kahvaltıyla beraber ye canım:) öncesinde problem olur mu bi bilgim yok ama ben meyve yiyeceğim zaman yumurtayı çıkarıyorum peynir zeytin bol yeşillik az biraz kuruyemişten sonra meyvemi de sonda yiyorum:)Ah keşke kuru kaysıdan öteye geçmeseydin :))
Odamda komodinin üstüne 1 elma koycam kıpkırmızı ödül diye. Sabah uyanınca yicemsabah uyanınca yemek doğru mu.
Heyecan yok ama beklentim de yok gibi.Heyecan var mı kızlarrr sabah tartılcazÇok korkuyorum hiç verememişsem çok üzülürüm. Bir haftadır her gün yürüyüş de yapıyorum. Zararlı hiçbir şey yemedim bakalım sonuç iyi olacak mı
Hm ben de öyle yapim
Verdigine eminimm::)) sabah bakLim herkes eksi gorecek mi. Gerci topik cok sessiz nedense:/Heyecan var mı kızlarrr sabah tartılcaz
Aktif olacaksan gel :))
20yasindayim, universite ogrencisiyim ve yurtta kaliyorum. Boyum 157, kilom 63tü en son 
yarinki bildirimde kesin olarak soyleyebilirim. İlk hedefim 55 sonrasi 48 (off gercekten hayal gibi geliyo umarim basaririm) zayif bi cocuktum ama ergenlik doneminde doymaksizin yemelerim basladi, o zamandan beri de yemek yemek en sevdigim sey oldu. Fiziksel degil, psikolojik aclik belki ama her an ac hiasediyorum kendimi, birilerinin destegine ihtiyacim var.. 
aa iyimiş anlaşabiliyomusun:)Şuan iki ev arkadaşım var artık
tamam tatlım:))
Anlaşıyoruz ya sorun yok:) Zaten herkes işe gidiyor pek görmüyoruz birbirimizi onlar çok yiyor zayıflar ama bana yedirmiyorlar
zayıfların arasında kalmak kötü yaa insan uyuz oluyo. aay canım çekti diyip akşamın köründe pizza falan bile yiyolar ama ödem bile yapmıyo ya
İlginç valla ben o kadar yesem bilmem kaç kilo olurum deli olur insan yaa allahtan benim oda arkadaşım da kilo vermeye çalışıyo ihihihi:)Aynen ya pizzalar hamburgerler tatlılarrrr abur cuburlar sürekli yiyorlar ama 45 kilolar
