178boy 73kg canim.
Herkeze gunaydin, bu aralar hastayim diyet yapamiyrym iş streside ayri bu haftayida böyle tamamlicam sanirim yediklerime dikkat edemiyrum biturlu.
yersen pataklarız...
Yavrularrrr
Ben bugun kacircam simdiden soliiimmm cunku gecerli sebebim vaar:)
erkek arkadasimla yıldönümümuz:)
Yavrularrrr
Ben bugun kacircam simdiden soliiimmm cunku gecerli sebebim vaar:)
erkek arkadasimla yıldönümümuz:)
Nice mutlu,berbaber,aşk dolu yıllara canımYavrularrrr
Ben bugun kacircam simdiden soliiimmm cunku gecerli sebebim vaar:)
erkek arkadasimla yıldönümümuz:)
Cok tesekkur ederim canlarimm:)))
O kurabiyeler olmamisKahvaltım:1 dilim k.k.ekmeği
3 k.k peynir,1 tane sarı kurabiye
Ara öğün:1 fincan sütlü kahve
1 tane sarı kurabiye
Öğle:2 dilim t.b.ekmeği kızarmış
3 k.k.peynir,1 bardak ayran
Ara öğünortakal,2 ceviz
2.ara öğün:1 fincan sütlü kahve
1 tane sarı kurabiye
Akşam:1 kase sebze çorbası
1 kase yoğurt
2 litre su
Spor
Yok
Menü çok iyi değil ama anca bu kadar frenleyebildim kendimi(
Mutlu nice nice yillaraYavrularrrr
Ben bugun kacircam simdiden soliiimmm cunku gecerli sebebim vaar:)
erkek arkadasimla yıldönümümuz:)
Evde sebze çorbası kalmamıs akşam yemeğim salata yağsız,tuzsuz bol sirke ve limonlurabia1558 .!.:Kahvaltım:1 dilim k.k.ekmeği
3 k.k peynir,1 tane sarı kurabiye
Ara öğün:1 fincan sütlü kahve
1 tane sarı kurabiye
Öğle:2 dilim t.b.ekmeği kızarmış
3 k.k.peynir,1 bardak ayran
Ara öğünortakal,2 ceviz
2.ara öğün:1 fincan sütlü kahve
1 tane sarı kurabiye
Akşam:1 kase sebze çorbası
1 kase yoğurt
2 litre su
Spor
Yok
Menü çok iyi değil ama anca bu kadar frenleyebildim kendimi(
İwiiitO kurabiyeler olmamis
O kurabiyeler olmamis
İwiiit
o kadar kibar olma kız çak bi tane....
kızdırmayın beni yarın görürsünüz siz hııhhh
Eveeeet pasta yicemnapçan pasta mı yicen :))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?