• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

yardıma ihtiyacım var!!!!

ada212011

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
15 Şubat 2011
352
1
46
Edirne
Merhaba Meltem Hanım;
Benimde bir sorunum var; çoğu zaman heyecanlandığımda, sevmediğim insanlarla bir araya geldiğimde ellerim, dizlerim titriyor,aşırı terleme yaşıyorum...
Örneğin eşimin ailesi beni çok kırdı ve evlendiğim günden beri tek amaçları bizim boşanmamızdı,eşimde bunu bir kaç kez dile getirdi...Bende çareyi çok sık görüşmemekte buldum ama onlarla ilgili herhangi birşey duyduğumda yolda karşılaştığımızda falan bütün vücudum titriyor...Hiçbir zaman iyi bir şey konuşmadıkları içinde birşey dediklerinde cevap veremiyorum ve günlerce bunun pişmanığını yaşıyorum...Daha sonra farkettimki çevremde bana zarar veren,beni kullanmaya çalışan ,insanlarla da biraraya geldiğimde aynı titremeleri yaşıyorum...Bu konuda sizce ne yapmam gerekiyor bana yardımcı olursanız çok sevinirim...
 
Merhaba Meltem Hanım;
Benimde bir sorunum var; çoğu zaman heyecanlandığımda, sevmediğim insanlarla bir araya geldiğimde ellerim, dizlerim titriyor,aşırı terleme yaşıyorum...
Örneğin eşimin ailesi beni çok kırdı ve evlendiğim günden beri tek amaçları bizim boşanmamızdı,eşimde bunu bir kaç kez dile getirdi...Bende çareyi çok sık görüşmemekte buldum ama onlarla ilgili herhangi birşey duyduğumda yolda karşılaştığımızda falan bütün vücudum titriyor...Hiçbir zaman iyi bir şey konuşmadıkları içinde birşey dediklerinde cevap veremiyorum ve günlerce bunun pişmanığını yaşıyorum...Daha sonra farkettimki çevremde bana zarar veren,beni kullanmaya çalışan ,insanlarla da biraraya geldiğimde aynı titremeleri yaşıyorum...Bu konuda sizce ne yapmam gerekiyor bana yardımcı olursanız çok sevinirim...

Bu tarz durumlarda nasıl davranmanız gerektiğini ancak o durumlara yüklediğiniz anlamları sağlıklılaştırarak öğrenebilirsiniz. Bu doğru anlam yüklemeyi kendi başınıza halletmeniz çok zordur. En doğru seçim yakınınızda bulunan bir meslektaşıma başvurarak bu durumlarda kaygı oluşan kaygınızı yönetmeyi ve zaman içinde de kaygı geliştirmemeyi öğrenmenizdir.
 
Back