delikafadulden anacım biraz uzak kaldım konuya ben internet bağlantımız kesilmişti. valla yazdım kilomu. hemen uyuyorum size. ama birbirimize bol bol taktik verelim. vereliniortak
Masallah huzur yarim kilo gitmis hemen, ben takildim galiba, e 3-4 haftada 5 kilo verirse insan bir yerdede takilir ama devam pes etmek yok, ben kazanicamlülülülülülü
canım iyi vermişsin birazbende verdim keyfim çoookk yerinde akşam yemiyorum sadece meyve yersem yiyorum.gündüzde kalorisi çok yüksek olmayan şeyler yedim 2 gündür hemen fark edildi.yeni aldığım kot belimden düşüyordelikafadulden