afedersin tahlil isimlerini aklımda tutamıyorum nedir bu doktorlardan çektiğim bi dünya para verdim birde 2 hafta sonra kontrolüm var kontrolden sonra birde endokrine giderim olmadı teşekkür ederim canım
bende bugün aldım yeşil kahveyi başlıyorum bakalım bi etkisi olcak mı
umarım ıns olur canım ben ıkı gun oldu başlayalı metebolızmam esjkısı gıbı sık sık tuvalete gırmıyorum galıba bünyeden bünyeye degısıyor...
bişey söylemek için erken belki ama yemek yemeden önce içtim ve tabağımdaki yemeği bitiremedim tokluk hissi veriyo
Bugün moralim bozuk 😞 biraz rahatsızlandığım için sporu bıraktım ve diyeti azalttım birkaç gündür. Kahveye devam ediyorum ama yarım kilo almışım. Neden böyle oldu anlamadım. Regl döneminde de güzel kilo vermiştim sorun olmamıştı. Acaba reglim bitince vücut su falanmı topladı ki bilgisi olan varmı. İki günde yarım kilo alacak kadar yemedim ki. Çok moralim bozuldu valla((((
iPhone 'dan gönderildi.
buyuk ıhtımal relg donemınden dolayıdır yedıklerınıze bıle dıkkat ettıgınız soylemıssınız ben relg donemınden dolayıdır emın ...bende kahve kabızlık yaptı hıc basküle bıle çıkmak ıstemıyorum hem relg donemıne bır kac gun kaldı kasıklarım sıs agrı var hemde kabızlık var neden bu kahve bende ıse yaramadı ılkkez kullanıyorm 4.gunum böyle dvm ederse bırakacak gıbıyım yoğurt kuru en azından kabızlık yapmdı aslında son ıkı ay onunda faydası olmadı bu kılolar basa bela oldu...
İnşallah dediğin gibidir. Bende öyle umud ediyorum.
Sen acaba suyu azmı içiyorsun. Çünkü az su içince vücut kahveden dolayı su topluyor. Birde ben iki seferdir sabah içtiğim kahvenin içine iki-üç yaprak sinemaki atıyorum. Bağırsklara etkisi olsun diye. Fazlası zararlı çünkü. Bence yoğurt kürünede edam et yardımcı olsun. Bırakma biraz daha devam et ve suyu çok bol iç. Günde üç litre falan iç. Regl döneminde geçsin bidaha bak bakalım etkisi olacakmı.
iPhone 'dan gönderildi.
Sizce yeşil çaymı yeşil kahvemi?
Ben ne duydumsa ne buldumsa yedim içtim valla :) çok şükür güzel verdim. Hedefime 2 kilo kaldı. Araya hastalık girmese süper olcak ama malesef uzun süre sağlıklı kalamıyorumsıkma canını sende illaki verirsin kilolarını. Er yad geç o kilolar gidecek. Ya gidecek ya gidecek :))))
iPhone 'dan gönderildi.
canımm maşallah sana benım yesıl kahvede 5.gunum kılo vermek degıl kabızlıktanda oluyorum ustelık kabızlık yaptı bende halbukı benım metobolızmam bünyem rahat kılo veren bır yapıya sahıptım 68 kıloyum böylece kalacağım herhalde :)
Çok ilginç ama. Kabız yapmamalıydı kahve. Acaba başka bişeymi yapıyor. Bi dikkat er bence yiyip içtiklerine. Boyun kaç peki. Kilon çok fazla değil gibi ama boya görede değişiyor tabi.
iPhone 'dan gönderildi.
1 65 canım botda cok yok :)yedıklerım herzamnkı yedıklerım sozunu dınleyıp yoğurt kurude yemeye basldım bugun:) walla kabızlık yaptı ılgınc yoksa cınar yaprak suyu kullanıyorum bı degsıklı o yaparmı oda ılık yesıl yaprak suyu...belkı o yapar netten bı bakayımda zannetmiyorum ondan olcagını
Aynı arkadaşım gibisin :) oda 67 kilodan 55 e düştü. 49 hedefliyor. Sarımsak çayı kullandı bir süre şimdide yeşil kahve kullanıyor. Artı diyet spor. Belkide senin çınar yaprağıyla ikisi birleşince böyle bir etki olmuştur. Bi araştır bencede
iPhone 'dan gönderildi.
55 e düşsem dünyalar benım olur :)cınar yaprağını keseyım o zaman pek alakalı bırsey bulamadım olmazsa onu ramazanda kullanmaya devm edeyım nısan tarhımızde bellı olmuş ağustos 11 kadar 55 olsam ne mutlu bana bu arda ev taşıyacağım bu sene tayıncıyız suu adet donemım gelse geçse yuruyus ve yasıl kahve yohurt devm edeyım pekı canım ılk ay 4 kılo verdikten sonra kılo kaybı varmı hala sende
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?