Yağ yakıcı içecek tarifini hazırlayıp siz de için ve günden güne inceldiğinizi görün!
Malzemeler,
1 bardak ılık su
1 çay kaşığı bal
1 yemek kaşığı elma sirkesi
Yarım limonun suyu
Hazırlanışı,
Tüm malzemeleri karıştırın. Sabah uyanınca ilk olarak, aç karna bu içeceği için. Her gün taze olarak hazırlamalısınız.
Önemli bilgiler,
Ayrıca, akşam saat sekizden sonra hiçbir şey yemeyin. Bunun sebebi şudur: vücut yağ yakmaya akşam yemeğinden sonra başlar ve sabaha kadar devam eder. Siz akşam yemeğini ne kadar erken yerseniz, vücudun o kadar fazla yağ yakmaya fırsatı olur.
HER GÜN 2,5 LİTRE SU İÇMELİSİNİZ.
Malzemeler,
1 bardak ılık su
1 çay kaşığı bal
1 yemek kaşığı elma sirkesi
Yarım limonun suyu
Hazırlanışı,
Tüm malzemeleri karıştırın. Sabah uyanınca ilk olarak, aç karna bu içeceği için. Her gün taze olarak hazırlamalısınız.
Önemli bilgiler,
Ayrıca, akşam saat sekizden sonra hiçbir şey yemeyin. Bunun sebebi şudur: vücut yağ yakmaya akşam yemeğinden sonra başlar ve sabaha kadar devam eder. Siz akşam yemeğini ne kadar erken yerseniz, vücudun o kadar fazla yağ yakmaya fırsatı olur.
HER GÜN 2,5 LİTRE SU İÇMELİSİNİZ.