
Badem yerine, çiğ fındık, ceviz, ayçekirdeği vs de deneyebilirsiniz. Kullanacağınız yağlı tohumun kokusu olmamasına dikkat edin yeter.
AnneminKitaplığı
Eklentiler
- 15 Aralık 2013
- 15.529
- 35.624
Afiyet olsunn gayet guzel gorunuyor
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
Evelynn ay bunlar ne sporu yapiyo da boyle incecik oluyo ya benin direk alt bacaklarim sisiyo kas yapiyorum:/O dondurma olayini da yurtta olmasam kesin yapardım çünkü canim istiyo kac gündür
2 21 deniz asmen kahvaltin cok iyi canim yesillik eklemen iyi olmus:)
withoutlove buna da şükür ozaman:) yanina ceviz findik badem gibi seylerde alabilirsin aslinda madem atistirmalik tarzi bi kahvalti yapıyosun bol cesit olur - 5 Ağustos 2014
- 813
- 512
O dondurma olayini da yurtta olmasam kesin yapardım çünkü canim istiyo kac gündür
2 21 deniz asmen kahvaltin cok iyi canim yesillik eklemen iyi olmus:)
Alıcam leblebi veya badem. Dediğin gibi çeşitlilik olsun akşam üstü zaten az yiyorum bari kahvaltım biraz düzgün olsun. Akşam giderken markete uğrayıp alıcam zararsız atıştırmalıklar ceviz falan da alırım her gün birini eklerim kahvaltıya. Ben de anlamadım nasıl öyle ince oluyorlar ben üniversitedeyken 63 kiloydum üstüm inceydi ama bacaklarım şişiyordu dediğin gibi bir türlü incelmiyordu ne kadar kilo versemde. Nasıl inceltçez bu bacakları acaba. 65 kiloya inerssem onunla uğraşçam galiba
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
withoutlove bende suan onunla ugrasiyorum iste guya spor yapıyorum ama bi faydasini goremiyorum alt bacaklarim futbolcu bacagi gibi oldu:/Canim leblebi alcaksan beyaz leblebi al.ama ondan daha cok ceviz yada cig badem öneririm
- 5 Ağustos 2014
- 813
- 512
Canim leblebi alcaksan beyaz leblebi al.ama ondan daha cok ceviz yada cig badem öneririm
Beyaz alırım zaten alırsam. Çeşitlilik olsun her gün aynı şeyi yemekten sıkılıyorum ben o yüzden bu sefer her gün değişik yiyorum bakalım böyle iyi gidiyor 5 gündür bozmadım. Öğle yemeğimi de yedim şimdi. Dolu bir tabak kapuska yemeği+bol yoğurt+1 kase mantar çorbası+salata
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
withoutlove guzel canim bende bi kac gun sebzeye agirlik vermeye caliscam kac gundur tavuk yiyorum - 5 Ağustos 2014
- 813
- 512
Canım ben bir de CLA diye bir ürün kullanıyorum besin takviyesi olarak. Zayıflamaya yardımcı oluyormuş sporcu besinleri satan ünlü bir mağazadan aldım. Oradaki adama dedim zayıflamak istiyorum takviye olarak verebileceğiniz ne var. Bunu verdi bir de spor yapıyorsanız L-Carnitine kullanabilirsiniz dedi. Spor sırasında yağ yakımını hızlandırıyormuş galiba. CLA yı aldım bakalım kapsül şeklinde günde iki kere içiyorum yemeklerden önce. L-Carnitine de aldım yürüyüşe başlamadan içiyorum performansımı arttırıyor sanki daha çok yürüyorum yorulmadan. Senin bilgin var mı bunlarla ilgili? Denemekten zarar gelmez diye aldım bakalım sporcular kullanıyormuş bunları zaten zararsız olduğuna inandım
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
Evet canim duydum hatta arastirdim baya. Vucuda fazladan enerji sagliyomus onlar ve gun icinde o enerjiyi harcayamassan o da yag oluyomus sanirm bu tarz bi zarari vardi
- 5 Ağustos 2014
- 813
- 512
Adam bana bu söylediğini L-Carnitine olan ürün için söyledi. Bunu içip yakmazsan enerjiyi bir faydası olmaz. İçtikten yarım saat sonra sporuna başla terini at dedi. Ama CLA için bu özellikle bölgesel yağlanma için etkili dedi bunda spora gerek yok yemeklerden önce içersen özellikle bel bölgesindeki yağlanmada etkili dedi. Kafama yattı bakalım 5 gündür deniyorum yoksa kilo vermem zor oluyor benim ben bir ay deniyeyim gerçekten faydasını görürsek mutlaka tavsiye ederim. Benim bir arkadaşım da kullanmıştı o ara zayıfladı güzelce sağlıklı beslenerek ama. Adam dedi hem yiyip hem içersen anca yediğini yakarsın dedi zayıflamak için diyet ve spor önemli bunlarla da desteklersen sonuçlarını görürsün kutu bittiğinde dedi.
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
withoutlove ben LCarnitine icin konustum canim digeri hakkinda bilgim yok senin ust kisminda sikintin vardi umarim iyi gelir:) - 5 Ağustos 2014
- 813
- 512
Aynen onu duyunca dedim alayım bakalım ikisini bir arada kullanınca daha etkili dediler. Her şeyi deniyoruz bir de bunu deneyeyim dedim eksik kalmasın
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 5 Ağustos 2014
- 813
- 512
